久聞李玫瑾老師，知道她是著名的犯罪心理學(xué)專家剩檀，李老師通過三十余年的教學(xué)與研究發(fā)現(xiàn)憋沿，人的心理問題與早年的養(yǎng)育息息相關(guān)，這本書結(jié)合社會案例沪猴，文字淺顯辐啄，道理深刻，李老師的教育理念运嗜，不同于市面上順應(yīng)天性的方式壶辜，更像老一輩的諄諄教導(dǎo)，如何養(yǎng)出勤快担租、皮實砸民、吃苦耐勞、經(jīng)得住說奋救、不輕易記恨的孩子岭参。非常推薦寶媽寶爸們閱讀。

◆ 沒有時間思維的人容易迷失人生

一個人從出生到能夠獨立掙錢尝艘，大概需要20年的“時間大洋”演侯，其間有的人有些心急，希望把漫長的學(xué)習(xí)過程壓縮一下利耍；當(dāng)一個人步入社會蚌本，就會眼花繚亂盔粹，要找工作，要找對象程癌，然后要籌錢結(jié)婚舷嗡，可能還沒準(zhǔn)備好，孩子就來了……在一陣忙亂中嵌莉，人生第二個20年的“時間大洋”就沒了进萄；第三個20年，人已步入不惑之年锐峭，事業(yè)能不能攀上高峰就取決于未來幾年的努力了中鼠，不甘安于現(xiàn)狀的人剛努力沖了一下就過線了，到點要退休了沿癞；第四個20年援雇，按理說是可以用來逍遙或揮霍的，可有的人因上一個20年的沖刺使健康受損椎扬，有的則因父母尚在而不能遠(yuǎn)游惫搏，或者已經(jīng)見到自己的第三代出世，不幫子女帶孩子不行……在苦樂參半中蚕涤，人們一轉(zhuǎn)眼又花掉20年的“時間大洋”筐赔；最后一個20年可珍貴了，很多人是拿不到手的揖铜。

一個人在做人生的選擇時茴丰，不能只顧眼前的感受，要有“明天”的概念天吓。

◆ 所有社會問題其實都是人的問題

自戀型人格往往是后天養(yǎng)育造就的贿肩。如果我們對一個小孩天天夸“你真棒”“你真帥”，這個孩子長大后就會產(chǎn)生一種錯覺失仁，出現(xiàn)自我認(rèn)知障礙尸曼，覺得自己真的很了不起。當(dāng)他獨立走向社會面臨難題或面對更強(qiáng)的對手時萄焦，往往不能接受現(xiàn)實控轿。

人們在找原因時，往往把好的行為和成功的行為歸因于自己拂封，而把不好的行為和失敗的行為歸因于外部茬射。社會心理學(xué)把這種現(xiàn)象稱為“歸因偏差”。要克服這種人性的弱點冒签，就要善于反思在抛。

◆ 人的問題源于早年的養(yǎng)育

別怪孩子這不好那不好，他現(xiàn)在的一切都拜你早年的養(yǎng)育所賜萧恕。

人的胃口是喂出來的刚梭，脾氣是帶出來的肠阱，觀念是嘮叨出來的，殘忍是孤弱無助熬出來的朴读，無恥是百般遷就寵溺出來的屹徘。

◆ 孩子的問題多由身邊的大人造就

父母是孩子的一面鏡子，孩子的很多問題都可從父母身上找到影子衅金。

孩子會動手打人噪伊，意味著什么？有人在家里打過他氮唯。如果孩子做錯事了鉴吹，父母不是打他，而是蹲下來看著他惩琉，或者把他摟在懷里豆励，輕聲卻嚴(yán)肅地問他：“你覺得這樣做好嗎？”父母這樣處理問題瞒渠，孩子出去就不會打人了肆糕，而是會跟人好好溝通。

很多孩子出問題時會瞞著家長在孝，為什么？因為家長對孩子不寬容淮摔、不民主私沮，不能接納孩子。有的家長說：“我的孩子愛撒謊和橙∽醒啵”為什么？孩子每次跟他們說真話魔招，他們都持否定的態(tài)度晰搀，孩子以后就不敢再告訴他們真實的情況。要是家長能接納孩子的一切办斑，即使孩子犯錯了外恕，也能以合理的方式回應(yīng)，孩子就不會這樣了乡翅。

“不教而善”需要兩個條件：一是孩子一直跟父母在一起生活鳞疲；二是父母的言談舉止表現(xiàn)出來的都是善良、正派蠕蚜，即父母本身就是非常好的人尚洽。有的父母非常自律，認(rèn)真工作靶累，顧及家庭腺毫，還愛學(xué)習(xí)癣疟，愛思考，愛在家里討論問題潮酒，孩子耳聞目睹就會潛移默化睛挚，不教而善。

有的家長抱怨說孩子被同學(xué)欺負(fù)了澈灼，被老師歧視了竞川，都是同學(xué)和老師的錯。這些家長沒有反思一下：“如果老師和同學(xué)都對我的孩子不好叁熔，是不是有可能我的孩子出現(xiàn)什么問題了委乌？”然后，家長要主動與老師溝通荣回，與自己的孩子聊一聊遭贸。

