最近總是聽到很多人的各種抱怨皂贩，什么小區(qū)不好啦，工作沒勁啦昆汹，老公很懶啦先紫，婆婆很可惡啦等等。人嘛筹煮，只要是生活在這個社會上總是會遇到很多這樣那樣的不如意遮精，重點(diǎn)是當(dāng)我們遇到這些不如意的時候，我們該怎么選？
最近一個同學(xué)離婚了本冲，因為實(shí)在過不下去了准脂，先是婆媳關(guān)系不好，最后直接就是老公離婚檬洞，一次聚會想我們大吐苦水狸膏。可是這不是當(dāng)初她以死相逼自己爭取來的婚姻么添怔？又不是父母包辦湾戳，能怨的了誰？難道這不是她自己的選擇么广料？
其實(shí)像文章開頭所提到的那些問題砾脑，又有哪一樣不是自己的選擇呢？小區(qū)不好艾杏？你自己買的韧衣。工作沒勁？自己選的购桑。至于老公和婆婆就更不用說了畅铭。生活中類似的例子還有很多小到你是否遲到，大到你現(xiàn)在的身體健康與否勃蜘，看似是偶然事件硕噩，其實(shí)哪一樣都不是我們自己的選擇呢？你遲到缭贡？是因為你選擇了晚出門炉擅。你身體抱恙，那是因為你提前不注意保養(yǎng)匀归。所以慎重的面對自己的選擇『呐粒可是當(dāng)我們已經(jīng)在無意識中做出了選擇穆端，我們應(yīng)該怎樣更好的面對呢？
《選擇理論》仿便，現(xiàn)實(shí)療法創(chuàng)始人帶你走出心理困境做出更好的選擇体啰。實(shí)話說這本書很難懂，而且除了少數(shù)案例外其他很無趣嗽仪。它的通篇在我看來其實(shí)也就是講了“選擇你能做的荒勇，其他的不管！”這個和孔子的：““成事不說闻坚，遂事不諫沽翔，既往不咎。”很是相似仅偎。也就是說：已經(jīng)做過的事不用提了跨蟹，已經(jīng)完成的事不用再去勸阻了，已經(jīng)過去的事也不必再追究了橘沥。只不過西方人更加完善罷了窗轩，他提倡：既然你只能控制的了你自己，那就只做自己能做的事情就行了座咆，其他控制不了的痢艺，那就不管了。
小區(qū)不好介陶？如果有錢就換啊堤舒，要么找物業(yè)啊。工作沒勁斤蔓？現(xiàn)在又不存在什么鐵飯碗植酥，要么就換，要么就在無趣的工作中找出有趣點(diǎn)來弦牡。至于老公和婆婆友驮，如果實(shí)在不行就離婚啊，如果還有感情不愿離驾锰，那就自己用實(shí)際的行動來影響他改變他啊卸留，如果他還愛你的話。我們大多數(shù)人總是習(xí)慣性的把所遇到的問題歸結(jié)于他人身上椭豫，從來沒有想過先問問我們自己耻瑟，也總是習(xí)慣性的想要控制對方去改變，而且還會使用很多的手段赏酥≡可是沒有人愿意被控制，也沒有人愿意被改變裸扶，你越是想要控制改變別人框都，你們的關(guān)系自然也就會越來越差！你小孩叛逆呵晨，你老公的遠(yuǎn)離魏保，其根節(jié)還是在你。想要改善和改變摸屠，你只能從你可以控制的自己開始谓罗。
盡管這個道理我們都聽過也都明白，可是是想要在實(shí)際生活中季二，得到具體的運(yùn)用檩咱，就是個問題了。當(dāng)遇見這些問題的時候，我們到底該如何去做税手？書中給出了具體的可操作性手段以及相關(guān)的案例蜂筹，如果你剛好經(jīng)常被這類事情所迷惑，建議可以好好看看芦倒。
