我怎么了矩乐？我的內(nèi)在發(fā)生了什么？我為何而憤怒。
事件回顧:
大年初五散罕，下午2點(diǎn)分歇，暖暖的床，慵懶的陽(yáng)光欧漱，懷里的娃职抡，我瞇著的雙眼……(不出意外，三秒入睡)
結(jié)果误甚，被一條信息炸醒:
“晚上他們來家里吃火鍋”
(他們是指兩組家庭6個(gè)人)
我吃力的想站起來缚甩，沒想到，居然成功了窑邦！
頂著油油的頭發(fā)擅威，看到滿地的玩具，滿屋散落的汪汪隊(duì)員奕翔，到處五彩繽紛裕寨；灶臺(tái)上走錯(cuò)門的鍋碗瓢盆和筷子，還有空空的冰箱……
What??別說我沒準(zhǔn)備好派继，我相信鍋它也沒準(zhǔn)備好宾袜！
我質(zhì)疑地看著老公，“包在我身上驾窟！”他還迷之自信(雖然我還挺喜歡庆猫，嘿嘿)！
在他去超市的時(shí)間里绅络，我火速的收拾下月培，還拖了地，洗了頭恩急，效率之高杉畜，動(dòng)力之大，我都佩服自己衷恭，這樣多好此叠！對(duì)客人顯得很尊重！
老公回來都嚇一跳随珠，哈哈哈灭袁。
看他大包小包那么多，感覺齊活了窗看！此時(shí)茸歧，娃醒了，進(jìn)入二次哄娃模式显沈，一切準(zhǔn)備交給老公了软瞎！
你是否允許最親近的人和你想的不一樣
我的想法很簡(jiǎn)單，吃好，喝好铜涉，玩好智玻！
男人要有下酒菜，女人要有養(yǎng)生美容菜芙代，孩子要有健康營(yíng)養(yǎng)菜吊奢，茶歇趣味零食水果等；滿滿當(dāng)當(dāng)纹烹，讓人看著有食欲有選擇页滚，想吃啥就吃啥，這感覺多好铺呵！
結(jié)果裹驰，完全不是這樣，剛過完年片挂，超市買不到需要的菜幻林，青菜都沒有，看到桌子上零星的幾個(gè)盤音念，老公還在悠閑的吃瓜子聽音樂沪饺，我的怒火噌的燒起來，小孩吃啥闷愤，大人夠不夠吃整葡，怎么這么沒誠(chéng)意，為什么非要今天晚上吃讥脐？什么都沒弄好遭居，還有心情聽歌？心到底有多大旬渠？……一系列的評(píng)判俱萍，指責(zé)在我頭腦中旋轉(zhuǎn)，似乎有大事不好的壓迫感和恐懼感告丢，而且我又要為此承擔(dān)全部責(zé)任鼠次！
于是，我?guī)е@股憤怒芋齿，看看有什么可做的，給孩子們熬了點(diǎn)粥成翩，本想再給孩子們炒個(gè)菜觅捆，可看到老公嘻嘻哈哈無(wú)所謂的樣子，實(shí)在進(jìn)行不下去了麻敌，火快壓不住了栅炒，就放棄了。
此刻，我最大的慈悲就是不做語(yǔ)言的批評(píng)赢赊，擁抱后說聲辛苦了乙漓！
回屋。
我想試著感覺下身體释移，胸口那里非常不舒服叭披，堵得慌，肩膀酸玩讳，腳也有些發(fā)麻涩蜘，沒有勁，感受下呼吸熏纯，還是沒有好轉(zhuǎn)同诫，問自己，到底憤怒個(gè)錘子樟澜？無(wú)果误窖，那就這樣吧！允許秩贰，可以憤怒的霹俺，和情緒呆一會(huì)！
不一會(huì)萍膛，客人們陸續(xù)來了吭服，我反而放下了，心情大好蝗罗！只是在他們面前還特別想說老公準(zhǔn)備的不是艇棕，這個(gè)劇情好頑固，老公好無(wú)辜串塑！哈哈沼琉！
午夜12點(diǎn)聚會(huì)結(jié)束，大人小孩都很開心桩匪！
當(dāng)有情緒升起時(shí)打瘪，很難看到實(shí)相
第二天，我就感冒了傻昙，我把它看做深層的排毒和重生的準(zhǔn)備闺骚。
事實(shí)是什么呢！老公嚴(yán)寒中徒步超市妆档，盡心盡力準(zhǔn)備鴛鴦鍋底僻爽，獨(dú)家調(diào)制健康配方，洗菜切菜擺碗筷贾惦，已經(jīng)做好了所有準(zhǔn)備胸梆，關(guān)鍵是他做的過程很享受敦捧，完全自愿不忘初心，情緒能量都很高碰镜！老公第一次做兢卵，真的已經(jīng)很不錯(cuò)了！
