撥開云霧 向陽而生 李克富點評訓練營22

李克富//投稿與退稿

李克富//成功=欲望-害怕

作業(yè):思考退稿,對什么人是苦?對什人是樂?進而思考“失敗是成功之母”這句話——什么人才有資格說這句話颊埃!

作業(yè):欲望,給大家留下巨大發(fā)揮空間蝶俱!

作為文藝小青年兒班利,應該都有投稿的經(jīng)歷,但是我投稿的那個年代沒有退稿這一說榨呆,稿件不能被錄取就是石沉大海罗标,沒有任何的音信。投過稿积蜻,無論是選中還是未選中闯割,大概都會有一段相似的心理過程,投稿時心情忐忑浅侨、偷偷摸摸纽谒,有點丑媳婦見公婆的心情,因為不敢保證公婆是否能看中如输,所以偷偷摸摸不敢讓別人知道;稿件沒有被選中央勒,心情非常失落不见,責怪編輯不懂得欣賞,反復看自己的稿件崔步,思考為什么沒有被選中稳吮,同時更是不敢告訴別人自己曾經(jīng)投過稿;稿件選中后井濒,抱著成為鉛字的稿件視如珍寶灶似,一定會好好的珍藏起來列林,寫作的動力瞬間爆棚,靈感撲面而來酪惭,更大膽的向外投稿希痴,也只有在這個時候,當別人請教寫作經(jīng)驗的時候春感,才會將自己曾被退過稿的經(jīng)歷說出來砌创,曾經(jīng)被退稿的痛苦經(jīng)歷在此刻變得寶貴而有價值。


“失敗是成功之母”這句話一定是成功的人才有資格說的鲫懒,當成功出現(xiàn)的時候嫩实,失敗才能升級成“母親”,因為一定是要有孩子才能有母親的窥岩,如果沒有成功這個“孩子”甲献,失敗就是失敗,非常殘酷的失敗颂翼。

很多人說做事情不能只在乎結果晃洒,過程比結果重要,可是如果沒有成功這個結果疚鲤,所有的過程可能都沒有真正目標明確的意義锥累,因為沒有成功根本沒有標準去衡量過程,無論怎樣說集歇,結果確實很重要桶略。

提一個問題?“你希望成功嗎诲宇?”

拿著這個問題問每一個人际歼,如果不出意外,幾乎每一個人都會回答“希望”姑蓝,可是這個答案是真的嗎鹅心?人真的那么渴望成功嗎?您是否聽說過有一種情結叫“約拿情結”嗎纺荧?

約拿情結”(Jonah complex)是美國著名心理學家馬斯洛提出的一個心理學名詞旭愧。簡單地說,“約拿情結”就是對成長的恐懼宙暇。它來源于心理動力學理論上的一個假設:“人不僅害怕失敗输枯,也害怕成功≌计叮” 其代表的是一種機遇面前自我逃避桃熄、退后畏縮的心理,是一種情緒狀態(tài)型奥,并導致我們不敢去做自己能做得很好的事瞳收,甚至逃避發(fā)掘自己的潛力碉京。在日常生活中,約拿情結可能表現(xiàn)為缺少上進心螟深,或稱“偽愚”谐宙。它的存在也許有一定的合理性,不過血崭,從自我實現(xiàn)的角度來看卧惜,這是一種阻礙自我實現(xiàn)的心理障礙因素。

馬斯洛給他的研究生上課的時候夹纫,曾向他們提出如下的問題:“你們班上誰希望寫出美國最偉大的小說咽瓷?”“誰渴望成為一個圣人?”“誰將成為偉大的領導者舰讹?”等等茅姜。據(jù)馬斯洛記錄,他的學生們在這種情況下月匣,大家通常的反應都是咯咯地笑钻洒、紅著臉、不安地蠕動锄开。馬斯洛又問:“你們正在悄悄計劃寫一本什么偉大的心理學著作嗎素标?”他們通常紅著臉、結結巴巴地搪塞過去萍悴。馬斯洛還問:“你難道不打算成為心理學家嗎头遭?”有人回答說,“當然想啦癣诱〖莆”馬斯洛說:“你是想成為一位沉默寡言、謹小慎微的心理學家嗎撕予?那有什么好處鲫惶?那并不是一條通向自我實現(xiàn)的理想途徑∈德眨”

圖片發(fā)自簡書App

人類中普遍存在某種約拿情結欠母,即:不是追求高級需求,追求卓越吆寨、崇高的自我實現(xiàn)艺蝴,而是相反,逃避高級需求鸟废,逃避卓越、崇高的人類品行姑荷。人們視天真純情為幼稚可笑盒延,視誠實為輕信缩擂,視坦率為無知,視慷慨為缺乏判斷力添寺,視工作中的熱情為懦弱胯盯,視同情心為廉價和盲目。

“約拿情結"的問題還在于计露,自己怕出名博脑,如果別人出了名,他又會嫉妒票罐,心里巴不得別人倒霉叉趣。這種情結阻礙生命成長和自我實現(xiàn),馬斯洛給它取名為約拿情結该押。仇恨是我們在現(xiàn)實生活中最常發(fā)現(xiàn)的阻礙成長的內在原因疗杉。我們常常可以觀察到這種情況蚕礼,一個聰明的青年人烟具,他在學校里成績很好,但在高考前夜突然生病了奠蹬,以至于失去了考試的機會朝聋。后來他工作了,能力很強囤躁,頗得賞識冀痕。但是在他馬上就要得到一次關鍵的升遷的時候,他又辭職了......盡管這些事情的發(fā)生看似偶然割以,但深入接觸他的內心世界時我們會發(fā)現(xiàn)金度,他的內心埋藏著對父母未曾宣泄的怨恨。為了潛意識里報復父母的愿望严沥,他下意識地毀掉了自己的前途猜极。其潛在的愿望可以表述如下:“你們休想得到一個成功的兒子,我就是要讓你們失望和痛苦消玄!”這些內在沖突有時候可以被我們意識到跟伏,但大多數(shù)時候,它被潛抑在無意識里翩瓜。

