失眠多夢的治療方法有哪些？對于出現(xiàn)的失眠多夢狀況贝乎，我們應(yīng)該怎么治療呢?
失眠多夢的治療方法
1情连、酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎览效，每晚睡前一小時服用却舀。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用锤灿。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效挽拔。
2、三味安眠湯
酸棗仁三錢但校，麥冬螃诅、遠志各一錢，以水500c.c.煎成50c.c.状囱，于睡前服用术裸。以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果亭枷。
3袭艺、芬格欣好眠綿
一種生物科技產(chǎn)品，以補充大腦營養(yǎng)為目的叨粘，調(diào)正失眠猾编，可戒斷安眠藥瘤睹，效果非常不錯
4、桂圓蓮子湯
相信大家都知道答倡，桂圓跟蓮子都是具有養(yǎng)心默蚌、寧神的功效，因此用兩者合在一起熬成湯苇羡，就非常時候失眠患者服用绸吸，而且效果非常不錯的哦。
5设江、靜心湯
龍眼肉锦茁、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗叉存，睡前30分鐘服用码俩。可達鎮(zhèn)靜的效果歼捏，尤其對心血虛衰的失眠者稿存，功效較佳。
6瞳秽、安神湯
將生百合五錢蒸熟瓣履，加入一個蛋黃，以200c.c.水攪勻练俐，加入少許冰糖袖迎，煮沸后再以50c.c.的水攪勻，于睡前一小時飲用腺晾。百合有清心燕锥、安神、鎮(zhèn)靜的作用悯蝉，經(jīng)常飲用归形，可收立竿見影之效。
