【李海峰DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營學(xué)習(xí)報(bào)告】懂是更好的愛:DISC幫我重新找回家的甜蜜溫馨

(一)

冬日的黃昏疮薇,陰冷暗沉,窗外路上一個個閃爍的車燈像極了離人的歸心我注,向著溫暖之處駛?cè)ァ?

老公快下班了按咒。我緊趕慢趕地聽完了DISC訓(xùn)練營的課程,連忙系上圍裙去做飯但骨。

裹著一身寒氣的老公一進(jìn)門励七,明亮的燈光,暖洋洋的氣息奔缠,我的一張笑臉掠抬,就在迎接著他,“好暖和校哎!”他笑著感嘆两波。

廚房里一陣短暫的喧鬧瞳步,幾個色美味香的菜就上了桌。老公一看都是他愛吃的菜腰奋,高興地讓拿酒來单起。我拿出專門給他買的他愛喝的黑糯米酒,又給自己也倒了一點(diǎn)劣坊。他有些詫異馏臭,我不愛喝酒,往天他想讓我陪著喝點(diǎn)讼稚,我也沒理他括儒,今天他不禁有點(diǎn)意外和驚喜。

酒不醉人锐想,有點(diǎn)甜帮寻,就像此刻的氣氛。

一邊吃飯赠摇,老公一邊開心地給我講著他工作上的事固逗,告訴我他又做成了什么什么。我專心地聽藕帜,發(fā)自內(nèi)心地為他高興烫罩,贊揚(yáng)他:有這么多困難你都做得這么好,真是太牛了洽故,我老公好棒氨丛堋!他得意地告訴我又掙了多少錢时甚,我對他說隘弊,老公你太能干了!謝謝你努力工作荒适,才讓我們過上這么好的生活梨熙。不過你還是要注意身體,不要太辛苦了刀诬,我還是很擔(dān)心你的......低調(diào)咽扇、實(shí)誠的我往天可是不愛這么肉麻地夸人的哦!

老公又說起一件什么新聞陕壹。我雖然沒看這件事的報(bào)道质欲,不了解詳情,但我還是很認(rèn)真地發(fā)表了一點(diǎn)自己的看法帐要,再給他提了一個問題把敞。有這么好的聽眾,老公很受鼓勵榨惠,興致大增奋早,越聊越嗨盛霎。

老公又說到他后面的工作安排。我主動說以后他出差時耽装,我沒去過的地方愤炸,就和他一起去。他很高興掉奄,因?yàn)樗3V苣┏霾罟娓觯芟胛遗闼蚁拥⒄`學(xué)習(xí)姓建,不愿意去诞仓,這令他很是失望。

我今天的作業(yè)還沒做速兔,我有點(diǎn)掛心墅拭,但我把手機(jī)放在一邊,沒去碰它涣狗,一直專心聽老公說話谍婉。我知道他特別喜歡別人聽他海聊,這是他的“高光時刻”镀钓,不聽穗熬,他會很生氣。以前我對此很有微詞丁溅,有時敷衍唤蔗,有時還直接懟他。但現(xiàn)在我知道這是他重要性滿足的重要渠道唧瘾,愛他就要給他需要的措译,做他的迷妹,他會很開心的饰序!哈哈!

一段飯吃了很久规哪,兩個人都很愉快求豫。我收拾洗碗時,他還跑過來诉稍,擁抱我蝠嘉,一晚上在家里走來走去地都哼著歌。

沒有甜言蜜語杯巨,平常日子蚤告、平常夫妻的平常時刻,家里卻充滿了和諧和溫馨服爷。

(二)

這樣和諧杜恰、甜蜜的時刻获诈,在我們家里已經(jīng)好久不見了,我們兩個人已經(jīng)好久沒有像這樣坐下來好好地聊聊天心褐,認(rèn)真聽對方說說話舔涎,發(fā)自內(nèi)心地了解TA揩环、欣賞TA了屡限,經(jīng)常是各做各的事思杯,家里感覺冰冷和隔閡轿塔。也許生活的壓力壓抑了激情浑玛,兩人點(diǎn)點(diǎn)滴滴的差異也消磨著愛三娩。

我和老公個性非常不同携添。他外向巩梢、熱情袍睡、健談圃郊、思維活躍,喜歡表現(xiàn)自己女蜈,喜歡別人的肯定和贊美持舆,性子急,隨性伪窖。而我內(nèi)向逸寓、沉靜、自律覆山、嚴(yán)謹(jǐn)竹伸,愛思考,追求完美簇宽,不夠活潑勋篓,不愛出頭露面。

