當我真正開始愛自己
------卓別林寫于70歲生日當天
當我真正開始愛自己洁桌，
我才認識到荤牍，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著啰脚，不要違背自己的本心殷蛇。
今天我明白了，這叫做
『真實』
當我真正開始愛自己橄浓，
我才懂得，把自己的愿望強加于人荸实，
是多么的無禮匀们，
就算我知道，時機并不成熟准给，
那人也還沒有做好準備泄朴，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了露氮，這叫做
『尊重』
當我開始愛自己祖灰，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情畔规，
都是對我成長的邀請局扶。
如今，我稱之為
『成熟』
當我開始真正愛自己油讯，
我才明白详民，
我其實一直都在正確的時間，
正確的地方陌兑，發(fā)生的一切都恰如其分沈跨。
由此我得以平靜。
今天我明白了兔综，這叫做
『自信』
當我開始真正愛自己饿凛，
我不再犧牲自己的自由時間狞玛，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事涧窒，
做自己熱愛心肪，讓心歡喜的事，
用我的方式纠吴，以我的韻律硬鞍。
今天我明白了，這叫做
『單純』
當我開始真正愛自己戴已，
我開始遠離一切不健康的東西固该。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境糖儡，
我遠離一切讓我遠離本真的東西伐坏。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了握联，這是
『自愛』
當我開始真正愛自己桦沉，
我不再總想著要永遠正確，
不犯錯誤金闽。
我今天明白了纯露，這叫做
『謙遜』
當我開始真正愛自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過去呐矾，
也不再為明天而憂慮苔埋，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下懦砂，
今天蜒犯，我活在此時此地，
如此日復一日荞膘。這就叫
『完美』
當我開始真正愛自己罚随，
我明白，
我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)羽资，
但當我喚起了心靈的力量淘菩，
理智就變成了一個重要的伙伴，
這種組合我稱之為屠升，
『心的智慧』
我們無須再害怕自己和他人的分歧潮改，
矛盾和問題腹暖，
因為即使星星有時也會碰在一起，
形成新的世界糕殉，
今天我明白，
這就是『生命』
