? ? 昨天課程沒(méi)有聽(tīng)坠七，今天利用上下班的時(shí)間又聽(tīng)了一些，發(fā)現(xiàn)聽(tīng)著的時(shí)候有感覺(jué)善已，但是錄音一關(guān)大部分都忘了灼捂，又想起來(lái)劉老師講的知識(shí)留存率金字塔，光聽(tīng)只有百分之五换团，真的需要記錄下來(lái)，并且講出來(lái)宫蛆，留存率才會(huì)更高艘包。
? ? 水印子，什么是水印子耀盗，怎么做水印子想虎，也需要思考，水印子就是陪伴叛拷，相信舌厨，引導(dǎo)他及她找到她們他們自身的優(yōu)勢(shì)資源及力量，但是這個(gè)過(guò)程是最難得忿薇，能不能做好水印子裙椭，能不能相信他，接納并持續(xù)陪伴很重要署浩。
? 早上參加了王軍老師的讀書(shū)會(huì)揉燃，紅皮書(shū)我沒(méi)有，只能聽(tīng)老師們說(shuō)筋栋，但是今天讀的正好是心理創(chuàng)傷這一部分內(nèi)容炊汤，想起來(lái)自己的事情，想起來(lái)之前的處理方式，自傷抢腐，攻擊別人姑曙，都有，但是沒(méi)有抽離迈倍，所以這個(gè)抽離還不太懂渣磷，通過(guò)學(xué)習(xí)，心理的創(chuàng)傷比之前好了很多授瘦，也敢于面對(duì)醋界，但是還是沒(méi)有做到完全釋?xiě)眩磥?lái)需要修煉的還不是一點(diǎn)提完，而且更多形纺。
