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今日冥想??♀?主題：我能控制自己的情緒，我有信心去做各種事情舷胜，面對(duì)各種事情叁扫。
今天老公的媽媽打電話說她發(fā)燒了。我是非常討厭這個(gè)人的陪腌。聽見她說話更是討厭辱魁。我知道老公的弟弟也在家烟瞧，但是她卻不給他打電話。遇到事情只會(huì)找孩子他爸爸染簇。沒辦法参滴，那是她兒子。我感覺老公也很可憐锻弓，給錢的時(shí)候她是不會(huì)想起他這個(gè)兒子的砾赔。但是我什么都不會(huì)說，我有這個(gè)自律青灼。我感覺自己沒有以前那么憤怒暴心，我成長了。
我給老公盛飯杂拨，因?yàn)榕畠厚R上要上學(xué)走专普，在家只有20分鐘的吃飯時(shí)間，他要和女兒一起去學(xué)校弹沽。要是以前我才不管他檀夹。哈哈我成長了
我想可能是我自己內(nèi)在的能量足了，不想理這些消耗我能量的事了策橘，也可能是我越來越自信炸渡，不會(huì)被外界的事物所影響。
我感覺到自己的成長? 丽已，是啊蚌堵，我是成年人，回首我的情緒里變化促脉，我看見了自己的成長軌跡辰斋。
相信明天的我比今天更好
