周檢視(20190311-0317)

一缎罢、健康:本周游泳兩次伊群,一次定向計(jì)時(shí)靜水400蛙考杉,成績(jī)9分鐘;晨跑兩次(起義門(mén)舰始,小區(qū))崇棠。早餐不吃面食,蛋白+奶丸卷。早睡時(shí)間不超過(guò)23點(diǎn)枕稀!

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二、家庭:就鋼琴學(xué)習(xí)谜嫉,適度調(diào)整抽莱。

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三、效能:3次分享骄恶,一次在216/2.0,2次在天使班匕垫。

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四僧鲁、財(cái)富:影響了一個(gè)家庭加入親子課預(yù)約。

五象泵、休閑:回仙桃寞秃。

六、覺(jué)察:專注力需要用番茄鐘刻意練習(xí)偶惠!

七春寿、社交:接觸并認(rèn)識(shí)了安利代理商,約見(jiàn)三階課后忽孽!一次線上分享會(huì)绑改,銷講效果不明顯,哈哈兄一。

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八厘线、成長(zhǎng):線上分享以后只講一兩個(gè)技能就好。緩賣課出革。

本周可提升的地方(或問(wèn)題)

1.每天至少一個(gè)小時(shí)想想意義造壮。

2.早睡,泡腳骂束。

3.聚焦耳璧。

下周三只大青蛙(目標(biāo)):

1、線下輔導(dǎo)會(huì)展箱。

2旨枯、三階課。

3析藕、開(kāi)始碼字召廷。

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