2019/1/25晨間日記

每天使用1%的時間育拨,進步1%格嘁,成為1%的人!

今天是什么日子:2019/1/25

起床:8:50 就寢:00:20

清晨自問(此部分不需要寫革为,心中自問即可)

我今天的目標(biāo)是什么扭粱?

我的終極人生目標(biāo)是什么?

今天最重要的一件事是什么震檩?

我今天如何與周圍的人相處琢蛤?

我今天要學(xué)哪些新知識蜓堕?

我今天要有怎樣的心情?

我今天怎樣比昨天做得更好博其?

A套才、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點

目標(biāo)1:泰國考潛水證,實現(xiàn)菲律賓第一潛

目標(biāo)2:參加易效能時間管理課程

目標(biāo)3:樊登讀書會聽書一年50本

目標(biāo)4:馬甲線+減脂

目標(biāo)5:年收入比上年增加40%

目標(biāo)6:堅持每天寫晨間日記

目標(biāo)7:學(xué)會游泳

本月重要成果/1月份

成果1:考到潛水證

成果2:堅持瑜伽鍛煉一周3次

B慕淡、今日三只青蛙/番茄鐘

1.寒假班學(xué)員戶外拓展

2.收拾行李

3.完善客戶跟進表格


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C背伴、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

喜悅1 收到gopro相機,很開心~期待大片

喜悅2 之前認(rèn)識了一個網(wǎng)紅博主峰髓,今天刷微博無意中在她微博上看到自己了傻寂,感覺很神奇

喜悅3 群里認(rèn)識了一個潛水同學(xué),自由潛大神兼攝影師儿普,超酷崎逃,期待幾天后的見面

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D、財務(wù)監(jiān)視

打車消費30元眉孩,吃飯60

E个绍、人際的投入

1.跟同事一起吃泰國餐

2.跟老板談話,聊到明年工作計劃浪汪,也感謝他對我的認(rèn)可以及期望巴柿,希望自己可以更努力


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F、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

全年計劃聽書50本已完成6本

G死遭、健康與飲食

今日飲食:

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今日鍛煉:無

H笋额、好習(xí)慣打卡

早睡

早起?

運動

聽書

冥想

走路?

整理?

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