當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，不要罵孩子心软，先看看你自己壕吹。其實，教育孩子不用天天查書删铃，不用天天問專家耳贬，家長只需花點時間自我反省，想想孩子的表現(xiàn)跟自己有什么關(guān)系猎唁，自己給予了孩子什么咒劲，自己哪一種教育方式會導(dǎo)致孩子這樣。

◆ 父母要珍惜與孩子相處的過程

養(yǎng)育孩子诫隅，并非天天在說教腐魂，也并非事事在照顧。親子關(guān)系逐纬，是需要用時間培養(yǎng)的蛔屹。細(xì)心照顧，耐心陪伴豁生，慧心觀察兔毒，這是讀懂孩子的前提。

即使孩子從小沒有離開父母甸箱，但如果父母圖省事鸟赫，把他交給別人照看拾稳，每天只見上一小會兒霍比，這種養(yǎng)育過程的省略和空白媒役，也會造成父母讀不懂孩子的心思、需要和愿望等。隨著孩子年齡漸長昵骤，進(jìn)入青春期以后树碱，父母就會真切地感受到孩子與自己的心理距離有多遠(yuǎn)，以至于難以理解孩子的各種叛逆变秦。

◆ 家庭功能體現(xiàn)在父母的修為中

如果說人的問題在早年成榜，早年的問題在家庭，家庭的問題在家長蹦玫，那么赎婚，家長的問題是什么？我認(rèn)為是婚姻樱溉。家庭養(yǎng)育中的很多問題挣输，往往源于父母的婚姻危機(jī)。

孩子的心理問題大多來源于父母的婚姻與情感危機(jī)福贞。

◆ 人的心理遺傳中包含著祖上的修為

人生經(jīng)歷形成的記憶不僅停留在相關(guān)的神經(jīng)細(xì)胞中撩嚼，還會遺傳給后代。這意味著我們今天學(xué)習(xí)和努力的經(jīng)歷挖帘，會成為下一代甚至是下下一代的能力完丽。因作為父母，你現(xiàn)在的行為不僅會影響到眼前的子女教育拇舀，還會嵌入你的神經(jīng)記憶逻族，進(jìn)入你的基因里，遺傳給你的子孫后代骄崩。因此瓷耙，在家庭養(yǎng)育過程中，父母的自我修養(yǎng)和言談舉止非常重要刁赖，這會影響后代的品德、學(xué)習(xí)能力等长搀，進(jìn)而影響到自己的基因是否可以在世間長久留傳宇弛。

◆ 缺少自我反思意識的人心理不成熟

缺少自我反思意識的人往往是“因變量”，總指望別人的改變來改變現(xiàn)實源请，永遠(yuǎn)不知道自己該如何成為主動的“自變量”枪芒。遇事只期待別人改變，這是將自己的命運系于別人身上的表現(xiàn)谁尸。這種人在社會生活中一定會遇到很多挫折舅踪。

◆ 情緒需要表達(dá)，更需要管理

人與人之間總會有矛盾良蛮，當(dāng)你與人溝通時漸入爭吵模式抽碌，無論對方是家人、朋友還是路人决瞳，你都要記谆踽恪：以三到五句話為基準(zhǔn)左权，不要超過五句話。因為吵三句的時候痴颊，意思都已經(jīng)挑明了赏迟，多說也沒意義了，只是想壓過對方蠢棱、勝過對方锌杀，每多說一句都是不良刺激。

你實在忍不住的話泻仙，頂多再說一句自己的感受糕再，比如“我快氣死了”，然后就扭頭走開饰豺。吵架時沒超過五句話亿鲜，一般就沒有激情導(dǎo)致的狂怒危險。

◆ 情緒宜解不宜結(jié)冤吨，否則容易得“心癌”

心結(jié)的特點是蒿柳，起因于過去某次失敗的反應(yīng)，糾結(jié)于失敗的痛苦感受漩蟆，執(zhí)著于對過去失敗的挽回垒探。心結(jié)使人不再關(guān)注現(xiàn)在與未來，也不考慮這樣執(zhí)意不放手是否合理怠李，而是消耗全新的每一天去守著那個已經(jīng)過去的失敗圾叼。

◆ 心理發(fā)展還呈階梯遞進(jìn)的模式

情感，需要撫養(yǎng)捺癞。這是心理發(fā)展的第一個臺階夷蚊，主要由家中的哺乳者來完成。情感撫養(yǎng)是在孩子還不能自主行動的情況下髓介，發(fā)出每一次呼喊時惕鼓，撫養(yǎng)人能及時回應(yīng)并照顧到位。當(dāng)情感撫養(yǎng)到位時唐础，孩子就會記住撫養(yǎng)人的氣味箱歧、聲音和相貌，因為這個人是他快樂的來源一膨。這樣持續(xù)四個月到半年呀邢，孩子就會出現(xiàn)人生的第一份情感——依戀。這是初來人世間的人對這個世界最初的情感豹绪。孩子依戀的對象就是自己穩(wěn)定的撫養(yǎng)人价淌，只眷戀并信任這個人。當(dāng)依戀情感能夠持續(xù)地得到滿足時，孩子就會對外界產(chǎn)生信任感和安全感输钩，心扉就比較開放豺型，容易繼續(xù)發(fā)展親情、伙伴情等买乃。而且姻氨，當(dāng)依戀關(guān)系建立起來后，撫養(yǎng)人就有資本對孩子說“不”剪验，為下一個臺階即性格教養(yǎng)奠定基礎(chǔ)肴焊。

