“減肥應該是很自然的缓屠，無需節(jié)食奇昙，更不能傷身，以五谷及萬物為養(yǎng)敌完，以飲食為本敬矩，食用有度，不光要能很好的減肥蠢挡，還能將身體的其它毛病或有些疾病一并去掉，要達到減肥又養(yǎng)生凳忙，養(yǎng)生又減肥的作用业踏。調(diào)理氣血，安和五臟涧卵，頤養(yǎng)生命勤家，增強體質(zhì)，從而達到康健及延年益壽目的柳恐，達到身體陰陽內(nèi)外平衡伐脖，每日精神飽滿热幔，神清氣爽，耳聰目明讼庇，這樣才是最圓滿的”绎巨。”這就是隨仕美藥食平衡療法蠕啄。 ? ? ? ? ?
文章來自減肥奇書《想瘦就瘦》
