德雷克斯有句話:“孩子需要鼓勵癞埠,正如植物需要水。沒有鼓勵斜脂,他們就無法生存抓艳。”今天我們來聊一聊怎樣在日常生活中運用鼓勵帚戳。
1.鼓勵如此重要
當(dāng)一個孩子有不良的行為玷或,你覺得是為什么?你覺得他在表達(dá)什么片任?僅僅是因為調(diào)皮嗎偏友?不,一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮菃适判牡暮⒆佣怨皇窃谟眠@些行為表達(dá)自己的需要位他。他的不良行為是在告訴你,他現(xiàn)在沒有感受到歸屬感和價值感。你如果能理解在孩子的不良行為背后藏著一個失望的信念棱诱,在轉(zhuǎn)變孩子的不良行為的時候也許更有效泼橘。
2.轉(zhuǎn)變態(tài)度
在你無論運用什么辦法,有些態(tài)度很重要迈勋,有些信念應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的炬灭,當(dāng)你浮于表面,敷衍孩子靡菇,他是完全能夠感受到的重归。
相互尊重:對你自己和他人能力的信任;對別人的觀點以及你自己的觀點的興趣厦凤;承擔(dān)起你對問題所應(yīng)負(fù)責(zé)任的意愿鼻吮。我們也同樣需要將這種態(tài)度教給孩子,而最好的辦法便是以身作則较鼓。
改善椎木,而不是完美:很多家長總是很著急的想要孩子能夠一下子轉(zhuǎn)變所有的不良行為,變成一個完美的孩子博烂。但我們應(yīng)該有的態(tài)度是為了改善而努力香椎,卻不必期待完美。因為完美是極不現(xiàn)實的期待禽篱,那會讓我們自己和孩子陷入深深的沮喪之中畜伐。
著眼于優(yōu)點,而不是缺點:很多家長在日常生活中總是數(shù)落孩子的缺點躺率,經(jīng)常抱怨孩子磨蹭玛界、丟三落四等等,當(dāng)你的關(guān)注點在孩子的缺點上時悼吱,孩子就是一個滿身缺點的孩子慎框;而當(dāng)你看到孩子的優(yōu)點時,孩子就是一個優(yōu)秀的孩子后添。你看到了什么就得到什么笨枯。如果你把85%的時間和精力用來認(rèn)可和鼓勵孩子積極的方面,那消極的方面就會很快消失吕朵。
3.鼓勵與表揚
很多人的眼里猎醇,鼓勵=表揚,但其實鼓勵和表揚有著天壤之別努溃。比如下面這些話硫嘶,你認(rèn)為是鼓勵還是表揚:
我太為你自豪了。
我很高興你聽我的話梧税。
我很喜歡你這樣做沦疾。
太棒了称近,這正是我所希望的。
你真是個好孩子哮塞。
下面這些呢刨秆,鼓勵?表揚忆畅?
你一定很為自己自豪吧衡未。
我對你有信心,相信你能從錯誤中學(xué)習(xí)
你是什么感受家凯?
我相信你的判斷缓醋。
沒錯,第一組是贊揚绊诲,第二組是鼓勵送粱,對此,你的感受什么掂之?
鼓勵指向的是行為和孩子自己抗俄,引導(dǎo)孩子成為他自己,變成自信世舰、自立的人动雹;而贊揚指向的是人,針對的是結(jié)果冯乘,讓孩子成為大家眼中的好孩子洽胶,長期下來晒夹,孩子會依賴大家的評價裆馒。
4.鼓勵的方式
很多人認(rèn)為只有在孩子事情做好了才鼓勵,但其實在孩子事情做得不夠好時更需要鼓勵丐怯。鼓勵并不是必須讓孩子感覺好喷好,而是給孩子提供機會,培養(yǎng)他們“我有能力”的感覺读跷。
鼓勵的三種方式:
1梗搅、描述性鼓勵:“我看到/我注意到……”
清晰描述孩子值得鼓勵的行為,及時肯定孩子細(xì)小的進步
2效览、感謝性鼓勵:“我很欣賞/我很感謝你……”
請感謝孩子的努力而不是結(jié)果无切,關(guān)注孩子的感受
3、賦予性鼓勵:“我相信你/我知道你會……/我對……很有信心 ”
真誠的表達(dá)對孩子的信任丐枉,給孩子力量哆键,關(guān)注正面,即使沒有達(dá)到預(yù)期瘦锹,也有值得肯定的地方
從現(xiàn)在起籍嘹,對你的孩子多多鼓勵吧闪盔,他會有驚喜給你的。
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