性格，需要教養(yǎng)功戚。這是心理發(fā)展的第二個臺階娶眷，主要由孩子所依戀的人在家庭生活中完成。0～3歲主要是情感撫養(yǎng)啸臀，撫養(yǎng)人要用全部的愛去耐心呵護(hù)和幫助孩子届宠。愛是一種心理營養(yǎng)，但它不是人所需的全部營養(yǎng)乘粒，給到一定時候就要有所收斂豌注。所以，從三歲左右開始灯萍，就要對孩子進(jìn)行性格教養(yǎng)轧铁。性格教養(yǎng)與情感撫養(yǎng)最重要的不同在于，情感撫養(yǎng)更多的是要照顧和滿足孩子旦棉，而性格教養(yǎng)更多的是要規(guī)范和約束孩子齿风。這一過程對幼小的孩子來說，帶來的體驗時常是痛苦和磨難绑洛。

因此救斑，若無情感撫養(yǎng)作為基礎(chǔ)，親子關(guān)系存在缺陷時真屯，性格教養(yǎng)就難以為繼脸候。教養(yǎng)孩子的人若有親自撫養(yǎng)的背景，對孩子有一種情感控制力讨跟，就比較容易避免性格教養(yǎng)過程中的麻煩。

對初涉世事的幼兒來說鄙煤，撫養(yǎng)人在滿足他任何要求的同時晾匠，也是在教他如何表達(dá)自己的想法、如何待人處事梯刚，為他建立一套與他人和社會有關(guān)的行為規(guī)范凉馆。一旦形成良好的行為規(guī)范，成為有教養(yǎng)的人，孩子日后就比較容易融入群體和社會澜共。能力向叉，需要培養(yǎng)。這是心理發(fā)展的第三個臺階嗦董，主要由不同層級學(xué)校的老師通過教育活動來完成母谎。能力包括智能、技能京革、特殊能力等奇唤。其中，智能是基礎(chǔ)性能力匹摇，具有遺傳的背景咬扇；特殊能力是具有個人天賦色彩的能力；技能則需要后天通過努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才能獲得廊勃。也就是說懈贺，能力與個人的兩個因素有關(guān)：一是先天稟賦，二是后天努力坡垫。其中梭灿，個人的刻苦努力是一個非常艱辛的過程，有良好的性格教養(yǎng)作為基礎(chǔ)會順利得多葛虐，否則容易半途而廢胎源。

自我，需要修養(yǎng)屿脐。這是心理發(fā)展的第四個臺階涕蚤，由獨立進(jìn)入社會生活的個體自己來完成。在前三個臺階的基礎(chǔ)上的诵，一個人自我的修為會決定人生的高度万栅。

◆ 養(yǎng)育的最佳時期是依戀期

如果把這18年平均分成三段，即0～6歲西疤、6～12歲和12～18歲烦粒，六歲之前包含的時期最多；青春期排第二代赁，包含青春初期和青春后期兩個時期扰她；只有第二個六年即學(xué)齡初期僅一個時期，弗洛伊德稱之為“潛伏期”芭碍。

人生的第一個六年占了三個時期徒役，變化最多，意味著這是塑造人的最佳時期和最關(guān)鍵時期窖壕。

0～12歲為依戀期忧勿，12～18歲為青春期杉女。這兩個時期既有連續(xù)性，又有可比性鸳吸，因存在一個轉(zhuǎn)折點而具有顯著差異熏挎。這個轉(zhuǎn)折點就是人進(jìn)入青春期以后，性功能開始發(fā)育晌砾，由此帶來的心理變化是坎拐，從對養(yǎng)育者的依賴變?yōu)樽非螵毩⒌淖晕摇?/p>

依戀期主要發(fā)展情感、言語贡羔、社會性廉白、認(rèn)知方式、觀念乖寒、性格猴蹂、能力等，青春期則在自身能力往縱深發(fā)展和橫向擴(kuò)展的同時楣嘁，更多地追求自我發(fā)展磅轻，包括自我獨立意識、性意識逐虚、自我價值感聋溜、自我同一性等，還有向群性和結(jié)交密友叭爱，最后追求自我實現(xiàn)撮躁。

