好好睡覺顶瞳，是對生活最大的尊重。
著名作家叔本華說：“人類所能犯的最大錯誤愕秫，就是拿健康來換取其他的身外之物慨菱。”
熬夜戴甩，熬的是生命符喝，你如何對待你的身體，最后你的身體會一點(diǎn)不剩地還給你等恐。
如今的生活節(jié)奏太快洲劣，不熬夜已經(jīng)成為很難做到的事备蚓，好好睡覺卻變成了每個成年人最稀缺的奢侈品课蔬。
對生活最大的尊重，就是好好睡覺郊尝。
著名小說《雙城記》的開篇就寫道：“這是最好的時代二跋，也是最壞的時代，我們拼命掙錢流昏，可到頭來又要拿錢養(yǎng)生扎即，越是聰明的人越懂得怎么修行吞获。”
如果生命是一場旅行谚鄙，那么睡眠就是讓你休息好后各拷，有更好的心情和更強(qiáng)的體力去看更多的風(fēng)景。
睡前原諒一切闷营，醒后便是新生烤黍。
睡好覺是對自己最好的關(guān)愛，畢竟傻盟，這世間除了生死都是小事速蕊。
睡好覺，是治愈一切的良藥娘赴。
一個人最好的狀態(tài)：就是每個晚上都能心安理得地入睡规哲，每天早晨也能精力充沛地醒來。
好好睡覺不是為了改變我們的生活诽表，而是防止我們的生活被改變唉锌。
睡好覺能讓人心情愉悅
睡好覺能讓身體精力充沛
睡好覺就是惜命最好的方式
李開復(fù)在總結(jié)自己抗癌經(jīng)驗時說：“大病之后，為了補(bǔ)償身體的虧損关顷，我給自己的第一項承諾與改變糊秆，就是好好睡覺∫樗”
莎士比亞說：“舒服的睡眠是自然給予人溫柔的令人想念的看護(hù)痘番。”
一個熱愛生活的人平痰，是不會用熬夜來透支自己的身體汞舱，因熬夜熬的是命。
身體就像一臺精密的機(jī)器宗雇，長時間的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)昂芜，總有壞的一天，到時候赔蒲，再多的錢也未必能修好泌神。
身體是革命的本錢，一個人的精力是有限的舞虱，想要做更多的事欢际，就需要更多的精力，作息規(guī)律矾兜，是對健康最好的投資损趋。
村上春樹說：“肉體是每個人的神殿，不管里面供奉著什么椅寺，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌浑槽、美麗和清潔蒋失。”
當(dāng)我們享受健康的身體帶給我們的一切時桐玻，要細(xì)心地呵護(hù)它篙挽，照顧它，讓它能夠走的更好點(diǎn)镊靴、更遠(yuǎn)點(diǎn)嫉髓。
當(dāng)你睡好了下半夜，才能過好下半生邑闲。
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