知足常樂
知足常樂是要時刻提醒自己的挽懦。
目前慈兒暑假在即蚁堤；先生的飯店升級改造中嘶居；家人的健康都在一步一步向上！雖然會偶有反復复隆，我卻能時刻調(diào)整。最起碼讓自己不要被情緒帶著走姆涩，確保自己的身心健康才是對自己對親人包括對在天堂的父母最大的尊重挽拂！
昨天上午吊水輔助治療腰疾，或許是里面止疼藥起了很大的作用阵面，昨天一天直到今天上午都沒有酸痛的感覺了轻局！昨夜十二點左右發(fā)覺自己無法自然入睡索性吃了半顆思諾思，沒多久就睡著了样刷，一覺醒來已經(jīng)是早晨五點多仑扑。另一個房間的大姐已經(jīng)醒了，姐妹倆洗漱吃飯置鼻。我感覺腿部一點酸痛的感覺都沒有镇饮，遂拉著大姐下樓去口袋公園散步消食也略加鍛煉。以后就這樣箕母，醒早了就起床鍛煉储藐！我也預約了瑜伽老師熊霞的早晨直播，如果來得及就跟著練練瑜伽吧嘶是！
回家后感覺大姐情緒也挺好的钙勃，我看看時間差不多了，去菜場買了中午的菜送去翠柳苑聂喇，趕緊去醫(yī)院繼續(xù)吊水辖源。
八點半按照和慈兒約定的時間視頻叫她起床蔚携。