◆ 青春期最需要父母的智慧

青春期是人從依戀到獨立的一個重要轉(zhuǎn)型期。對這個時期孩子的各種掙脫表現(xiàn)买雾，養(yǎng)育者“不急”是唯一的破解之道把曼。

當(dāng)一個孩子身高不及成年人，看誰都要仰視時漓穿，難免會膽怯嗤军、隱忍甚至服從，想要他依戀的大人能陪伴他和保護(hù)他晃危。但是叙赚，當(dāng)孩子的身高接近成年人時，就會覺得我也是大人了僚饭，我跟你們是平等的震叮。

◆ 情感的心理撫養(yǎng)必須是無假的愛

一個人的情感發(fā)展取決于他生命的第一年，是否在撫養(yǎng)中擁有出于真正的愛而給予的足夠耐心鳍鸵、細(xì)心苇瓣、寬容，甚至小小的縱容权纤。對于一歲之內(nèi)的初生兒钓简，爸媽大可放開地去愛他，給他足夠的情感營養(yǎng)汹想，用你的身體外邓、你的擁抱、你的撫慰古掏、你的笑容损话、你的聲音去表達(dá)愛，而不能用錢或借他人之手間接表達(dá)你的愛槽唾，那是被偷工減料的心理營養(yǎng)丧枪。

◆ 言語的心理撫養(yǎng)是耳邊人聲豐富

一個可愛的小話癆，意味著他從小就享受著多人的寵愛庞萍。

為什么容易發(fā)生攻擊行為的人不善言談呢拧烦？顯然，他們在言語形成的關(guān)鍵期（三歲之內(nèi)）耳邊缺少話語的聲音钝计。這種聲音缺乏意味著他們身邊的人情感不豐富恋博、心理撫養(yǎng)不到位。

◆ 撫養(yǎng)方式會影響孩子親社會行為

孩子年齡越小私恬，他的外部表現(xiàn)越能顯現(xiàn)出身邊人的行為模式债沮。一個人的親社會行為或說一個人的善良就是一種無聲的標(biāo)志，標(biāo)志這個人得到了良好的初生撫養(yǎng)本鸣。

善良一定要有智慧疫衩。即使幫助別人，也要保持一份警覺荣德，不要被人欺騙闷煤。

◆ 情感是上天為人設(shè)計的緊箍咒

萬物之中存在著大自然的智慧，因為萬物的運行并非人類的意志命爬；相反曹傀，人的所謂智慧恰恰來自大自然，是人逐漸發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識自然界本身擁有的智慧饲宛，因此皆愉，大自然的規(guī)律和力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人類的智慧。

◆ 依戀情感是教養(yǎng)孩子的心理資本

“心理控制力”并非指借助外部具體的強(qiáng)制命令艇抠、動作幕庐，或者借助錢財?shù)荣Y源的力量施加的控制，而是通過良好的親自撫養(yǎng)家淤，讓孩子眷戀异剥、依賴、信任你絮重，形成一種依戀情感冤寿，從而使他心甘情愿地接受你的要求歹苦，信任你的話語，愿意聽你的話督怜。

供著養(yǎng)殴瘦，就是一種寵養(yǎng)，當(dāng)他成長中出現(xiàn)不好的表現(xiàn)時号杠，你不制止蚪腋，不表明態(tài)度，他腦中就不會形成是非觀念姨蟋，他做事就不會有行為底線屉凯，完全憑欲望行事，變得無規(guī)無矩眼溶，無法無天悠砚。

只有在人完全無能無助時、陷入不能自主和自助的痛苦之中時堂飞，他人的耐心陪伴哩簿、及時呼應(yīng)、不計辛苦地幫助他解除痛苦的過程酝静，才有可能積累起這種情感力量节榜，形成這種心理控制力。

◆ 人的情感越豐富别智，人性就越豐滿

親情越豐富的孩子宗苍，社會性發(fā)展越好。

父母早年沒有親自帶孩子薄榛，之后的嚴(yán)管會具有極高的風(fēng)險性讳窟，因為他沒有對你懷抱的記憶。

◆ 依戀母親并不等于父愛就不重要

在孩子面前父親要好好地愛母親敞恋。因為媽媽是愛孩子的丽啡，孩子也愛媽媽，他一看爸爸這么愛媽媽硬猫，也會愛爸爸的补箍。還要注意，家庭成員不要都集中關(guān)注孩子啸蜜，這容易讓孩子覺得“我是家庭的中心坑雅，你們都要關(guān)注我”。

母親要有意識地在孩子面前顯示堅定的一面衬横，即對一些重要的事情提出要求后裹粤，必須堅持到孩子接受，不能輕易放棄自己的主張蜂林，但態(tài)度要溫和遥诉。母親的嚴(yán)格應(yīng)該是“和善而堅定”拇泣。

父親與孩子的關(guān)系，更多的時候是為孩子樹立一種榜樣矮锈，這個榜樣應(yīng)該是孩子將來在家庭之外能用得上的行為方式挫酿。如了解分歧，分清事理愕难，調(diào)解關(guān)系，在社會生活中處理問題的行為方式惫霸。父親因為有力量猫缭，所以更不能輕易地動用暴力。父親要給孩子傳達(dá)這樣一個信息：“我有力量壹店，但我從不濫用猜丹。”我跟你講理硅卢，跟你探討射窒，就是最好的解決問題的方式。

