清理負(fù)債思維探索感悟

001疯趟、聊聊金錢(qián)觀

為什么會(huì)有負(fù)債呢?從源頭開(kāi)始找谋梭,比如第一筆錢(qián)信峻!

自我剖析:我回憶一下我的第一筆負(fù)債是在初中生的時(shí)候,那時(shí)候想著周末爸媽有給到錢(qián)瓮床,有備胎盹舞,所以就提前消費(fèi)。而消費(fèi)是為了滿(mǎn)足欲望隘庄。要知道身邊的人那么多的廣告踢步,對(duì)比,電視劇丑掺,虛榮心太多了获印。

總結(jié):金錢(qián)是滿(mǎn)足欲望的功能,看不懂金錢(qián)的價(jià)值

迭代以后的思考:金錢(qián)的能量是創(chuàng)造街州。

以前是不懂的兼丰,這兩天提升了覺(jué)察能力以后發(fā)現(xiàn)是這樣的。

買(mǎi)新鮮的水果唆缴,滿(mǎn)足了自己口腹之欲鳍征,當(dāng)下享受美味是幸福,那么幸福就是金錢(qián)給與的

給孩子買(mǎi)玩具琐谤,孩子很開(kāi)心蟆技,親情增加了黏性,那么感情的升華是金錢(qián)給與的

給自己買(mǎi)衣服,讓自己變得有自信质礼,創(chuàng)造更多的財(cái)富旺聚,那么自信是金錢(qián)給與的

覺(jué)察自己的發(fā)心和購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī),就金錢(qián)的流動(dòng)有更加的認(rèn)知眶蕉。

感恩金錢(qián)創(chuàng)造力量砰粹,不僅僅是滿(mǎn)足,還要看到背后的意義造挽,所以碱璃,讓我們一起感恩金錢(qián),感謝金錢(qián)吧饭入。

002嵌器、黑色能量

我看似很努力不斷在認(rèn)知上去迭代,但是我不懂為什么我害怕谐丢,賺錢(qián)爽航,我害怕變得有錢(qián)。

深挖一下我和最初和金錢(qián)的認(rèn)識(shí):

1乾忱、有人說(shuō)讥珍,女人有錢(qián)來(lái)路都不是正常的,尤其是在農(nóng)村的言語(yǔ)窄瘟,各種謠言

2衷佃、有人說(shuō),有錢(qián)了都忘本了蹄葱,自私了氏义,吝嗇了

3、有人說(shuō)图云,踏踏實(shí)實(shí)的人應(yīng)該是去上班觅赊,去做老師,醫(yī)生琼稻,正經(jīng)職業(yè)

4、有人說(shuō)饶囚,女人是相夫教子帕翻,五彩才使德,而不是拋頭露面

深挖一下自我成長(zhǎng)否定的情緒何來(lái):

1萝风、小時(shí)候嘀掸,爸爸媽媽不會(huì)鼓勵(lì)我,做的好的就沒(méi)反應(yīng)规惰,稍微不好就否定睬塌,批評(píng),從小不知道優(yōu)秀在我身上是什么感覺(jué),哪怕我看起來(lái)那么的積極陽(yáng)光揩晴,內(nèi)心卻是蒼白無(wú)力勋陪。

2、 家里孩子多硫兰,父母為了孩子生計(jì)外出工作诅愚,陪伴時(shí)間比較少,姐妹直接打鬧劫映,受委屈了累計(jì)了不少怨言违孝,哈哈哈還常常說(shuō)自己缺愛(ài)。

一直很在意親人的看法泳赋,努力表現(xiàn)把自己好的以前呈現(xiàn)雌桑,但是往往聽(tīng)到的聲音都是否定,于是我慢慢變得叛逆和不乖了祖今,既然你們都不覺(jué)得我好校坑,那我變差那不是理所當(dāng)然嗎?

(內(nèi)心階段性都會(huì)出現(xiàn)這樣的聲音)

我挖掘到為什么我三心二意了衅鹿,因?yàn)槲覊焊幌胂嘈抛约簳?huì)有錢(qián)撒踪,事業(yè)有成,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想大渤。

我如何面對(duì)呢:

1制妄、 接納,當(dāng)時(shí)產(chǎn)生的情緒就是一種情緒真實(shí)泵三,是當(dāng)下自己的感受耕捞,不應(yīng)該是骨子里面的魔咒。

2烫幕、 真實(shí)俺抽,并不是父母不愛(ài)我,而是我總是強(qiáng)調(diào)自己的感受较曼,一直記住那時(shí)候的怨恨磷斧,無(wú)法記得他們的付出,當(dāng)我再次回憶他們付出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我淚流滿(mǎn)面捷犹,原來(lái)弛饭,不是我記憶中那樣,爸爸媽媽不愛(ài)我萍歉。

