人生就如一場馬拉松瘫寝,也許你前半程非常的順利蜒蕾,也許你等到后半程的時候才會順利,但我們最后終會跑到人生的終點焕阿。
這是我今天跑完南馬后咪啡,給自己的一段話。
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有人會經(jīng)常問我:石頭暮屡,你當(dāng)初是因為什么跑步的呀撤摸?那么長的距離,你是怎么跑下來的呀褒纲?
我當(dāng)時也慣性的回答說:我一開始是為了健康鍛煉身體准夷,還有放松壓力。但后來跑著跑著外厂,它就變成了對自己毅力的一種磨練冕象,讓自己能夠堅持的去做好每一件事。
其實汁蝶,也有很多不運動的人渐扮,經(jīng)常會說跑步的人都是些神經(jīng)病,也常常吐槽馬拉松掖棉,說賽事擾民墓律,跑馬傷身體等等。只是我想說幔亥,這是因為你們并不懂跑步的意義耻讽,也并不能體會到,跑步對一個人是會有怎樣的改變帕棉。
我承認(rèn)中國的一些馬拉松賽事针肥,有著太強的商業(yè)化在里面。也為了城市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展香伴,大大降低了跑馬的一些要求門檻慰枕。也承認(rèn)有些人跑友也的確太過的盲目追求潮流,追求虛榮去參加一些馬拉松賽事即纲。只是作為一名跑者來說具帮,我們也都會勸一些身邊的跑友,不要盲目的跑馬低斋,以身體健康為主蜂厅。成績只是個數(shù)字,身體才是革命的本錢膊畴。我們講究的是一直跑下去掘猿,可以跑到老,而不是只跑上一倆個馬拉松賽事唇跨,然后就傷了膝蓋小腿直接歇菜稠通。
其實礁遵,你能把馬拉松跑下來,就已經(jīng)很牛逼了采记。
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我不想放棄,只是想讓自己至少能夠去做好一件事情政勃。
跑馬前唧龄,朋友都問:石頭,這次南馬準(zhǔn)備跑進(jìn)多少奸远?我說:這次不追求速度了既棺,能跑進(jìn)四小時就知足了。嘴上雖那么說懒叛,但心里呢丸冕?還是希望能夠跑出更好的成績的。
其實薛窥,今天跑馬前不僅沒有休息好胖烛,身體本來就有點不適,也算自己的一點逞強心诅迷,還有這也是自己的第一個線下全程馬拉松吧佩番,也是想挑戰(zhàn)下自己,到底能跑進(jìn)多少罢杉。
跑馬賽事現(xiàn)場是會讓人興奮的趟畏,跑步的速度也不是自己能控制住的,尤其是我這種忽快忽慢喜歡自由發(fā)揮的滩租,跑著跑著就快了赋秀。然后前面的十幾公里都被朋友喊,慢一點慢一點律想,這樣太快了猎莲,后半程肯定會歇菜≈┯可是寶寶心里苦益眉,我已經(jīng)在控制速度了。一直按四小時完賽的配速姥份,可是前面跑著的卻都是330的配速郭脂,最后半程時間一個小時五十分鐘,卻比太多跑半馬選手的成績還要快澈歉,這也是作死的節(jié)奏展鸡。說到做死,自己也真是能夠作的埃难。
這次我跑撞墻了莹弊,還是非常嚴(yán)重的撞墻涤久。一路上肺部一陣陣的疼痛,也忍了一路忍弛,到20公里的時候响迂,就跟不上朋友的配速了。身體的不適只能自己慢下來去調(diào)整狀態(tài)细疚。當(dāng)跑到了22公里的時候蔗彤,身體有一點負(fù)荷了,腿腳開始有些罷工了疯兼,路邊自己緊急拉伸放松然遏,慢跑走了倆公里到24公里的時候,身體開始出現(xiàn)抽筋吧彪,從大腿抽待侵,小腿抽,腳抽姨裸,再到最后下半身的全部抽秧倾。從未有的這樣的感覺,抽的你根本邁不開腳啦扬,也第一次出現(xiàn)不行就棄賽的念頭中狂。
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自己選擇的馬,哪怕走也要走完扑毡。
路邊場外的人們胃榕,不停的給我們喊著加油,咬著牙瞄摊、握緊拳勋又,強忍著腿腳的痛苦不適,好不容易堅持走了幾百米换帜。眼睜睜看著前方醫(yī)護(hù)救援區(qū)楔壤,但卻無法邁開腳步走過去,還好有一位急救小哥看到了惯驼,把我攙扶到那邊蹲嚣,因為等待救助的人比較多,我也只好在旁邊自己給自己按摩放松祟牲。感覺好了點隙畜,就自己又走了。走了差不多一公里说贝,然后看到了前方有救護(hù)車议惰,只見一位跑友躺在地上被醫(yī)生救助按摩,我當(dāng)時其實也蠻擔(dān)心的乡恕,擔(dān)心自己下面也會那么的被救助言询,最擔(dān)心的還是怕自己連走都走不了俯萎,被收容車收走。
一心只想著运杭,我要完賽夫啊,我要完賽,我要完賽辆憔,哪怕關(guān)門時間前走完涮母,也得要走完賽。
后面的路也都是憑著意志力在走躁愿,因為腳脖子跟膝蓋已經(jīng)不是自己的了,想跑可卻邁不出步子沪蓬,因為抽筋真的是非常痛苦的事件彤钟。還好后面的路段有拉伸點,我果斷的選擇停下排隊被拉伸跷叉,雖然也是些簡單的動作逸雹,但還是有些效果,大小腿被幾個動作做完云挟,也瞬間好受了很多梆砸,也敢緩緩的慢跑了,雖然依舊還是疼园欣,但至少不抽筋了帖世。五公里內(nèi)拉伸了倆次,得到了短暫的放松沸枯,這也成為我后面還可以堅持完賽的原因之一吧日矫。?
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今年,沒有了去年那位老阿姨倒氣的喊聲:小伙子绑榴,不要跑哪轿,跑馬會死人的。取而代之的卻是一位大姐在路邊不停的在鼓勵:慢慢跑翔怎,都是好樣的窃诉。
是啊,都是好樣的赤套,畢竟你能堅持去跑步就很牛逼了飘痛,更何況你都能平安的跑完一場馬拉松呢?
人這一生于毙,也真的需要去挑戰(zhàn)一次馬拉松敦冬。
跑過的馬,腳它知道唯沮。
我們這一生脖旱,不可能全部一帆風(fēng)順堪遂,可能會遇到很多事情,遇到很多挫折萌庆,但那怕你花費的時間精力再多溶褪,也必須去克服它、解決它践险。
我不愿放棄猿妈,我只是想努力堅持的去完成這一件事情。