在孩子最為難的時候将塑，遇到挫折的時候脉顿，父親若能夠以自己的見多識廣、開闊的心胸給孩子一些建議和指導(dǎo)点寥，可以告訴他“這件事眼前是件大事艾疟，但你以后回過頭來看就不大了”，這就是在培養(yǎng)孩子的胸襟敢辩。父親要給孩子朋友般的感覺蔽莱，做一個孩子人生的指路人。

◆ 心理教養(yǎng)重在品行

心理撫養(yǎng)是心理發(fā)生和發(fā)展的第一個臺階戚长，即人性的喚醒與情感關(guān)系的建立盗冷。心理教養(yǎng)是心理發(fā)展的第二個臺階，是在初級情感基礎(chǔ)上同廉，讓情感發(fā)展得更為完整仪糖。千萬不要以為，養(yǎng)孩子只要向他充分地表達(dá)你的愛就夠了迫肖。如果說乓诽，在孩子出生后的兩三年里，當(dāng)孩子哭喊時要盡快把他抱起來咒程，幫他消除痛苦鸠天；可當(dāng)孩子三歲后，他動不動就放聲大哭帐姻，甚至還躺在地上打滾稠集，那就不是抱起來那么簡單了奶段。

這世上所有的事物都是成雙成對地存在，然后相互轉(zhuǎn)換剥纷，甚至以相反的方式并存和互補(bǔ)地運行痹籍，愛也是如此。我把“舐犢之愛”也分為陰陽兩種：一種是陽性的愛晦鞋，即充分表露于外的愛蹲缠，從表情到動作；另一種則是陰性的愛悠垛，是不表露出來线定，而是藏在心底，收斂且節(jié)制确买。前者顯現(xiàn)為恩斤讥，后者表現(xiàn)為威。

◆ 不以規(guī)矩湾趾，不能成方圓

行為界限和行為規(guī)矩芭商，若在六歲前的養(yǎng)育過程中有意教導(dǎo)，他的行為就會體現(xiàn)出教養(yǎng)搀缠。對孩子某種不當(dāng)?shù)男袨橐R上制止铛楣，你當(dāng)時的反應(yīng)就是為他建立處事規(guī)則。

教養(yǎng)應(yīng)該在孩子接觸他人艺普、有自主動作的社會行為之始蛉艾，隨事而教。

◆ 心理養(yǎng)育需要恩威并施

早期對孩子有生理需要時的哭喊及時響應(yīng)衷敌、解除他的痛苦勿侯，是一種心理給予，比喻為“甜”的心理營養(yǎng)缴罗；而對孩子有心理目的的哭喊不予以響應(yīng)助琐，而是看著他，讓他哭個痛快面氓，這也是一種心理給予兵钮，可稱之為“咸”的心理營養(yǎng)，要讓他知道舌界，哭喊不可濫用掘譬。

我們不能讓社會所有的人都像親人那般親切呵護(hù)你的孩子。所以呻拌，倘若家長不舍得大聲呵斥葱轩、從不舍得拉下臉來對孩子怒吼的話，最終只能養(yǎng)出一個玻璃心、薄臉皮的孩子靴拱，這是心理脆弱垃喊、容易夭折的基礎(chǔ)。不僅男孩如此袜炕，女孩也一樣本谜。

養(yǎng)孩子，不能不批評偎窘，也不能總是批評乌助，當(dāng)孩子反復(fù)出現(xiàn)同類錯誤時，就不能再簡單地訓(xùn)斥了陌知，而是找出他某次做得好的時候予以充分表揚和肯定他托。同時，也不能總是表揚——如果某類事情是他應(yīng)該做的纵诞，過度表揚反而多余，以后做同類事情沒聽到表揚他會感覺若有所失培遵。

當(dāng)他漸漸長大浙芙，就要在之前有恩于他的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充反面的內(nèi)容籽腕，立威于他嗡呼，訓(xùn)練他的心理承受力。不能嬌慣或放縱皇耗，不能養(yǎng)成“明明做錯了還不能說”的心態(tài)南窗，因為良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行郎楼。最重要的是万伤，父母要讓孩子知道，即使沒有做錯呜袁，在被別人冤枉時敌买，一個人仍然要堅信自己，有以此證明或考驗自己的心理勇氣阶界，這才是用大智慧養(yǎng)育孩子虹钮。

◆ 性格取決于后天養(yǎng)成

養(yǎng)育人如果經(jīng)常對幼小的孩子吼叫，久而久之膘融，這孩子見到別人不順自己心意時也會吼叫芙粱。如果養(yǎng)育人對孩子非常有耐心，話語親切氧映，這孩子也會對別人好好說話春畔，長大后會一直如此。

一、行為的第一次會對性格形成很大影響拐迁。

二蹭劈、凡是與人互動的行為發(fā)生的時間越早，對成年后的性格影響也越大线召。

三铺韧、與互動的人關(guān)系是否穩(wěn)定，撫養(yǎng)人互動模式是否一致缓淹，對其成年后的性格影響也很重要哈打。如果撫養(yǎng)人完全更換，或兩位撫養(yǎng)人互動模式差別很大讯壶，其成年后的性格也會十分復(fù)雜料仗。

