悶熱的天氣,即使再愛下廚的人继控,也不愿意在廚房多待械馆,這時(shí)候就需要一份偷懶又開胃的料理~這道菜從我家屬那學(xué)來(lái)的,簡(jiǎn)直不要太對(duì)我的胃口武通,畢竟我是個(gè)做飯挺慢的人霹崎,學(xué)會(huì)了這道菜「貓魚排骨」,就可以煮個(gè)飯冶忱,炒個(gè)小菜尾菇,坐等開吃了~排骨是我的心頭愛,蒜香囚枪,紅油派诬,撒上小把蔥花,連湯汁都可以拌飯喲~
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? — 原料 —
? 排骨1~2根(仔排更棒眶拉,買的時(shí)候讓菜市場(chǎng)老板剁成小段千埃,回家只要洗干凈即可使用~)憔儿;
? 大蒜4-6瓣忆植,切成小塊(畢竟我是蒜香愛好者,會(huì)多放點(diǎn));
? 剁辣椒少許朝刊,約1茶匙耀里;
? * 盡量買有辣味的,我用的自家媽媽做的拾氓,勤快點(diǎn)的可以自己買點(diǎn)紅椒和小紅尖椒冯挎,剁碎,撒點(diǎn)鹽咙鞍,做一小罐剁辣椒房官;
? * 可以直接萬(wàn)能的淘寶或者超市買,長(zhǎng)沙「壇壇鄉(xiāng)」牌的剁椒還不錯(cuò)续滋,產(chǎn)自湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)翰守;
? 生抽1茶匙;
? 腐乳1~3塊疲酌,湖南方言里“貓魚”即是腐乳(根據(jù)排骨的量定蜡峰,我這次用了兩塊半);
? 雞精少許(不愛吃雞精或味精的可省略~)朗恳;
? 小蔥1湿颅、2根,切蔥花粥诫。
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1)將排骨洗凈油航,放一邊備用;
? ? *懶人tips :懶得經(jīng)常跑菜市場(chǎng)的怀浆,一次可多買幾根排骨劝堪,讓老板剁成小塊,分幾份裝好揉稚,然后放冰箱冷凍秒啦,一般3個(gè)月內(nèi)食用是沒問題的,用時(shí)取出解凍搀玖,即可使用~
2)將生抽倒入腐乳中余境,撒入少許雞精,攪拌均勻灌诅,切記不要放鹽哦芳来,各調(diào)料都是有足夠鹽味的!
3)將排骨一一單獨(dú)放入步驟2中的醬料中猜拾,均勻裹上醬汁即舌,碼入另一個(gè)碗中,蓋上切好的蒜塊和剁椒挎袜,放入電高壓鍋顽聂,調(diào)至肉類檔肥惭,或者壓20分鐘左右;
4)高壓鍋放氣后紊搪,出鍋蜜葱,撒上蔥花,完工~
味道超贊耀石,又“偷懶”的蒸排骨就可以開動(dòng)啦~
? ? *懶人tips :同樣的做法也可以蒸肉喲牵囤,將肉切成小塊,按步驟操作即可~
是不是超簡(jiǎn)單又省事滞伟?揭鳞!
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我是好吃懶人梆奈,不講究卡路里汹桦,好吃就行,方便就行鉴裹,長(zhǎng)了膘再去運(yùn)動(dòng)吧~
滿足原始食欲舞骆,生活到處充滿陽(yáng)光~