20210328功課第21天
1欲芹、誦讀星期日喚醒力量的祈禱文卿啡;誦讀寬恕的祈禱文。
2菱父、三個(gè)感恩:感恩自律早起颈娜,誦讀祈禱文并為家人準(zhǔn)備早餐;感恩發(fā)小的兒子告訴自己該如何在京東上維權(quán)浙宜;感恩當(dāng)?shù)鼐〇|快遞工作人員幫忙聯(lián)系商家客服官辽,解決退貨運(yùn)費(fèi)事宜。
3粟瞬、一句愛的表達(dá):小心翼翼地維護(hù)著和孩子剛剛好轉(zhuǎn)的關(guān)系同仆,謝謝努力的自己,要好好愛自己裙品,謝謝你俗批,親愛的自己!
4市怎、一次分享:一大早起床岁忘,和心理咨詢老師做了療愈,感覺像是兩個(gè)好友在聊天似的焰轻,今天聊的是和孩子爸爸從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴臭觉,不知不覺時(shí)間就到了,懵辱志,懵蝠筑,還是懵,時(shí)間過得這么快嗎揩懒?其實(shí)什乙,每次做完療愈,內(nèi)心都會(huì)不停的問自己:這就是所謂的療愈已球?真是有些丈二和尚摸不著頭腦臣镣,不想再做和堅(jiān)持做下去不停地在腦海中拉扯著……
剛結(jié)束與老師的視頻辅愿,發(fā)小便邀我一起去逛超市采買,臨出門給孩子留言:吃飯了嗎忆某?把你的校服襪子什么的都洗一下吧点待,特別是襪子,用手好好搓一下會(huì)洗的干凈些弃舒,天氣越來越熱了癞埠,不洗干凈味道大的很,中午咱倆出去吃飯吧聋呢,炒米粉還是冒菜苗踪?
一直沒有回音,不覺內(nèi)心深處汩汩的情緒在外溢……
等到買好東西削锰,準(zhǔn)備回家時(shí)通铲,孩子發(fā)來微信:冒菜吧, 衣服我已經(jīng)洗上了器贩,你有沒有要洗的颅夺?我把冬季校服也洗了,穿了一冬天了磨澡,好臟碗啄。
我:哦,好的稳摄,辛苦了。
中午和孩子一起去打包了冒菜饲宿,吃完后孩子興致勃勃地去體育公園打籃球厦酬,我匆匆趕去上了舞蹈課……
結(jié)束舞蹈課剛走出校門口,孩子來電話:媽瘫想,你跳完了嗎仗阅?我不想打了,準(zhǔn)備回家国夜,你呢减噪?
我:哦,我也剛跳完车吹,正在回家的路上筹裕。
孩子:好吧,我可能會(huì)先到家窄驹。
走在回家的路上朝卒,感覺心情沒以往那么沉重,似乎路上的風(fēng)景也不錯(cuò)乐埠。
雖然因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)業(yè)始終無法釋懷抗斤,但只要愿意向好的囚企、正確的方向行進(jìn),哪怕每次只前進(jìn)一丁點(diǎn)瑞眼,調(diào)整好心態(tài)龙宏,堅(jiān)持不懈的努力便好。
正確的過好當(dāng)下的每一天伤疙!
心態(tài)很重要银酗!