#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11班～學(xué)號10#賈雙紅
20171102（66/100）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
? 運動30分鐘
? 聽音樂15分鐘
今日3朵玫瑰
早起
運動20分鐘
接女兒
【幸福實修30天目標(biāo)】
早起
看書20分鐘
聽音樂15分鐘
【幸福金句】
【夢境】
【覺察日記】一個不愛運動的男人，給他時間讓他慢慢來吧青瀑。這是他自己的選擇璧亮。
2017-11-02
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