3侣颂、勇氣,我寫(xiě)下一封對(duì)爸媽怨言的信燒掉了枪孩,然后錄制了一個(gè)視頻把自己曾經(jīng)輕聲和怨言告訴他們憔晒,并且反思自己確實(shí)做的不對(duì)藻肄,請(qǐng)求原諒。

我折磨媽媽那么舊拒担,結(jié)果媽媽看完視頻以后嘹屯,只用了一秒回答:知道就好,以后好好的

再次讓我感到很內(nèi)疚澎蛛,自責(zé)抚垄,同時(shí)也感受到母愛(ài)的無(wú)私。

003谋逻、家族業(yè)力

我們一家子人都特別的拼呆馁,肯吃苦,但是真的是很好強(qiáng)毁兆,很自我浙滤,也很有主見(jiàn),我們有一個(gè)特點(diǎn)傲嬌气堕,不輕易低下頭纺腊。

上輩人和這輩人都是一樣的德行,在家庭里面稍微低頭可以融洽氛圍茎芭。在社會(huì)中稍微低頭會(huì)更加的圓滑揖膜,少吃點(diǎn)苦頭。

可是呢梅桩!太難了壹粟,真的是一個(gè)德行啊宿百!哈哈哈哈面子趁仙,高傲的頭顱要低下太難太難了,這股硬氣是DNA里面有的垦页。

好的一面從小有主見(jiàn)和自信雀费,不好的一面太要強(qiáng)了。

但是痊焊,凡是都是陰陽(yáng)兩面共存盏袄,不同的是自己選擇什么樣的活法。

神仙姐姐和我說(shuō):你知道低頭就會(huì)有錢(qián)了薄啥,哈哈

很多機(jī)會(huì)都是因?yàn)樽约汉脧?qiáng)貌矿,不肯輕易被影響而拒絕的,也就是貧窮的思維

004 踐行計(jì)劃

感恩金錢(qián)罪佳,愛(ài)上金錢(qián)

相信通過(guò)自己不斷努力變得有錢(qián),實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想

結(jié)語(yǔ):真實(shí)而不是真誠(chéng)黑低。

真實(shí)是能夠正視自己的黑暗一面赘艳,真誠(chéng)只是描述 一個(gè)結(jié)果酌毡。

比如:我感覺(jué)自己很焦慮(很真誠(chéng))

? ? ? ? ? 我想要買(mǎi)一套房子,但是沒(méi)有錢(qián)蕾管,我感到很焦慮枷踏,我很貪婪,追求自己力所不及的事情本身就是會(huì)焦慮(這是真實(shí))

是不是很有區(qū)別呢掰曾?

向內(nèi)探索旭蠕,才能洞察本源。心念和靈魂都需要正能量旷坦,都需要被引導(dǎo)掏熬。

最后分享一個(gè)關(guān)于情緒的管理的概念:接納

喜歡也好,不喜歡也好秒梅,焦慮也好旗芬,迷茫也好,這都是當(dāng)下反射的一種情緒捆蜀,而情緒是流動(dòng)的并不是一層不變疮丛,只是自己把自己捆綁在主觀的世界里面。

愛(ài)是一種能力辆它,需要刻意練習(xí)誊薄,比如:冥想覺(jué)察自己的動(dòng)念,練習(xí)感恩的心不斷發(fā)現(xiàn)生活的美好锰茉,活在自己給自己創(chuàng)造的美好世界里面呢蔫。

這樣的人生狀態(tài)會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的呈現(xiàn)。

希望用我的內(nèi)心故事洞辣,啟發(fā)你變得更好咐刨,感恩遇見(jiàn)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市扬霜,隨后出現(xiàn)的幾起案子定鸟,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖著瓶,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件联予,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡材原,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)沸久,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)余蟹,“玉大人卷胯,你說(shuō)我怎么就攤上這事⊥疲” “怎么了窑睁?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,697評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵挺峡,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我担钮,道長(zhǎng)橱赠,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,836評(píng)論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任箫津,我火速辦了婚禮狭姨,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘苏遥。我一直安慰自己饼拍,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,851評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布暖眼。 她就那樣靜靜地躺著惕耕,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪诫肠。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上司澎,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,441評(píng)論 1 310
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音栋豫,去河邊找鬼挤安。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛丧鸯,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蛤铜。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,992評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼丛肢,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼围肥!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蜂怎,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,899評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤穆刻,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后杠步,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體氢伟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,529評(píng)論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年幽歼,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了朵锣。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,664評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡甸私,死狀恐怖诚些,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情皇型,我是刑警寧澤泣刹,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布助析,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響椅您,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜寡键,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,025評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一掀泳、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧西轩,春花似錦员舵、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,511評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至注服,卻和暖如春韭邓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背溶弟。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,611評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工女淑, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人辜御。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評(píng)論 3 377
  • 正文 我出身青樓鸭你,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親擒权。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子袱巨,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,675評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容