? ? ? 最近讀了一本很受啟發(fā)的書——《自驅型成長：如何科學有效地培養(yǎng)孩子的自律》虑灰，可能對許多因孩子學習而焦慮的家長來說快骗，它能提供一些答案和指引株旷。

? ? ? 本書作者有兩位，一位是美國臨床神經(jīng)心理學家溅固，一位是青少年親子互動和焦慮管理專家付秕，他們在兒童教育領域從事研究工作幾十年了。書中列舉了大量的真實案例侍郭，指導我們?nèi)绾纹届o來應對孩子成長中所面臨的挑戰(zhàn)與問題询吴。

? ? ? 如何激發(fā)孩子內(nèi)在動機，增強孩子學習動力亮元？作者的建議是家長先得從改變自身入手猛计，把自己當成孩子的咨詢顧問，而不是老板或經(jīng)紀人爆捞；不要去安排規(guī)劃孩子的一切有滑，包辦孩子的生活，驅使他們按照我們的意愿行事嵌削；父母最要學的毛好，是控制好自我情緒，只有讓孩子處在不焦慮的養(yǎng)育環(huán)境下苛秕，才能有益其成長肌访；父母所能做的最好方式，是隱入幕后成為孩子忠實的支持者和陪伴者艇劫，讓孩子學會獨立思考吼驶、獨立決斷，為自己的行為和決定負責店煞。

? ? ? 讀這本書給我?guī)砹瞬簧偎伎寂c觸動蟹演，為什么一提孩子學習教育我們就倍感壓力？真正的問題在哪顷蟀？是否與我們自身的成長經(jīng)歷和期待也有著直接關聯(lián)呢酒请？

? ? ? 我們的童年大多在放養(yǎng)狀態(tài)中度過，父母忙于生計鸣个，無暇給予我們太多關注羞反，那時課外輔導班鮮有布朦，也無需作業(yè)打卡，考多少分昼窗，上什么樣的學校是趴，全憑個人努力與造化。

? ? ? 這樣的成長經(jīng)歷澄惊，讓我們在有了自己的孩子后唆途，似乎更懂得“父母之愛子，則為之計深遠”的道理掸驱。為了不讓孩子輸在起跑線上肛搬，從孩子出生我們就開始全力以赴地為他設計打造教育路線，希望他將來能有更廣闊更幸福的人生亭敢。于是我們常常不自覺地會把自己的一些觀念想法，如贏家思維图筹、功利思想帅刀、未竟之志加注到孩子身上，并不遺余力地貢獻出家庭最頭部的資源远剩，輾轉于各種培訓扣溺，督促孩子不斷地學習再學習。

? ? ? 作者說瓜晤，其實孩子最好的成長應是他們的自我成長锥余，最好的控制則是他們的自我控制。作為父母痢掠，過度干預安排孩子的生活驱犹，只會讓我們不自覺地淪為解決問題的標準機器，奪走本該屬于孩子可以讓自己變得堅強足画、自信的機會雄驹。所以，作者反復強調(diào)不要代替孩子去做原本屬于他的事情淹辞，父母真正應該做的医舆，是想方設法幫助孩子去找尋他所熱愛的事物，讓他獲得對自我生活的控制感象缀，激發(fā)出內(nèi)在驅動力蔬将，養(yǎng)成自律的好習慣，從而獲得真正的獨立與成長央星。

? ? ? 書中討論了四個核心要點霞怀，有些在我們的養(yǎng)育中確實常被忽略。

? ? ? 一是嚴重或慢性的壓力莉给，對孩子發(fā)育中的大腦具有非常負面的影響里烦，這也是全球流行的與壓力相關的心理問題（焦慮癥和抑郁癥）形成的重要基礎凿蒜。

? ? ? 二是過低的控制感，會引發(fā)孩子心理健康問題胁黑，降低孩子在學業(yè)上的學習水平和表現(xiàn)水平废封，如逆反心理導致的消極對抗與厭學情緒。

? ? ? 三是所有正面積極的自我激勵丧蘸，其實都根植于控制感漂洋、勝任感和自主感。孩子如果沒有屬于自己的空間與生活力喷，很難更好地去探尋發(fā)展自我刽漂。

? ? ? 四是培養(yǎng)出健康的控制感，會進一步帶來各種積極結果弟孟，包括更高的身心健康水平贝咙、更充盈的內(nèi)部動機、更優(yōu)異的學業(yè)成就和更高水平的自我成功拂募。

? ? ? 我們常感嘆如今為人父母之不易庭猩，卻往往忽略了孩子其實也不容易，我們習慣了只關注結果陈症，沒有注意到在那張稚嫩的面容下蔼水，也有著他沒有言明的壓力，繁重的學業(yè)录肯、不足的睡眠趴腋、成長中的迷茫與煩惱……這些有時他不會說，但其實正費盡心機想要自我搞定论咏。

? ? ? 孩子的成長需要獨立發(fā)展的空間优炬，作為父母，需要多一些耐心厅贪，多相信孩子穿剖！不要因為害怕他犯錯就越俎代庖剝奪他做選擇、做決定的權力卦溢，正如作者說的“智慧來自于經(jīng)驗糊余，而經(jīng)驗有時卻來自于失策〉ゼ牛”苦口婆心的示范與啟發(fā)贬芥，有時遠不及讓他自己實打實地去體驗、去磨煉宣决。

? ? ? 讀這本書蘸劈，不由得想起了紀伯倫的詩：

? ? ? “你的兒女，其實不是你的兒女尊沸。

? ? ? 他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子威沫。

? ? ? 他們借助你來到這世界贤惯，卻非因你而來。

? ? ? 他們在你身旁棒掠，卻并不屬于你孵构。

? ? ? 你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法烟很，

? ? ? 因為他們有自己的思想颈墅。

? ? ? 你可以庇護的是他們的身體，卻不是他們的靈魂雾袱，

? ? ? 因為他們的靈魂屬于明天恤筛，

? ? ? 屬于你做夢也無法到達的明天。

? ? ? 你可以拼盡全力芹橡，變得像他們一樣毒坛，

? ? ? 卻不要讓他們變得和你一樣……”