1.早睡早起：
最早起床4:46伦连，最晚休息23:14。作息質(zhì)量67%钳垮。平均入睡22:53惑淳。平均起床5:23。平均睡眠時長7小時51鐘左右饺窿。整體睡眠狀態(tài)一般歧焦！
2.運動：
這一周運動堅持的很好！一周堅持晨跑了7天肚医。一共:40.11公里绢馍。平均配速9分43秒〕μ祝總用時6:29:49舰涌。總消耗3532大卡你稚。
3.閱讀學(xué)習(xí)：閱讀學(xué)習(xí)這一塊一般瓷耙。開始讀《對財富說是》朱躺。
學(xué)習(xí)這一塊踐行的不是很好。這一周一直在聽喜馬拉雅的音頻齊善鴻老師講的《道德經(jīng)》搁痛。學(xué)經(jīng)先讀開經(jīng)偈：太上玄深眾妙門长搀，如影隨形難見真。上善若水藏智慧鸡典，虛極靜篤安心魂盈滴。并聽了樊登讀書APP的一本書《這才是心理學(xué)》。和喜馬拉雅的音頻宋麗娜講的微信整理之術(shù)轿钠。早上就看羅胖跨年演講。
*9.0踐行班會是每周的周六早晨6:00~7:00病苗。我們昨天是第4次班會疗垛。由5組和6組聯(lián)合主辦。這周主題是：
6組和7組聯(lián)合組會流程
組長：彭婧&月筱
主題：《保險規(guī)則》
本次組會主持人：
時間官：
會議時間：1月23日7:15-8:15
會議地點：騰訊會議6552853396
會議流程：
1.主持人：吳紅艷開場（2分鐘）
2.時間官：庹冬妮演示時間提示音（1分鐘）
3.風(fēng)紀(jì)委員：公布9.0踐行第2周踐行情況（5分鐘）
4.結(jié)合班會《保險規(guī)則》分享心得感受硫朦，每個小組5人（每人3分鐘）
6組：月英贷腕、程敏、敬輝咬展、彭婧泽裳、封靜
7組：守棟、韋輝破婆、穎華涮总、付笛、許莉
5.答疑：特邀嘉賓：王洋
6.嘉賓福利《從五行的角度解讀2021年運勢》20分鐘
7.組長總結(jié)（2分鐘）
8.宣達(dá)下次組會內(nèi)容
9.全體上麥問候結(jié)束
*9.0踐行小組會是每周的周一早晨6:00~7:00祷舀。我們這周是和7組聯(lián)合主辦的瀑梗。改在了周六一起開的。在特邀嘉賓：王洋分享環(huán)節(jié)裳扯，《從五行的角度解讀2021年運勢》反響熱烈抛丽。收獲頗豐！
* 從這周開始我要把年初定的目標(biāo)每周4本書踐行起來并且要追上來饰豺。
忙碌的一周：
周一早上的小組晨會亿鲜。上午把購車所需資料發(fā)給了孫會計。下午下班前所有資料都準(zhǔn)備齊全了冤吨。下午周例會結(jié)束后蒿柳，又開了年會復(fù)盤會。收藏豐富锅很。期待明年會有更好的年會呈現(xiàn)其馏。
周二上午到東麗社保中心辦理工傷保險。農(nóng)行打流水爆安。晚上和多維公司的人一起吃飯叛复。
周三中國銀行的張姐來公司調(diào)研并把資料帶走。蘆臺的配電箱已經(jīng)做好合同可以施工了。
周四《價值》這本書精彩的金句都抄了下來褐奥。孫娟對公司的管理比我專業(yè)咖耘，也有方法。很多問題在她那兒都能找到方法撬码。她就是我的柳暗花明儿倒！
周五整理夢想版。C型鋼設(shè)備由原來的兩條80-300調(diào)整為100-350一臺呜笑。
周六到北辰眾億和同行打羽毛球夫否。
周日寫周檢視。
每天保持晨間日記的習(xí)慣叫胁，每周寫周檢視凰慈。
* 212班9.0踐行第四周。
A.
B.
C.
D.
5.財富:
A:早餐￥487.5元驼鹅。
B:發(fā)紅包￥526.55元微谓。。
C：ETC還款￥874.19元输钩。
D：維修保養(yǎng)￥33.9元豺型。
E：煙酒茶￥143元。
F：王銘川學(xué)吉他￥690元买乃。
G：王銘川買鞋￥320元姻氨。
H:? 全家體檢￥元。
I：易效能白金卡￥元剪验。
J:飯費￥元哼绑。
K:安利營養(yǎng)品￥697+1472元
L:
M:
6.社交
a.陳保國，東升碉咆，許紅有抖韩，閆函，王桂平疫铜，高志剛茂浮，臧勇
b.張宏盛，馮洪松壳咕，姜國華席揽，小紀(jì)。陸昌明谓厘。張文麗幌羞。多慶海，尹大志竟稳。王軍峰属桦。陳兵熊痴。紀(jì)萬樂，國偉建聂宾，李斌果善。
c.賣奔弛的王琳
d.這周班會分享嘉賓王洋
e.
* 多和易效能小伙伴兒們的線上互動
7.娛樂：電視劇《三十而已》正在看∠敌常看到許幻山出軌巾陕，顧佳到茶廠工作，陳嶼與鐘曉芹復(fù)合纪他。
8.下周初步計劃：
1. 保證晚上9:30前睡覺鄙煤，睡眠監(jiān)測軟件會有一個良性的報告。
2.繼續(xù)讀《對財富說是》并寫讀后感茶袒。
3.這周開始整理銷售員提成馆类。并逐步實踐應(yīng)用到公司內(nèi)部。
4.
反思：這周計劃不周弹谁，很多事措手不及。下周要提前策劃好句喜。
* 借用彩芝教練的分享：我們總把來不及做的事预愤，留給下一年；把來不及付出的情感咳胃，留給下一個人植康；把來不及說的話，留給下一次相逢展懈∠觯“來不及”不是沒做好準(zhǔn)備，而是沒下定決心存崖，沒付出全部冻记。抓住每一個今天，在2020年的初春来惧，去把“可是來不及”變成“幸好我做過”冗栗！
* 在壓力中成長，在忙碌中前行供搀。有堅強的意志誰也打不倒隅居！
本周做的不好的地方：
* 1.執(zhí)行力不夠好。
* 2.辦事拖延葛虐。
下周需要改進(jìn)的地方：
* 晨跑和早睡早起一定要踐行下去胎源。
* 工作事務(wù)排好優(yōu)先級
* 加強輸出
* 盡量抽時間多陪老人和孩子
感悟分享：
學(xué)以致用，知行合一屿脐，知道并做到涕蚤！說我所做宪卿，做我所說！
