從現(xiàn)象看本質(zhì)
? ? ? ? 五一假期剛剛過去幾天志鹃，原本打算假期帶著兒子外出游玩一番忿薇，不巧的是天氣忽冷忽熱小家伙兒咳嗽發(fā)燒了鹅龄，于是在醫(yī)院掛了三天鹽水淑仆，兒童醫(yī)院人滿為患到處都是小孩子的哭鬧聲，大人們也只能陪伴左右安撫和等待加叁。為了讓兒子盡快好起來在假期最后一天我們一家三口到臨安天目山腳下轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)順便呼吸一下新鮮空氣倦沧。
? ? ? 天目山位于杭州臨安城北，因東它匕，西峰頂各有一池展融，宛若雙眸仰望蒼穹，因此被稱為天目山豫柬。山腳下旁邊的禪源寺是韋陀菩薩應(yīng)跡道場告希，是浙江名剎之一扑浸。走進寺內(nèi)正巧看到有幾個寺院畫工師傅在大雄寶殿的一側(cè)高空中雕梁畫壁畫祥云圖騰，這是我第一次近距離清晰看到師傅們作畫燕偶，不由得心生感嘆師傅們能工巧匠喝噪。其中一個師傅在描繪大門中間的祥龍圖騰，我便湊上前去跟師傅要了畫筆描上幾筆指么，感受這種神奇的力量酝惧。問道師傅來自哪里？師傅便娓娓道來說：“來自安徽九華山寺院文物修復(fù)機構(gòu)伯诬，做壁畫繪工已有三十余年晚唇，全國各地奔走每到一處都會待上年兒半載的，平時吃住都在寺院姑廉，并說道自己也快成了半個出家人”? 我在一旁聽得入迷的同時缺亮，只覺得嘖嘖稱贊。
? ? 人始終是要有信仰的桥言，有了信仰心靈似乎就會有所寄托，就好比生命中會有一盞燈一樣時刻給你引領(lǐng)和啟示葵礼，因此我們每個人都要找到屬于自己生命中的那束光号阿。
看身邊人做身邊事
? ? ? ? 一縷縹緲香靄，一世浮生若夢鸳粉，沉香的裊裊青煙以她曼妙的姿態(tài)在香爐上空盤旋扔涧，篆香人在古樸的樂曲中靜聽心聲，似乎眼前的一切都慢下來了届谈，他一邊打香篆一邊訴說著他的香道文化枯夜。象哥把香帶回家似乎是從去年開始，也是從那個時候工作之余他開始迷戀上了香道文化艰山。
? ? ? 對香湖雹，我也是喜歡的，不管是線香曙搬，篆香摔吏，隔火熏香還是電子熏香，都折射著滿滿的人生哲理纵装。
? ? ? ? 在一片散亂的爐內(nèi)香灰里征讲，我們需要用香壓耐心的重復(fù)不斷的反轉(zhuǎn)下壓直至到壓平，單此一個簡單的動作在初次嘗試的兒子手里足足壓了一個多小時橡娄，盡管有瑕疵不過還是覺得小家伙挺有耐心了诗箍。在壓平香灰的過程里像極了我們當下的心里狀態(tài)。處于中年時期的我們挽唉，很多人都在焦慮急躁的狀態(tài)下過活滤祖，什么都追求快速才避。能不能快點學(xué)成某種技能，能不能快速找到通往成功的方法氨距，能不能快點解決財務(wù)自由桑逝。對呀，一切都想快速達成俏让。但是我們卻常常忘記了一句話楞遏，欲速則不達。在快節(jié)奏的當下我們要在特定的時間節(jié)點里學(xué)會適當慢下來首昔，用慢下來的節(jié)奏讓自己的心更加安靜寧和寡喝，我們要知道自己內(nèi)心的成長比成功更重要。
? ? ? ? ? 篆香的過程也是一個靜心的過程勒奇，唯有專注并著眼當下放空心靈才能篆出好香预鬓，就像作畫心不在焉的時候線條就很毛躁完全是為了應(yīng)付作業(yè)，但是想要精心創(chuàng)作一幅畫的時候線條就非常細膩赊颠，結(jié)果自己也很滿意格二，所以說一切皆由心造】⒈模看身邊人做身邊事顶猜，無形之中自己也會思考，其實每個人都要尋找到一個出口痘括，這個出口無關(guān)他人长窄，只關(guān)乎自己的內(nèi)心，是一種和自我的相處方式纲菌，就像周國平所說：“人生而孤獨”無論你多么熱愛你的事業(yè)挠日，也無論你的事業(yè)是什么，你都要為自己保留一個開闊的心靈空間翰舌。人生最好的境界便是豐富的安靜嚣潜，安靜是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑，豐富是因為擁有了內(nèi)在精神世界的寶藏灶芝。
食療養(yǎng)生
關(guān)注健康從日常習(xí)慣的改變開始
? ? 落花不知春已過郑原，風(fēng)暖連陽始覺夏，春天還在回味夜涕，夏天卻已到來犯犁，路上行人有的衣著單薄有的還是棉服加身，不同的體質(zhì)過著不同的季節(jié)女器。對于我來說酸役，從前過貫了忙忙碌碌四處奔波的日子，如今慢下來了反倒是身體變脆弱了，假期里去到人民醫(yī)院看到人山人海的等待涣澡，卻明白關(guān)注自身健康比什么都重要贱呐。
? ? 注重膳食營養(yǎng)，少油少鹽少葷入桂，學(xué)習(xí)食療養(yǎng)生知識奄薇，改變不良生活習(xí)慣早睡早起關(guān)注健康從自身點滴做起。
愿身邊的親人朋友都能一切安好抗愁，幸福吉祥Ｄ俚佟！
落紅不是無情物蜘腌，化作春泥更護花沫屡。
有時，抵擋黑暗的唯一辦法就是散發(fā)仁慈的光芒撮珠。讓我們永遠以微笑示人沮脖，因為微笑是愛的開始。
