? ? ? ? 每天堅(jiān)持做一百個(gè)俯臥撐，然后連續(xù)不間斷堅(jiān)持一百天癞己，難嗎膀斋？今天是我堅(jiān)持完成的第35天，我打算把我這100天的堅(jiān)持記錄下來痹雅。因?yàn)榫驮诮裉煳倚判臐M滿仰担，我告訴自己，我一定能夠完成练慕。
? ? ? ? 在接下來我想要記述的內(nèi)容惰匙，我希望大家相信我技掏，相信我記述的完全真實(shí)性铃将。因?yàn)楹芏辔蚁胍磉_(dá)的和我所感受到的很大部分都是我當(dāng)天所記述的日記。只是考慮到我并不能完全將它以日記的形式來呈現(xiàn)哑梳，所以劲阎，我只能真實(shí)的摘取我日記里所記述的部分所感，然后用我此刻或許一種全新的理解去潤色鸠真。但是它的真實(shí)性是毋庸置疑的悯仙。
? ? ? ? 在自律和想要改變的道路上龄毡，我和很多人一樣有過諸多的想法。譬如锡垄，寫小說沦零，假如每天堅(jiān)持寫1000字，那么堅(jiān)持一個(gè)月就是3萬字了货岭。再譬如戒煙100天的計(jì)劃路操，譬如跑步、讀書千贯、健身屯仗、寫日記等等。但是又有誰能夠照著理想當(dāng)中的自己所希望的樣子去改變和生活呢搔谴？近來因?yàn)樵谕砩纤X前魁袜，用聽書慢慢的代替掉了翻看手機(jī)的無聊。正好聽到酈波老師講《曾國藩家訓(xùn)》敦第，感觸頗深峰弹。
? ? ? 古今自律第一人，曾國藩芜果。越長大垮卓，越佩服曾國藩。多不贅述师幕，但后邊我想我一定會(huì)提到的粟按。接下來回到主題，我將真實(shí)記錄我堅(jiān)持這項(xiàng)計(jì)劃的心路歷程霹粥。
? ? ? ? “我要不要就在今天晚上開始行動(dòng)呢灭将？或許，我應(yīng)該試試后控。不管怎么樣庙曙，我認(rèn)為這樣是可行的。但是呢浩淘，擋在我面前的卻全然是恐懼捌朴，我怕我堅(jiān)持不下來，我怕我會(huì)失敗的一塌糊涂张抄∩氨危可是轉(zhuǎn)而一想，失敗的事情不正是具有挑戰(zhàn)的意義嗎署惯？況且左驾，生活已經(jīng)如此不堪，我是真的也干不了什么別的成功的事了啊诡右！不管了安岂，從今晚開始吧！因?yàn)槲抑婪牵绻裢黹_始不了域那，那么，我就永遠(yuǎn)也開始不了猜煮×瘀ǎ”
? ? ? ? 這是我10月25號(hào)寫下的一段話，它不是記錄在我的日記里友瘤，它是記錄在我手邊的一頁廢紙上翠肘。
? ? ? ? “對(duì)，就從現(xiàn)在開始辫秧。其實(shí)每天做100個(gè)俯臥撐并不難束倍，難的是面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)時(shí)，你的自律和意志盟戏。今晚我已經(jīng)付諸了行動(dòng)绪妹，我告訴我自己，把每天100個(gè)俯臥撐持鍛煉100天當(dāng)作是我現(xiàn)階段人生當(dāng)中的一件重要目標(biāo)來完成柿究。如果我連這樣一項(xiàng)簡單的挑戰(zhàn)都完不成邮旷，那么我談何完成其他的理想呢？我不再管那么多蝇摸，放空自己的思想來堅(jiān)持完成一件事婶肩，哪怕這件事看起來多么的微不足道。為了我的承諾貌夕，如果我因?yàn)橐恍┦虑槎艞壜杉撸敲次揖褪且粋€(gè)典型的失敗者，我將會(huì)成為一個(gè)懦夫啡专，成為我最不想成為的人险毁。”這是我10月25號(hào)晚上寫的日記们童。
? ? ? ? “我心中有兩個(gè)強(qiáng)烈的愿望畔况，其一是用筆記錄下我戒煙100天的歷程；其二是用筆記錄我每天100個(gè)俯臥撐堅(jiān)持100天的歷程慧库。我有一種渴望跷跪，我會(huì)這樣做⊥昊Γ可是我始終都沒有勇氣去嘗試我的第一天域庇。我的可悲和可笑「不”這是我10月24號(hào)寫的一段日記听皿。
? ? ? ? “想做的事情，此刻不開始做宽档，那么永遠(yuǎn)也不會(huì)有開始的一天尉姨。今天下班后我要趕飛機(jī)跑成都國際馬拉松，這讓我一直很擔(dān)心我會(huì)不會(huì)放棄我的這項(xiàng)挑戰(zhàn)吗冤。所以中午回到宿舍我就利用時(shí)間做了40個(gè)又厉，今天我只需要再做60個(gè)就完成了。這項(xiàng)挑戰(zhàn)椎瘟，既然我把它在我的內(nèi)心里面重視了覆致，我就一定要完成它》挝担”這是我10月26號(hào)寫下的一段話煌妈。
? ? ? ? 現(xiàn)在我可以來回答我最開始提出的問題了，每天做100個(gè)俯臥撐堅(jiān)持100天 宣羊，難嗎璧诵？不難，因?yàn)樗h(yuǎn)沒有量子力學(xué)和麥克斯韋方程組使人 頭疼仇冯，也遠(yuǎn)不及宗教和哲學(xué)讓人發(fā)瘋。只要任何一個(gè)頭腦簡單苛坚、四肢發(fā)達(dá)的人都能夠完成比被。也難，因?yàn)槭澜缟夏芾斫饨y(tǒng)一場論的人遠(yuǎn)比每天做100個(gè)俯臥撐的人多得多泼舱。就我而言柠掂，我一直都想這樣去做涯贞，不管是出于為無聊的生活增添些許的調(diào)味劑還是去體會(huì)享受因之而來的微乎其微的成功州疾，我都想在時(shí)間里守護(hù)渴望严蓖。不得不說薄嫡，如果嚴(yán)肅的對(duì)待，成功這個(gè)詞已經(jīng)離我越來越遠(yuǎn)了颗胡。學(xué)生時(shí)代毫深，攻破一道難題算是成功了，這種簡單的因成功而帶來的喜悅已經(jīng)漸次模糊毒姨。在離開學(xué)校后平庸的歲月里哑蔫，成功已經(jīng)僅僅成為了一個(gè)名詞而已。
