怎樣做才能時(shí)半功倍?——5月10日晨讀感悟

《歡樂(lè)頌2》尚未開(kāi)播蚌父,相關(guān)話題卻占據(jù)了各大媒體熱搜哮兰,今天的晨讀讓我想起劇中一個(gè)人物:雙商超高毛萌,顏美氣質(zhì)佳總是霸氣外露的高管——安迪。除去她的自身優(yōu)勢(shì)喝滞,我想聊一聊她對(duì)于自己的時(shí)間管理和精力管理阁将。

上天很公平的給了每個(gè)人24小時(shí),其實(shí)能夠高效被利用的時(shí)間寥寥無(wú)幾右遭,如何在有限的時(shí)間內(nèi)高效工作做盅,咱們來(lái)學(xué)一學(xué)高管安迪。

              ①最重要的事只有一件

安迪清楚的了解自己思維活躍的時(shí)間窘哈,所以總是把重要商務(wù)會(huì)議和文件處理放在上午十點(diǎn)左右吹榴,排除所有瑣事和雜念,只專心處理公事滚婉。偶爾喝杯咖啡图筹,停頓一會(huì)兒,繼續(xù)工作满哪,用時(shí)短婿斥,效率高。這是踐行最重要的事只有一件理念的最好榜樣哨鸭。

               ②珍惜心理能量

安迪喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,除了老譚娇妓,幾乎沒(méi)什么朋友像鸡,搬到22樓之前,她深居簡(jiǎn)出哈恰,甚至有些孤僻只估,但這樣卻良好守護(hù)了自己的心理能量。我曾經(jīng)是老師着绷,每次連續(xù)上課到下午蛔钙,我會(huì)覺(jué)得特別累,因?yàn)樵捳f(shuō)太多荠医,因?yàn)槟芰勘幌拇M吁脱,所以即使內(nèi)心很想去跑步,身體卻不聽(tīng)使喚躺在床上彬向。安迪有健康的作息時(shí)間表兼贡,晨跑,工作娃胆,見(jiàn)朋友遍希,看數(shù)據(jù),睡覺(jué)里烦。對(duì)自己沒(méi)有多余的消耗凿蒜,所以對(duì)待生活和工作游刃有余禁谦,想要掌控工作和生活,就得學(xué)會(huì)管理自己的心理能量和精力废封,花一半時(shí)間成一倍事情州泊。

                 ③神游帶來(lái)創(chuàng)造力

丟了東西我們總是想要第一時(shí)間找到,往往費(fèi)盡心思也難尋蹤影虱饿,但放一段時(shí)間拥诡,不經(jīng)意間它就出現(xiàn)在眼前。思考也是一樣氮发,適時(shí)的放空自己有利于靈感的產(chǎn)生渴肉。藝術(shù)家們?nèi)?xiě)生為的就是在美麗的陌生的環(huán)境里找尋靈感和格調(diào),所以走神的時(shí)候不要慌張爽冕,跟著它仇祭,會(huì)有驚喜。

今天的晨讀告訴我:想要時(shí)半功倍颈畸,就要放下自己的浮躁乌奇,放下自己的懶惰,放下自己的三分鐘熱度眯娱,放空自己禁不住誘惑的大腦礁苗,放淡自己什么都想聊幾句的嘴巴,靜下心來(lái)做自己該做的事徙缴。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)试伙,堅(jiān)持帶來(lái)大改變,加油于样!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末疏叨,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子穿剖,更是在濱河造成了極大的恐慌蚤蔓,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,423評(píng)論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件糊余,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異秀又,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)啄刹,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,147評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)涮坐,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人誓军,你說(shuō)我怎么就攤上這事袱讹。” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,019評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵捷雕,是天一觀的道長(zhǎng)椒丧。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)救巷,這世上最難降的妖魔是什么壶熏? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,443評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮浦译,結(jié)果婚禮上棒假,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己精盅,他們只是感情好帽哑,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,535評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著叹俏,像睡著了一般妻枕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上粘驰,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,798評(píng)論 1 290
  • 那天屡谐,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼蝌数。 笑死愕掏,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的顶伞。 我是一名探鬼主播亭珍,決...
    沈念sama閱讀 38,941評(píng)論 3 407
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼枝哄!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起阻荒,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,704評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤挠锥,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后侨赡,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體蓖租,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,152評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,494評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年羊壹,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蓖宦。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,629評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡油猫,死狀恐怖稠茂,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤睬关,帶...
    沈念sama閱讀 34,295評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布诱担,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響电爹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蔫仙。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,901評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一丐箩、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望摇邦。 院中可真熱鬧,春花似錦屎勘、人聲如沸施籍。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,742評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)法梯。三九已至,卻和暖如春犀概,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間立哑,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,978評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工姻灶, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留铛绰,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,333評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓产喉,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像捂掰,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子曾沈,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,499評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容