四、人進(jìn)入青春期時（14周歲上下）性格基本成形伏蚊，到成年后（18周歲）性格基本穩(wěn)定立轧。若超過此時再要求改變和重塑性格，那將十分困難躏吊。

◆ 眼高手低的人更容易有挫折感

對男孩一定要苦著養(yǎng)氛改，絕不能讓他們在早年舒舒服服地過日子，因為他們成年后要承擔(dān)養(yǎng)家的重任比伏。女性一旦懷上孩子胜卤，直到生下來都要被孩子所累，經(jīng)濟(jì)的重?fù)?dān)會落在男人身上赁项。

性格培養(yǎng)不僅影響孩子的一生葛躏，影響他的社會生活能力，還會影響父母的晚年悠菜。

希望家長不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)舰攒，更要重視孩子的性格培養(yǎng)，一定要讓孩子養(yǎng)成勤快悔醋、皮實芒率、吃苦耐勞、經(jīng)得住說篙顺、不輕易記恨的性格偶芍。

◆ 人生如吃葡萄：先大還是先小德玫？

學(xué)習(xí)過程是磨煉人的身心沉穩(wěn)的重要方式和途徑匪蟀。你想，一天天地坐在那里宰僧，這就是人的行為品性的基本訓(xùn)練材彪。你看，什么人練坐禪？全是悟性好的高人段化，粗人有幾個能坐得住的嘁捷？凡是坐得穩(wěn)的人才有能力靜心思考深遠(yuǎn)的東西。

一個孩子養(yǎng)育中如果缺乏嚴(yán)格要求显熏，沒有規(guī)矩雄嚣，沒有界限，沒有形成行為規(guī)范喘蟆，一旦進(jìn)入更大的自由空間缓升，遇到更多的選擇機(jī)會，就會因任性和肆意妄為而釀成大錯蕴轨。一步走錯港谊，就會讓人生步步錯位。

◆ 耐挫之心越早歷練越好

家庭內(nèi)正常的嚴(yán)厲批評甚至訓(xùn)斥橙弱，在一定程度上就是給孩子打“心理上的疫苗”歧寺，可以讓孩子在復(fù)雜的社會生活中遇到各種情況都能堅強(qiáng)面對。

◆ 心理彈性需要從小練就

對孩子的愛不一定都表現(xiàn)在呵護(hù)上棘脐，也可以表現(xiàn)在磨煉上斜筐。狠得下心來磨煉孩子比寵愛孩子更難，更需要母親的勇氣荆残。

誰都無法預(yù)測人的一生會遇到什么挫折或磨難奴艾。有長遠(yuǎn)眼光的父母净当，在情感撫養(yǎng)到位的基礎(chǔ)上内斯，一定要舍得讓孩子從身體吃苦，到心理耐苦像啼，有意培養(yǎng)孩子的堅強(qiáng)性格俘闯，這是一種更深更遠(yuǎn)的愛的付出。

◆ 對三到六歲的孩子說“不”

可以做的事情忽冻，父母可以默許或者不表態(tài)真朗，但不可以做的事情，父母應(yīng)該在第一時間內(nèi)制止孩子僧诚，并告訴他為什么遮婶。

三歲之前有恩于他，從三歲開始立威于他湖笨，威就是威嚴(yán)旗扑。

這是最好的說“不”方式，一個表情足矣慈省，無言自威臀防。可有些明明給一個表情就夠的場景，家里的大人，尤其是母親往往喜歡大喊大叫袱衷，或者一說起來就沒完沒了捎废，還要解釋各種理由。有些事情很小致燥，讓孩子知道不行就夠了登疗。

能夠做到給一個“表情”就可以說“不”的大人，一定是親自帶孩子的人篡悟。在大人與孩子之間已經(jīng)相處了數(shù)百天谜叹，早就形成了“互懂的默契”。說到這里搬葬，又要歸結(jié)到“三歲前自己帶孩子”的理由上荷腊，朝夕相處的撫養(yǎng)，不僅使大人容易讀懂孩子的心意急凰，孩子也容易明白大人的意思女仰。

愛孩子，并不是一味順從抡锈，稍懂事起就要教他行為有規(guī)矩疾忍，明白可為和不可為的界限。這種意識在與孩子的互動中床三，越早讓孩子知道越好一罩。

等爸媽發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)把哭鬧作為一種達(dá)到目的的手段時，孩子可能已經(jīng)過了三歲怎么辦撇簿？那就在六歲前趕快彌補(bǔ)聂渊。父母有意地選擇一個時機(jī)，堅決地對他說“不”四瘫，以這樣的表現(xiàn)讓他明白哭鬧是最沒用的一種表達(dá)方式汉嗽，他應(yīng)該學(xué)會管理自己的情緒。