而處在情緒中的我绪颖，兩眼放光卻已全盲秽荤！
好在心還不瞎，看到了我的模式菠发！
這個(gè)過程像剝洋蔥王滤，很痛苦，之后就是驚喜滓鸠！
一層: 失控讓人恐慌
失控讓人恐懼雁乡，避免恐懼最好的辦法就是控制。
如果事情如我所想糜俗，一切皆大歡喜踱稍；如果事情不如我意，我會(huì)用很多方法讓你明白悠抹，你是錯(cuò)的珠月，我是對(duì)的。
老公待客準(zhǔn)備跟我想的不一樣楔敌，我就跳毛了啤挎，我最親近的人怎么和我不一樣，還用我說嗎卵凑？所以我想控制他庆聘，改變他，讓他和我的想法一樣勺卢！如果時(shí)間很充足的話伙判，我一定會(huì)再去一次超市或者別的店，總之我會(huì)把事情變成我想的樣子黑忱，而這個(gè)過程老公的努力感受似乎都不重要宴抚！
我是偏執(zhí)＋自戀。
也許長(zhǎng)時(shí)間以來我都看不見人甫煞，只有我的想法菇曲，就是我認(rèn)為的事情應(yīng)該的樣子。而真正的實(shí)相似乎并不重要抚吠。
所以這么些年來羊娃，我和老公的溝通，聊天的背后埃跷，都有一個(gè)執(zhí)念蕊玷，改變老公，不管方式多么通情達(dá)理弥雹，寫到這里垃帅，淚流滿面。沒有一個(gè)人愿意被改變剪勿。
戰(zhàn)勝恐懼最好的辦法是面對(duì)和超越贸诚，所以當(dāng)他們陸續(xù)來到，我反而放松了厕吉！恐懼來自頭腦酱固。
二層:對(duì)自己不允許，才會(huì)對(duì)周邊苛刻
所謂自由头朱，就是承認(rèn)被討厭运悲，不再追求一定被喜歡。
照顧好周圍每個(gè)人的感受项钮，把陽(yáng)光班眯，溫暖留給別人，把委屈壓抑留給自己及最親近的人烁巫，似乎要為所有的事情承擔(dān)責(zé)任署隘，即使真的和你一點(diǎn)關(guān)系也沒有，而憤怒本身就隱藏很疼委屈亚隙。
誤把別人的評(píng)價(jià)當(dāng)做生命的水源磁餐，看不到你的存在你的本身就是泉眼。
況且客人們是我們20多年的發(fā)小阿弃，同學(xué)诊霹，這份情義說客人，估計(jì)他們都想抽我恤浪，酸的太見外畅哑，就這樣的感情也沒能讓我更隨意一些，就算被說水由，那又so what ?
外在評(píng)價(jià)的外衣像個(gè)盔甲荠呐，脫下有些費(fèi)力，好在脫的差不多砂客，哈哈泥张！
最后一層
我對(duì)老公還是有改造的念頭，因?yàn)槲蚁肓讼氯绻菗Q成別人鞠值，婆婆或者其他人媚创，我都不會(huì)有這么大的情緒；還有就是對(duì)孩子的陪伴上彤恶，我也還有怨言钞钙，這些是現(xiàn)在感覺出來的鳄橘，看到了，就放下了芒炼，原來我是這樣的瘫怜，你看和孩子，和事情關(guān)系都不大本刽，他們都是鏡子鲸湃，照出我內(nèi)心的樣子！
情人節(jié)子寓，想對(duì)老公說聲感謝暗挑！
謝謝包容和擔(dān)待，能改的我盡量斜友，不能改的你克服克服炸裆！
"老公到底還愛不愛我"，這句話我已經(jīng)很久很久沒有想過了蝙寨，這個(gè)索愛的劇情已脫落晒衩，因?yàn)槲抑牢铱梢酝纯旖o自己！我的愛也一直都在墙歪！而且越來越多听系！
我還有很多劇情，比如求認(rèn)可等虹菲，那又怎樣呢靠胜？我允許！來日方長(zhǎng)毕源！
"我愿意一層一層一層剝開我的心浪漠，我會(huì)發(fā)現(xiàn)，我會(huì)驚訝霎褐，我的全心全意址愿。"
