《認(rèn)知覺(jué)醒》反饋告訴你什么是真正得學(xué)習(xí)婚被?

2021/8.31讀打卡:開(kāi)啟新書(shū)狡忙。

我的閱讀書(shū)目:《認(rèn)知覺(jué)醒》

金句:1是否及時(shí)持續(xù)的正向反饋,正是產(chǎn)生學(xué)習(xí)效果得差異的關(guān)鍵址芯。

2.上天給了我們生命得同時(shí)也賦予我們一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法灾茁。

3.持續(xù)的正向反饋才能真正激發(fā)本能腦和情緒腦的強(qiáng)大行動(dòng)力窜觉。

4.科學(xué)的學(xué)習(xí)策略是產(chǎn)出作品北专,獲取反饋禀挫,驅(qū)動(dòng)本能腦和情緒腦去玩玩玩而不是一味的努力堅(jiān)持,讓理智腦苦苦得學(xué)學(xué)學(xué)拓颓。

5.沒(méi)有反饋的學(xué)習(xí)不僅是痛苦的而且十有八九會(huì)失敗语婴。

感受:真正的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)不是努力努力在努力而是反饋反饋在反饋。從現(xiàn)在開(kāi)始驶睦,請(qǐng)不要在默默無(wú)聞的獨(dú)自耕耘腻格,不產(chǎn)出不運(yùn)用不得到反饋,就算學(xué)一輩子也不會(huì)獲得真正得成長(zhǎng)和機(jī)遇啥繁。

只有不斷產(chǎn)出獲得反饋,我們得人生才會(huì)發(fā)生真正的改變青抛。

行:用產(chǎn)出獲取反饋才能鉆研探索旗闽。

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