◆ 用心說“不”找蜜，無言自威

無論是在商場還是在大街饼暑，在家門口還是在家里客廳，當(dāng)孩子出現(xiàn)任性哭鬧洗做、滿地打滾弓叛，或摔東西、打人等不當(dāng)行為時诚纸，家里的大人撰筷，順序應(yīng)該是媽媽在先，然后是爸爸咬清，如果爸媽都不在闭专，那么最好是他熟悉并依賴的那個人奴潘，與他形成一對一的關(guān)系。這是因為對孩子說“不”時要講究說的環(huán)境影钉，一定要讓孩子單獨面對一個人画髓，而不要讓他能看到別人，因為有其他人在場，聰明的孩子心里會知道，在場的人一定有人不忍心看他哭府瞄。

還有一種情況是發(fā)生在公共場合中，我經(jīng)常見到一些大人在街上有很多路人的情況下訓(xùn)斥孩子肉微。另有一些父母，則是當(dāng)孩子在公共場合鬧開時不作為蜡塌，只是冷眼旁觀碉纳。這兩種做法我認(rèn)為都不妥，這樣要么讓孩子丟掉了自尊感馏艾，以后不再在乎別人的眼光劳曹；要么讓孩子找到了一種表演感，人越多他鬧得越起勁琅摩。

在不能認(rèn)同管教人的管教方式時铁孵，也要盡量回避孩子，不要在當(dāng)時或當(dāng)面出現(xiàn)分歧房资，等事情過后大人們進(jìn)行溝通蜕劝，即使?fàn)幊扯伎梢裕皇遣灰?dāng)著孩子的面轰异。

老人更要注意這一點岖沛，如果在爸媽管教孩子時指責(zé)和打斷，甚至明顯袒護(hù)孩子溉浙，那不僅會影響父母管教的效果烫止，而且會破壞孩子對父母的尊重蒋荚，以后他會有恃無恐戳稽。

一對一管教要有四個“不”。

第一期升，不能動手打孩子惊奇。

第二，關(guān)上門也不能罵他

第三播赁，不要在孩子哭鬧的時候給他講道理颂郎。在他哭鬧很兇時，你的不出聲容为，反而會讓孩子感覺不同尋常乓序，他會悄悄觀察你寺酪，這更容易讓他明白你的態(tài)度。

第四替劈，不要走開寄雀，把他一人關(guān)在屋內(nèi)。

做到了四個“不”陨献，你只需要做一件事——坐他對面盒犹，或盤腿坐在他跟前，看著他哭眨业，甚至可以笑瞇瞇地看著他哭急膀，讓他痛快地哭一次。

◆ 與人溝通龄捡，學(xué)會講理卓嫂、互動

這種說“不”的教育方式，是給孩子一個明確的態(tài)度：如果你做得不對聘殖，你再鬧我也不會讓步命黔，我對你的愛是有原則的，事情的結(jié)果取決于你自己的表現(xiàn)就斤。所有的孩子都會從中感知你的反應(yīng)悍募。只要你夠堅決，他就夠明白洋机。

這是教會孩子一種重要的社會行為方式坠宴，有想法、有要求绷旗、有情緒時喜鼓，要學(xué)會好好說話。為孩子建立一種與人溝通的言行方式衔肢，既可以讓他疏通自己內(nèi)心的情緒庄岖，也讓他明白，有些事情需要有不同的考慮角骤，聽聽別人的話未必不是好的選擇隅忿。

◆ 延遲滿足練就耐性

當(dāng)性格培養(yǎng)第一課“用心說‘不’”進(jìn)行之后，孩子就會懂得一個道理邦尊，有許多事情“做與不做”不能僅憑自己“想與不想”背桐，還必須要關(guān)注外部是否允許。在不被允許的情況下蝉揍，要學(xué)會表達(dá)與溝通链峭。那么，溝通不成呢又沾？這需要進(jìn)一步培養(yǎng)他第二個性格特點弊仪，即等待和忍耐熙卡，這是一個人能否將自己的價值提升至最大化的重要性格品質(zhì)。

如何在人的早年培養(yǎng)他的耐性呢励饵？建議在孩子稍懂事的三四歲前后再膳，找一個機(jī)會帶他去買玩具。這之前曲横，孩子的玩具都是由大人替他選擇和購買的喂柒，父母心里要明白，第一次帶他買玩具其實還有其他的用心禾嫉，那就是讓他面對自己中意的東西灾杰，一是要知道任何東西都來之不易，二是有意地讓他認(rèn)為馬上要到手的東西卻不能馬上得到熙参，而是需要等待艳吠，甚至需要一定的努力。由此孽椰，有意地培養(yǎng)他性格中的耐性昭娩。