? ? ? ? “10月23號(hào)的晚上我做了100個(gè)俯臥撐弧呐，24號(hào)晚上我也做了100個(gè)俯臥撐闸迷，然后25號(hào)的晚上我才真正告訴我自己我接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)。今天我已經(jīng)做完了100個(gè)俯臥撐俘枫，但是昨天晚上我失敗了腥沽，早上醒來后追悔莫及，恨透了自己鸠蚪。
? ? ? ? “昨天跑完成都國際馬拉松巡球，完賽后我在半程終點(diǎn)處拉伸完，俯在早地上做了30個(gè)俯臥撐邓嘹。就剩下70個(gè)了酣栈，我想哪怕是在火車上我也一定會(huì)完成它。事實(shí)上汹押，我在候車廳做了兩組矿筝，第一組做了30個(gè)，第二組做了20個(gè)棚贾，所以加起來我昨天共做了80個(gè)窖维。我想著等上了火車隨隨便便我就能做完余下的20個(gè)。然而妙痹，上了火車后铸史，由于前天晚上就沒有休息好，加之昨天剛跑完馬拉松怯伊，在成都又轉(zhuǎn)悠了半天琳轿，實(shí)在是太累了。躺在臥鋪車間看了一會(huì)書耿芹，跟跑友聊了一會(huì)馬拉松賽道趣事不知不覺就睡著了崭篡，將俯臥撐的事忘得一干二凈。等早上醒來吧秕，想起才懊惱不已琉闪。不過，我打算原諒我自己砸彬。因?yàn)槲乙呀?jīng)發(fā)現(xiàn)颠毙，如果真去做的話斯入，沒有想象中的那么難≈郏”
? ? ? ? 以上是我10月28號(hào)寫下的一段日記刻两，是在我成都馬拉松跑回來之后。我在我的內(nèi)心深處涵防，在坦然面對(duì)我的靈魂后闹伪，承諾下我將接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)是在25號(hào)沪铭。但其實(shí)壮池，23號(hào)我就在這樣做了。但彼時(shí)我還不敢對(duì)自己做出這樣一個(gè)承諾杀怠，因?yàn)榭謶衷谀菚r(shí)仍然死死地控制著我椰憋。帶給我恐懼，使我不敢在23號(hào)時(shí)就接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)的一個(gè)重要原因就是10月27號(hào)的成都國際馬拉松赔退。我想橙依，26號(hào)晚上我就要趕飛機(jī)，而到了成都之后就會(huì)很晚硕旗，27號(hào)早上還要早起跑馬拉松窗骑。我哪有時(shí)間做100個(gè)俯臥撐，不如等我27號(hào)跑完馬拉松回來漆枚，好好休息一下我再開始我的這項(xiàng)挑戰(zhàn)创译，我再給自己一個(gè)承諾。因?yàn)榭謶郑?3號(hào)和24號(hào)我沒敢給自己接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)的勇氣墙基。但是软族，在我恐懼的同時(shí)，這種想要挑戰(zhàn)的渴望卻越來越強(qiáng)烈残制。我越想接受這一項(xiàng)挑戰(zhàn)立砸，因?yàn)閾?dān)心失敗而帶給我的刺激就越是強(qiáng)烈。我轉(zhuǎn)而想初茶，我完全可以把它當(dāng)作是一種鞭策來激奮自己颗祝。假使僅僅只是因?yàn)橐粓鲴R拉松就阻礙了我接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)的勇氣和對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)的渴望，那么恼布，我仍然是一個(gè)失敗的人吐葵。在今天我退縮了，我把希望留給明天桥氏，那么我將永遠(yuǎn)無法完成我的挑戰(zhàn)温峭，更別提其他人生的理想了。相反字支，如果我把我目前所遇到的需要面對(duì)的最大的障礙克服掉跨過去凤藏，那么我就邁出了最大的也是最重要的一步奸忽。那種越是困難，越是認(rèn)為困難就越需要去挑戰(zhàn)的倔強(qiáng)的性格在此時(shí)恰恰成為了我最真摯的朋友揖庄，給予了我最強(qiáng)大的力量去打敗那些恐懼栗菜、擔(dān)心所扮演的小丑。于是蹄梢，25號(hào)我暗下決心疙筹，就從23號(hào)開始，我算是真正接受了這項(xiàng)挑戰(zhàn)禁炒。在此后的100天時(shí)間里而咆，不管怎么樣，我都會(huì)堅(jiān)持完成幕袱。我對(duì)我的靈魂許下諾言暴备，絕不欺人欺己。假使有一天我失敗了们豌，那么我就必須得承認(rèn)我的懦弱無能涯捻。而我想要更進(jìn)一步的自律和改變我的生活，我就一定要完成望迎。
(未完待續(xù))
