有選擇困難癥酱讶,我該怎么辦退盯?給你3個(gè)辦法!


先講一個(gè)小故事:

有一個(gè)主人養(yǎng)了一頭小毛驢泻肯,他每天都來(lái)按時(shí)給小毛驢送干草渊迁,有一天,農(nóng)民好心多送給主人一堆干草灶挟,于是琉朽,主人就把兩堆差不多的干草放在毛驢旁邊,這下毛驢可為難了稚铣。

它看著旁邊的兩堆干草箱叁,遲遲無(wú)法做出選擇,它分析中兩堆草的數(shù)量惕医、質(zhì)量還有距離耕漱,都差不多,最終這頭毛驢在這兩堆干草中間來(lái)回走動(dòng)抬伺,最終餓死螟够。

這個(gè)寓言故事就是著名的“布里丹毛驢效應(yīng)”。

這個(gè)效應(yīng)在生活和工作中無(wú)處不在。

什么是“布里丹毛驢效應(yīng)”妓笙?

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)若河,就是人們常說(shuō)的選擇困難癥。前提是兩個(gè)整體差別不大的選擇寞宫,為了追求最優(yōu)選擇萧福,往往難以取舍,陷入困境辈赋。如果面對(duì)兩個(gè)相差很大的選擇统锤,也不存在選擇困難的情況。

你是否也有過(guò)相類似的困擾呢炭庙?

有沒(méi)有為不知道中午吃什么飯而焦慮饲窿?或者面對(duì)兩個(gè)工作時(shí),無(wú)法快速做出取舍又迷茫焕蹄?又或者面對(duì)二選一的禮物無(wú)法快速做出決定而拖延逾雄?

選擇困難癥不算大病,不會(huì)給我們生活產(chǎn)生致命的傷害腻脏,但是長(zhǎng)期受此困擾鸦泳,行動(dòng)上會(huì)拖延,情緒上會(huì)波動(dòng)永品,甚至工作決策中猶豫不決做鹰。

如何應(yīng)對(duì)“布里丹毛驢效應(yīng)”?

1. 相信直覺(jué)

面對(duì)兩個(gè)不相上下的選擇時(shí)鼎姐,理性告訴我們它們都很好钾麸,難以取舍的原因是擔(dān)心自己沒(méi)有看到一方比另一方更好,所以才會(huì)猶豫不決炕桨。

比如饭尝,面對(duì)兩個(gè)同樣薪資同樣工作內(nèi)容的工作,如何選擇献宫,這個(gè)時(shí)候可以調(diào)動(dòng)自己的感性大腦進(jìn)行判斷钥平,你直覺(jué)上想要選擇的就是適合你的。工作無(wú)好壞姊途,也沒(méi)有可比性涉瘾,喜歡的才是最好的。

2. 敢于放棄

有這樣一句話:“所謂命中注定捷兰,都基于你過(guò)去和當(dāng)下有意無(wú)意的選擇立叛。” 放棄也是你命中注定的事情寂殉,而且斷舍離只會(huì)讓你的人生越來(lái)越好囚巴。

那些阻礙你快速做出選擇的選項(xiàng)都不屬于你原在,它們的存在只是為了讓你更了解自己友扰。

敢于放棄彤叉,是一種魄力!

3. 找別人做決策

這一點(diǎn)并不是說(shuō)讓別人左右你的人生村怪,如果當(dāng)下你面臨兩個(gè)難以抉擇的選擇時(shí)秽浇,正好你身邊有這個(gè)領(lǐng)域的專家,那么無(wú)條件的相信他們甚负。

有時(shí)候柬焕,“簡(jiǎn)單相信,聽(tīng)話照做”是我們成功的秘訣梭域。

據(jù)我所知斑举,能做到這8個(gè)字的人很少!

以上病涨,3個(gè)方法解決你的選擇困難癥富玷,希望對(duì)你有用!

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