最重要的是，你不要不忍心黍匾。因為孩子長大后栏渺，不順心的事情多了，人必須學(xué)會接受锐涯。這種“心理接受”能力需要慢慢練就磕诊。

你可以讓他做一件需要專心致志的事情，如搭出復(fù)雜的積木纹腌，或者讓他畫畫霎终，畫畫可以鍛煉孩子拿筆的動作，這些益智活動可以練就他專注的習(xí)慣升薯。

隨著年齡的增長莱褒，你可以將任務(wù)的時間從10分鐘增加到20分鐘、30分鐘涎劈，直到六歲上學(xué)前广凸，他如果能坐在桌前半個小時到40分鐘做完一件事，那么他上小學(xué)后回家寫作業(yè)责语，基本是完成一門課的作業(yè)時間炮障，就很容易適應(yīng)了目派。

◆ 誘惑訓(xùn)練坤候，教其自我管理

下一個性格的培養(yǎng)要點是讓他學(xué)會自我管理。自我管理是指人在面臨很多機(jī)會和誘惑時企蹭，能夠選擇具有長遠(yuǎn)意義的滿足方式白筹，而不是短視地智末、迫不及待地、貪婪過度地滿足自己的欲望徒河。自我管理中也有忍耐與等待系馆。但這一抵制誘惑的品行，關(guān)鍵之處在于“舍得”顽照。

◆ 與人接觸由蘑，學(xué)會禮貌為先

這類行為方式大致包含兩方面的內(nèi)容：一是與人接觸的方式，包括熟悉關(guān)系與陌生關(guān)系的接觸代兵；二是與不同人相處的方式尼酿，在相處中遇到不可避免的矛盾或沖突時該如何反應(yīng)。這一時期父母或其他撫養(yǎng)人對孩子的“涉及他人的行為”要予以足夠的重視植影，因為人的早期行為一旦經(jīng)過重復(fù)成為方式裳擎，就會成為影響他一生的性格。

人的教養(yǎng)思币，越是在陌生關(guān)系中和在不認(rèn)識的情況下鹿响，越發(fā)顯得真實和自然。

對于不懂禮貌的人可以寬容谷饿，但對于沒有教養(yǎng)的人一定要遠(yuǎn)離惶我。

◆ 與人相處，學(xué)會分享博投、包容

在孩子進(jìn)入幼兒園的前一年或一年半指孤，父母或家人要有意地帶孩子接觸鄰居，或?qū)ふ壹矣型瑯哟笮〉男『⒈岫拢s定時間恃轩，定期在一起玩耍。家里成員少的家庭黎做，父母一方更加要把孩子經(jīng)常帶在身邊叉跛，讓他多見人，適應(yīng)人多的場景蒸殿。

如果某個孩子的行為明顯表現(xiàn)出缺乏管養(yǎng)筷厘，這時解決問題的方式應(yīng)該是大人與大人交流溝通，而不能對孩子蠻橫宏所。

在一個群體里生活酥艳，做事一定要考慮到別人。在性格培養(yǎng)關(guān)鍵期爬骤，父母要有意地告訴孩子充石，只要有他人在場或在附近，都要考慮自己的行為是否會影響到別人霞玄。

忍耐是寬容的基礎(chǔ)骤铃，具有忍耐力的人才能寬容別人拉岁。

總之，能夠與不同于自己的人友好相處惰爬，這種性格的人會有許多朋友喊暖。當(dāng)一個人生活中有朋友，他就不孤獨撕瞧，他做事時會有人陪伴他陵叽，追隨他。在中學(xué)丛版，朋友越多的孩子咨跌，越不容易被孤立被欺負(fù)。

◆ 體力之苦練就堅韌意志

要想讓孩子心理堅強(qiáng)并有韌性硼婿，一定要從身體之苦進(jìn)行磨煉锌半。

培養(yǎng)這種體力之苦可以在孩子四歲前后開始。在這方面兩個建議：孩子四歲左右寇漫，先讓他練習(xí)跑步刊殉，然后讓他學(xué)習(xí)游泳。

我建議至少在周末休息時州胳，別管你們睡到幾點记焊，起床后媽媽做飯，爸爸就帶著孩子下樓跑步去栓撞，四五歲的孩子遍膜，爸爸要耐心，這時只要時間瓤湘，不要距離瓢颅，即不管跑快跑慢，要跑上30分鐘弛说。當(dāng)孩子慢慢適應(yīng)了挽懦，可以加快速度，加長距離木人。這樣跑步堅持到孩子10歲之后信柿，他自己就養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣。他一旦心理不痛快醒第，自己就會習(xí)慣性地出去活動一下渔嚷。

我的第二個建議是讓孩子早些去學(xué)游泳。游泳與跑步各有所長稠曼，跑步練就人的耐力形病，而游泳練的是孩子的膽量。不會游泳的人見到水是有恐懼感的。我們要教孩子克服恐懼感窒朋，這就鍛煉了他的心理素質(zhì)搀罢。

在孩子七歲前給他們多些屬于自己的時間蝗岖，讓他們到屋外侥猩、到田野、到山上抵赢、到水里去玩欺劳，讓他們感受自由的快樂和生活的快樂，讓他們身體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)铅鲤，也是心理活動的基礎(chǔ)得到強(qiáng)化加固划提。當(dāng)他們的體質(zhì)強(qiáng)健后，意志力也會更加堅強(qiáng)邢享，心理的彈性或韌性才有保障鹏往。