歡迎來到今天的分享——不找理由哥遮，不找借口。
有多少時候陵究，你會為自己沒有做到的事情眠饮，拖延的事情，或者承諾了但卻沒有完成的事情铜邮，找各種的理由和借口仪召？
我曾看過陳坤的一個采訪寨蹋，他說他曾經看到別的明星更紅，他會有嫉妒扔茅，然后內心會評判自己已旧，我怎么能嫉妒別人呢？后來他就訓練自己的覺察力召娜。他說运褪，我看到我有嫉妒，可是我不zai2評判我自己了玖瘸。
因為當一個人開始評判自己吐句，就是不承認自己有這個點，他會對自己有各種的道德綁架店读。當他開始覺察到嗦枢，看到我有這個嫉妒，并且只是看到它屯断，對它沒有任何的評判文虏，那股能量就自然而然就流走了。
很多時候殖演，不斷給自己找理由氧秘，找借口，其實是沒有去接納自己趴久⊥柘啵可能這是你覺得你弱的部分，或者你不愿意承認很強的部分彼棍，或者是你惡的部分灭忠。
都知道，你越抗拒座硕，它越持久弛作，對嗎？
我想表達的是华匾，比如你想要早起映琳，如果你沒有起來，OK蜘拉，那就是沒起萨西，你不對沒早起的自己有任何的評判，那會怎樣呢旭旭？
所有你不允許自己誠實的面對自己谎脯，不帶評判地去看自己的這一切，你會通通的撤銷您机、摧毀穿肄、逆轉年局，并且永遠不再創(chuàng)造嗎际看？PP
當你允許自己去接納完全的你咸产，那會發(fā)生什么呢？
如果對自己殘酷的誠實仲闽，就是對自己100%的負責和擔當呢脑溢？
如果看似你在找理由和借口，其實找的只是背鍋俠赖欣，只是不愿意承擔和承認的擋箭牌屑彻，是不想面對真實的自己的遮羞布呢？
如果你真的想要自己的人生過得更輕松顶吮，更簡單社牲，更快樂，就對自己真實悴了，而且是殘酷的誠實搏恤，這是非常非常有必要的。
所有你不愿意對自己誠實的部分湃交，其實都是你在把自己跟內在的你分離熟空，以及在逃避和防御著什么。
當你在身心分離的時候搞莺，你會發(fā)現做很多事情都會很費勁息罗，大部分時候是在內耗當中。
為什么會有內耗才沧，為什么會有糾結迈喉？為什么會猶豫？就是身心分離了温圆。
不承認自己弊添，不接納自己，就是對自己不誠實捌木。誠實是不管我自己好的壞的油坝，或者別人覺得我好的壞的，我都允許刨裆，我都接納澈圈，那又怎樣？這就是對自己的誠實帆啃。
我承認我有欲望瞬女，我有喜好，我有要求努潘，我有標準诽偷，我有貪嗔癡慢疑坤学，所有別人有的我都有，我承認我有這些报慕，然后呢深浮？那又怎樣？
所以當一個人對自己極度坦誠和真實的時候眠冈，其實他已經開始跟別人不一樣了飞苇。無論是他的成長速度，還是他對生活的這份輕松喜悅度蜗顽，都會更加不一樣布卡。
所以，你愿意對自己誠實嗎雇盖？如果你愿意忿等，邀請你從此刻開始，不對自己找理由找借口崔挖。因為你會發(fā)現贸街，當你為自己找好了理由和借口，但這個世界總有跟你一樣情況的人虚汛，他做到了匾浪，對嗎？那是不是給自己打臉卷哩。
明天晚上有一堂深度單課蛋辈，現在已經不對外開放了。我做了一個調整将谊，榮耀自己年卡尊浓、半年卡學員的單課栋齿，都不再對外開放基协。
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