秋分:橘棋留未著灾炭,梅酒快先嘗

吧!

據(jù)說隋唐時期的四川地區(qū)颅眶,

有一個老頭在后院種了一顆橘子樹蜈出,

樹上結了個西瓜那么大的橘子。

老頭晚上常常聽見橘子里有清脆的聲音涛酗,

還明亮的像燈籠一樣铡原。

一個秋天他終于忍不住好奇偷厦,

把兩只橘子都摘了下來,

掰開一看燕刻,

原來里面坐了兩個老頭只泼,

正在專心致志的下棋。

?

比起圍棋故事卵洗,

“橘中棋仙”更像是介紹秋天的美味橘子请唱。

橘子微溫,味酸甘过蹂,

既順應秋季陽氣收斂的特性十绑,

又甘潤養(yǎng)肺,兼顧脾胃酷勺,

正是秋分時最好的食物之一本橙。

?

秋分是一年中陰陽等分的日子,

又把整個秋季等分成兩個45天鸥印。

45天是“溫燥”最盛時勋功,

飲食上以“清潤”為主。

秋分后的45天氣溫降低库说,

“涼燥”最盛狂鞋,

癥見感冒惡寒重發(fā)熱輕,

口干咽燥潜的,鼻干骚揍、眼干,大便秘結啰挪。

飲食上更應該注意少吃辛辣刺激的食物信不,

早上起來喝點淡鹽水,

晚上睡前喝點蜂蜜水亡呵,及時補充水分抽活。

除此之外,百合锰什、山藥下硕、各種豆制品,

都是秋季很好的養(yǎng)生食物汁胆。

?

明清皇帝秋分在月壇祭祀太陰星君時梭姓,

也會在祭品中放上新毛豆。

可能對于女性神仙來說嫩码,

偶爾吃吃豆子也會美容吧誉尖。

?


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