睡覺 12點(diǎn)30，起床 6點(diǎn)50
孟子痕囱，孟子打卡：完成622天
每天一分鐘：完成89天
俯臥撐5田轧，挺直腰背1分鐘：完成6天
閱讀，閱讀打卡：完成6天
每天三杯水早中晚：完成6天
每天一個(gè)水果：完成6天
當(dāng)日最重要的一件事：完成5天
口腔練習(xí)：完成5天
一萬步：完成5天
每天了解至少一條社會(huì)新聞：完成5天
明日安排：完成4天
微習(xí)慣永不為零0006
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