20160623健身日志

1骆撇、虎式熱身

2、俯身劃船10kg父叙，20個神郊，6組

3、坐姿劃船2片高每，2組屿岂，3片，2組鲸匿，2片爷怀，2組，20個

4带欢、坐姿擴胸1片运授，15個，4組

5乔煞、clean

最后編輯于：2017.12.03 07:17:55

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人面猴
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正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡师骗，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
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