不做情緒的奴隸

文/兮木木

每個人都是情緒的奴隸——弗洛伊德

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發(fā)現(xiàn)一個問題客燕,我倘若情緒好也搓,便可以在那天就能想到寫什么傍妒,只要拿出電腦颤练,啪啪啪驱负,1個多小時嗦玖,便會敲出一篇文章,雖然不怎么樣跃脊,但是我還是基本滿意宇挫,新手嘛,就要懂得安慰自己匾乓。


可是情緒低沉的日子捞稿,整個人都仿佛被烏云籠罩著,身體里的細(xì)胞都仿佛死了一大半拼缝,剩下那些活著的娱局,恐怕也是傻了。


整個人木呆呆的咧七,做個本職工作完全都是跟著慣性走衰齐,忙活一天下來,往往毫無進展继阻。 更不要說寫文了耻涛,對著電腦腦汁都絞盡了,還是敲不出幾個字瘟檩。


甚至開始懷疑人生抹缕,覺得自己一天瞎搞什么,信別個那些說的墨辛,什么下班后堅持做一件事會改變命運的瞎話卓研,盡被別人洗腦。


失敗感油然而生,索性“啪”的一聲奏赘,關(guān)上電腦寥闪,蒙頭大睡。


然磨淌,或許第二天疲憋,又覺得,人活著梁只,還是不能像咸魚一樣沒有夢想缚柳,公眾號營運好了,好處多... 一念天堂敛纲,一念地獄喂击,做也是自己說的,不做也是自己說的淤翔。


果真翰绊,人,最大的敵人就是自己旁壮。

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弗洛伊德說监嗜,每個人都是情緒的奴隸。

我們是牛抡谐,牽著我們鼻子走的裁奇,是情緒。

不需要任何研究就可以表明麦撵,情緒好的那一天刽肠,精神是亢奮的,可以在5分鐘內(nèi)給自己一個窗明幾凈的房間免胃∫粑澹可以把自己打扮成鏡子前想娶了自己的那個人「嵘常可以給每個人一個微笑躺涝,然后狀態(tài)良好地完成一天的工作, 生活是美好的扼雏。


情緒不佳的那一天世界是灰暗的坚嗜,連最基本的生活都是壓抑低沉的,更別談夢想诗充,夢想就有如那騙子,夢本身才是那國王苍蔬,做什么都是扯淡。


壞的情緒真多蝴蜓,憤怒碟绑、生氣、傷心、抑郁等等都是蜈敢。不過所有的負(fù)面情緒能在第一時間止于此就好,就像龍卷風(fēng)汽抚,來得快抓狭,去得快,之后還會是艷陽天造烁。最怕的是悶在心里像是慢性中毒否过,最后一步步的,整個人都被侵蝕得一干二凈惭蟋。


再大的信仰苗桂,面對負(fù)面情緒席卷來時,若不及時堵住缺口告组,都會全線崩潰煤伟,整個人都會被一步步的拉入深淵,最后被黑暗吞噬木缝。


想起一個小故事便锨,叫《駱駝之死》。

一只在沙漠中行走的駱駝我碟,因為口渴煩躁放案,沒有注意腳下,不小心踩著一塊玻璃吱殉,腳被劃了一個小口。但沒有及時調(diào)整情緒厘托,轉(zhuǎn)而憤怒給了玻璃開一大腳友雳,沒有想到,腳又被劃了長長一個傷口催烘,鮮血直流沥阱,引來了狼。于是駱駝使勁跑伊群,沙漠中流了一地的血舰始,最后被食人蟻坑光了身體丸卷。


這個是一個摯友轉(zhuǎn)發(fā)我的,他說我就像那匹駱駝凹联。一個不懂得在第一時間把負(fù)面情緒止于此的人,白白浪費諸多大好光陰哆档,也浪費許多許多機會。然而等情緒一過澳淑,自己又后悔不已。

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負(fù)面情緒就如人生的“冷面殺手”杠巡,殺人于無形雇寇,但是刀法如凌遲。影響一個人的幸福锨侯,也影響一個人的事業(yè)。


如果你經(jīng)常感覺情緒低沉或是做事昏沉出革、緩慢、沒有激情渡讼、效率低下成箫、對生活感到迷茫蹬昌。那你應(yīng)該睜大眼睛醒醒了皂贩。要想辦法找回那個積極向上做事高效婴栽、心情愉悅的你了愚争。


我不擅長教別人怎么走出陰影之類的,我不會捅彻。但是網(wǎng)上有鞍陨,關(guān)于如何擺脫負(fù)面情緒,網(wǎng)上搜索一簍筐。但是或許你背熟了那些條框也未必能有所改變广料,因為有些情緒是反復(fù)的韧衣。


當(dāng)電腦上的鼠標(biāo)箭頭變成一根帶刺的線條時畅铭,最快捷的方法就是使勁晃幾下鼠標(biāo)硕噩。


當(dāng)整個人因為烏云籠罩導(dǎo)致低沉?xí)r炉擅,最直接的辦法就是睜大眼睛,大吐一口氣莹汤,或是大吼一聲快鱼。如果大腦還不聽話抹竹,可以考慮給自己一耳光,然后你就懂了兢孝,屢試不爽。


有些想法雳殊,對就是對,錯就是錯仓洼,然后該干嘛就干嘛去色建,時間經(jīng)不起浪費箕戳。


最后,我還是相信利用業(yè)余時間堅持做一件事會有收獲的壮虫。

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兮木木,85后電商谆构,寫作愛好者搬素,一只快樂行走中的蝸牛熬尺,愿和大家一起進步!

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