這本書帶給我的最大收獲，就是習(xí)慣循環(huán)四個(gè)步驟饱普。
這本書是目前我看多關(guān)于習(xí)慣認(rèn)知和學(xué)習(xí)塑崖，最面前的一本書。
《掌控習(xí)慣》我的學(xué)習(xí)收獲20200309
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