人們不僅躲避自己的低谷受扳,也躲避自己的高峰。不僅畏懼自己最低的可能性兔跌,也畏懼自己最高的可能性勘高。“ 約拿情結” 發(fā)展到極致,就是“ 自毀情結” 华望,即面對榮譽蕊蝗,成功,幸福等美好的事物時赖舟,總是浮現(xiàn)“我不配”蓬戚,“我受不了“的念頭,最終把到手的機會放棄了宾抓。我們大多數(shù)人內心都深藏著“約拿情結” 心理學家們分析子漩,這是因為在我們小時候,由于本身條件的限制和不成熟石洗,心中容易產生“我不行”幢泼,“我辦不到”等消極的念頭,如果周圍環(huán)境沒有提供足夠的安全感和機會供自己成長的話劲腿,這些念頭會一直伴隨著我們旭绒。尤其是當成功機會降臨的時候,這些心理表現(xiàn)得尤為明顯焦人。因為要抓住成功的機會挥吵,就意味著要付出相當?shù)呐Γ鎸υS多無法預料的變化花椭,并承擔可能導致失敗的風險忽匈。

毫無疑問,“約拿情結”是我們平衡自己內心心理壓力的一種表現(xiàn)矿辽。我們每個人其實都有成功的機會丹允,但是在面臨機會的時候,只有少數(shù)人敢于打破平衡袋倔,認識并克服了自己的“約拿情結”雕蔽,勇于承擔責任和壓力,最終抓住并獲得了成功的機會宾娜。這也就是為什么只有總是少數(shù)人成功批狐,而大多數(shù)人卻平庸一世的重要原因。

“約拿情結”作為一種普遍存在的心理現(xiàn)象和社會現(xiàn)象,究其產生的根源前塔,心理學家作了以下幾個方面的分析:

一是一個人由于自身條件的限制以及其他各方面原因的影響嚣艇,在面對各種事物時,心中產生過“我不行”华弓、“我辦不到”的想法食零,為其在今后的成長過程中埋下了“隱患”和“伏筆” 。

二是周邊環(huán)境的影響寂屏。因為周邊環(huán)境不能提供一種安全感和成長機會供自己成長贰谣,加之先前留下的“隱患”娜搂,會使人產生一種“患得患失”的感覺,從而會失去有利的時機和機會冈爹。

三是民族文化以及從眾心理的影響涌攻,諸如“出檐的檐子爛得快”,“槍打出頭鳥”的慣性思維频伤,往往會使人包裝成“謙虛”的外衣,甚至刻意去迎合大眾心理芝此,使自己的棱角被磨平憋肖,從而導致自甘平庸。一個人要想獲得成功婚苹,必須認識和克服自身的“約拿情結”岸更,用慧眼認清機會,緊緊抓住機會膊升,勇于承擔責任和壓力怎炊,為自己成長和成功創(chuàng)造一個良好的發(fā)展平臺。

如何才能克服 “約拿情結”這一成長的障礙廓译,發(fā)揮自身潛力和更好的成長呢评肆?馬斯洛并沒有對這一問題進行明確和深入的回答。萎縮的個體和奔放的個體非区,“這兩者之間的差異瓜挽,簡單來看就是恐懼與勇氣之間的差異”(《約拿情結——理解我們對成長的恐懼》)。也許征绸,克服“約拿情結”是一個非常復雜的心理問題久橙、文化問題、社會問題管怠,但毋庸置疑淆衷,我們可以做的首先就是不再渾渾噩噩,清楚了解自己的心理狀況渤弛,勇敢面對沖突和矛盾祝拯,相信自己可以比現(xiàn)在做得更好∧喊牛“走自己的路鹿驼,讓別人說去吧!”

克服“約拿情結”的影響辕宏,必須首先對心理進行一系列的矯正:

第一.每個人必須清楚地了解自己的內心狀況畜晰,大膽承認“約拿情結”的存在。在面對責任和壓力時瑞筐,要克服恐懼和害怕心理凄鼻,鼓起勇氣,堅定信心,相信自己块蚌,明知山有虎闰非,偏向虎山行,不管遇到怎樣的困難和挫折峭范,要有破釜沉舟财松,血戰(zhàn)到底的勇氣和信心。

第二.克服成長過程中的恐懼纱控,同時也要看到自身的不足辆毡。成長和成功是一個循序漸進的過程。在這個過程中甜害,必須付出艱辛的勞動舶掖、汗水和心血,甚至失敗尔店。世上無難事眨攘,只怕有心人。只要我們每個人盡了最大的努力嚣州,發(fā)揮了自己應有的潛能鲫售,假如失敗了,雖敗猶榮避诽。盡管失敗了龟虎,但起碼可以積累一些經(jīng)驗和教訓,這樣離成功的日子也就指日可待了沙庐。

第三.要具備“毛遂自薦”的勇氣和信心鲤妥,與其等待別人發(fā)現(xiàn)自己,倒不如最大限度地展現(xiàn)自身的才華拱雏。伯樂相馬固然可敬可佩棉安,但前提是要堅持勤相馬,發(fā)現(xiàn)良駒铸抑。不然贡耽,一直等下去,豈不悲哉鹊汛?蒲赂!

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