開始兌現(xiàn)自己的承諾品山，早睡早起胆建，把身體養(yǎng)好，讓她繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱肘交，不生病難過笆载。
早起，有些咳嗽涯呻，不知道是不是著涼了凉驻，昨天行走了15588步，大概十公里左右复罐，希望近期多挑戰(zhàn)一下涝登，把時(shí)間縮短，看看能不能有生之年參加一次馬拉松比賽效诅。
體檢過后胀滚，很多同事開始注重身體健康了，只是我覺得不得法乱投，更多時(shí)候象是一種自我安慰或者催眠咽笼，真正的健康要落實(shí)到每一天。一日三餐戚炫，作息規(guī)律剑刑，定期運(yùn)動，每年體檢上嘹悼。去除那些對身體有害的因素叛甫，一切才能順其自然。
昨天收到了老大送的一本小日記本杨伙，是國家圖書館發(fā)行的，適合裝在小包包里萌腿，記錄一些重要的事件限匣，我很喜歡，有些禮物不需要貴重，但要對米死。在她辦公室里待了一會兒锌历，聊了聊天，然后就離開了峦筒。說實(shí)話究西，老大養(yǎng)的肉肉實(shí)在是好看，豐滿茁壯物喷。兒子也白白胖胖的卤材。只是，我今天發(fā)現(xiàn)她蒼老了好多峦失，整個眼圈都是黑的扇丛，人又胖了一大圈，很不精神尉辑。據(jù)說帆精，小家伙很是折騰人，生病了隧魄，有點(diǎn)鬧卓练。關(guān)鍵是家里那個男人不工作在忙什么呢？购啄！這些話我不便說出口襟企。
好多人，自己做的選擇闸溃，也要自己去背負(fù)結(jié)果整吆，還有就是如人飲水，冷暖自知辉川。只要當(dāng)事人幸福就好表蝙。
M昨天忽然問我如果養(yǎng)小動物會選擇什么，其實(shí)沒有選項(xiàng)的話乓旗，我也會選擇養(yǎng)狗府蛇。狗是我見過的最忠誠的動物，它的熱情和專注真的超越了所有的動物屿愚。每次看電影汇跨，關(guān)于狗狗的故事都會淚濕。不輕易去養(yǎng)任何小動物是覺得豢養(yǎng)本身就是一種承諾妆距，若你不能陪伴他終老穷遂，還是不要開始。這是關(guān)系一生的命題娱据。
昨天她給我打微信電話蚪黑，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有了專屬鈴聲，驚到了，哈哈哈忌穿，我今天又換了一首音樂抒寂，不知道下次會何時(shí)響起來了。生活還是要不停的去發(fā)現(xiàn)那些生動的地方掠剑，保持探索欲屈芜，敏感，好奇朴译，專注井佑。
今天很好，學(xué)習(xí)強(qiáng)國打卡动分，日記更新已經(jīng)完成毅糟，余下的一萬步上班之后也會輕松完成。
然后開始做英語和專業(yè)課的試題澜公，雖然不能保證上岸姆另，至少不讓自己裸泳，體面一點(diǎn)吧坟乾。
又是周五了迹辐，時(shí)間真的好快，還有14天就結(jié)束這一年了甚侣。備好了新年的日歷和日記本明吩，希望2022年不會讓我失望，當(dāng)然最重要的是我不會讓自己失望殷费。
吃飯印荔，上班去，GO·····
