第56天趟畏，周一贡歧，晴，養(yǎng)傷（2019.1.14）

? 今天當(dāng)然又一如既往的工作了，周一嘛利朵；不過我爸中午來單位看我律想，①我陪他吃了一碗牛肉面，逛了一下年貨街绍弟。②早點么也是一碗米線技即，兩個包子沒有什么花樣。③晚飯么沒吃樟遣，隨便吃了一塊南瓜蛋糕和一點牛肉干而叼。

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這是今天的體測無運動：體重74.2㎏，體脂率22.5%豹悬；運動也就是完成日常的工作需要而已葵陵。

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反饋：腳什么時候才能好啊，彎又不能彎瞻佛，跑又不能跑脱篙，，伤柄，煩绊困。

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