今天學(xué)習(xí)劉潤老師的“如何把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣呢懦胞？”我在思考什么是優(yōu)秀怎樣才算優(yōu)秀呢替久？好像從來沒有個(gè)確切的概念和答案，但是我們還是在追求自己進(jìn)步更加優(yōu)秀医瘫，我覺得自己比昨天要強(qiáng)了，比去年的今天進(jìn)步了旧困，就是變優(yōu)秀了醇份，而這個(gè)進(jìn)步是需要自己不斷更新的，不斷更新什么呢吼具？
劉潤老師讓我知道/優(yōu)秀的人有好的身體/強(qiáng)大的精神力量/好的智力和社會(huì)情感人脈? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 好的身體需要規(guī)律的飲食和長久規(guī)律的健身運(yùn)動(dòng)
強(qiáng)大的精神力量也是需要不斷的訓(xùn)練的僚纷，經(jīng)歷好的不好的事情，開心的傷悲的事情片排，不斷地訓(xùn)練磨煉自己
智力也是需要不斷訓(xùn)練的蒸走，看書寫作可岂，各種益智
社會(huì)情感人脈需要不斷與人溝通交流同樣需要練習(xí)
這四個(gè)點(diǎn)有些共同地方都是重要但不緊急的事情旗吁，需要自己花時(shí)間練習(xí)學(xué)習(xí)痊臭，并且是持續(xù)長久的不是十天半個(gè)月哮肚，一年兩年就能完成的，這個(gè)就是需要我們不斷更新的內(nèi)容广匙，劉潤老師還提到了一個(gè)時(shí)間律允趟，我們不斷更新自己需要花長久時(shí)間，也就是這個(gè)時(shí)間律鸦致，把時(shí)間律都用在這些好的習(xí)慣上潮剪，我們就會(huì)養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣，從而去習(xí)慣性的優(yōu)秀
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