你買健康零食還是買好吃的零食?

第559篇

2022年12月2日

好開心邪驮,明天我們小區(qū)就為低風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)了忌穿,可以出門啦

這幾天家中的零食吃完了抒寂,孩子想要零食,我就說買不到


意外的收獲就是孩子沒有零食吃掠剑,只能吃水果和一些干果類的屈芜,意外的飯量大增,早上起來第1件事兒就是喊餓朴译,我好餓井佑,我要吃飯

孩子不好好吃飯,挑食怎么辦眠寿?大多數(shù)孩子除了先天脾胃不好躬翁,其實(shí)大多數(shù)人是家長慣的,你把家里所有的零食都收起來盯拱,不讓孩子看見盒发,平時(shí)飯點(diǎn)前后不給他零食吃,你看他吃不吃飯


你孩子吃的第1口糖(飲料)是誰買的狡逢?大多數(shù)是家長買的

我家孩子吃的第1口糖(飲料)不是我買的

我?guī)Ш⒆拥臅r(shí)候從來沒有給他買過糖(飲料)宁舰,他后來接觸的小朋友多了,跟別的小朋友玩兒奢浑,別的家長哄孩子會(huì)帶糖就會(huì)給他吃一個(gè)蛮艰,他才嘗到糖的滋味兒,之后就經(jīng)常的跟我要糖吃


我也不能讓他老吃別人的殷费,后來我就會(huì)給他買一些糖印荔,但我告訴他一天只能吃一顆,吃多了對(duì)牙齒不好详羡,對(duì)身體不好仍律,會(huì)變笨,他目前很聽話实柠,一天一顆糖

之前家中有零食的時(shí)候水泉,飯做的不合他意,有時(shí)他就吃零食不吃飯或者是說少吃點(diǎn)窒盐,飯后立馬就去吃零食

小時(shí)候說他還聽草则,說吃飯前后不可以吃零食,現(xiàn)在有時(shí)候就很叛逆蟹漓,我就要吃

我小的時(shí)候零食幾乎沒有炕横,就只吃正飯,上了初中自己住校后葡粒,手里有生活費(fèi)份殿,錢有數(shù),我選擇了不吃飯就只吃零食嗽交,幾乎沒吃過的零食我都要嘗嘗卿嘲,導(dǎo)致我初中沒有長高一厘米,只是橫向發(fā)展長胖夫壁,再加上我也很努力的學(xué)習(xí)拾枣,我所攝取的營養(yǎng)都來供養(yǎng)我的大腦了,我頭挺大的盒让,臉也大梅肤,國字臉


這也是我在人生遺憾之一,在長個(gè)期間不知道什么對(duì)長高好身體好邑茄,也沒人管(教)凭语,導(dǎo)致自己的身高很矮


所以我現(xiàn)在對(duì)我孩子在零食上也不是完全的一點(diǎn)都不占,盡量少量


培養(yǎng)他的自控力撩扒,告訴他什么好什么不好似扔,因?yàn)橛袝r(shí)候自己的試錯(cuò)成本很高,代價(jià)很大搓谆,而我跟不了他一輩子炒辉,管不了他一輩子

我今天讀書讀到一句話,承認(rèn)并接受人原有的獸性

人類所擁有的衣泉手,食黔寇,住,行斩萌,育缝裤,樂屏轰,禽獸幾乎全有,所不同的不過是方式不同憋飞,花樣不同而已

所以我們要人性與獸性相結(jié)合霎苗,提升人性

吃,大概是人最大的欲望之一了

零食好吃榛做,但吃多了真的有毒唁盏,他不會(huì)帶給你營養(yǎng),反而在消化過程中還會(huì)消耗你本身的營養(yǎng)

生產(chǎn)零食的公司大多數(shù)是為了賺你的錢检眯,口感很好厘擂,讓你上癮,它不在乎你健不健康

零食一定要有度锰瘸,尤其是在發(fā)育期的孩子刽严,一定要少吃,會(huì)影響孩子正常的發(fā)育

希望健康的零食越來越多避凝,而不是好吃的零食越來越多

https://mp.weixin.qq.com/s/myBkNoZ9NmGTSaEkdSSxGQ

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