我們感到了這種不同魏割,卻總覺得自己對譬嚣、對方不對,看不慣對方钞它,想要對方按自己的標(biāo)準(zhǔn)去想拜银、去做,又不善于溝通遭垛,兩個人常常出現(xiàn)爭執(zhí)尼桶,甚至?xí)驗(yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事起沖突。比如锯仪,我愛整潔泵督,他大不咧咧,我常常嫌棄他亂扔?xùn)|西庶喜,把家里弄得一團(tuán)糟小腊;他大方隨性救鲤,我精打細(xì)算,他常指責(zé)我小家子氣溢豆;他外向活躍蜒简、愛聽好話,我覺得他不夠穩(wěn)重漩仙、不夠踏實(shí)搓茬、有點(diǎn)虛榮,等等队他。兩人都對對方有很多挑剔卷仑、不滿,這在很大程度上傷害到我們的感情麸折。

直到最近我學(xué)習(xí)了DISC人際關(guān)系的課程锡凝,懂得了人的行為特點(diǎn)和人際關(guān)系處理的一些知識和方法,我才知道自己并沒有真正了解自己垢啼、了解老公窜锯,我不了解人的個性特點(diǎn)及其復(fù)雜性,把正常的個性差異當(dāng)成了別人的缺點(diǎn)芭析,又沒有掌握人際溝通的方法锚扎,在自己的情感關(guān)系上走入了誤區(qū)和危險(xiǎn)境地。

DISC理論告訴我們馁启,DISC是人的四種行為風(fēng)格驾孔,每個人身上都有,只是比例不同惯疙,這四種行為風(fēng)格有不同的特點(diǎn)翠勉。支配型的人(D),關(guān)注事情比較快霉颠,目標(biāo)明確对碌,關(guān)注結(jié)果;影響型的人(I)掉分,關(guān)注人比較快俭缓,善于調(diào)動氛圍,風(fēng)趣幽默酥郭;支持型的人(S),關(guān)注人比較慢愿吹,樂于配合不从,善于傾聽;穩(wěn)定型的人(C)犁跪,關(guān)注事比較慢椿息,思維非常嚴(yán)謹(jǐn)歹袁,追求卓越。DISC有不同的生物寝优、社會基礎(chǔ)条舔,也與發(fā)生時的環(huán)境有關(guān)。它們不是優(yōu)點(diǎn)乏矾,不是缺點(diǎn)孟抗,而是特點(diǎn),是一種客觀存在钻心,沒有優(yōu)劣對錯凄硼,只有差別和各自的優(yōu)勢。不同的DISC特點(diǎn)捷沸,適用于不同的身份摊沉、場合,有利于履行好自己不同的社會責(zé)任痒给。不同的目標(biāo)任務(wù)選擇不同特質(zhì)的人说墨,或者把不同特質(zhì)的人適當(dāng)?shù)亟M合,可以獲得個體和團(tuán)隊(duì)的最佳配置苍柏、最優(yōu)效益尼斧。

DISC理論仿佛一道光,照亮了在迷茫中摸索的我序仙。它教會我不對人貼標(biāo)簽突颊、做評判,而是全面潘悼、客觀地認(rèn)識自己律秃、認(rèn)識伴侶,看到那些我原以為“好”或“不好”的特質(zhì)治唤,其實(shí)并沒有優(yōu)劣對錯棒动,它就是那個獨(dú)一無二的“他”,讓我真正地“懂得”了伴侶宾添。

I特質(zhì)的老公外向船惨、熱情、健談缕陕、思維活躍粱锐,很多都是C特質(zhì)的我不具備的長處,他愛表現(xiàn)扛邑,喜歡別人贊美怜浅,是他的重要性、社會價值期待別人給予和肯定。我應(yīng)該理解恶座、尊重他搀暑,不僅不應(yīng)該批評他,反而我們應(yīng)該互相學(xué)習(xí)跨琳,取長補(bǔ)短自点,發(fā)揮好各自的優(yōu)勢。這不僅能讓我們各自都變得更好脉让、適應(yīng)性更強(qiáng)桂敛,還能讓我們家,這個特殊的團(tuán)隊(duì)侠鳄,形成更大的合力埠啃,戰(zhàn)斗力更爆棚,建設(shè)得更好伟恶。

特別是我要理解他那顆愛肯定碴开、愛贊美的心,運(yùn)用好“reason理由+respond反應(yīng)+result結(jié)果”的3R 法則博秫,把愛和贊美大聲說出來潦牛,時時獻(xiàn)上我的欣賞和贊美,發(fā)自內(nèi)心地感恩他對我挡育、對家庭的付出巴碗,滿足他對重要性和價值感的需求,給他足夠多的尊重即寒、信任和愛橡淆,才能讓我們的愛與鏈接更加緊密,收獲一份更加美好的感情母赵。

在親密關(guān)系中逸爵,懂是更好的愛。相伴很多年后凹嘲,我才第一次真正地懂得了老公师倔,從心底里理解、接納和尊重他周蹭,真心愿意用他喜歡的方式去溝通趋艘,滿足他內(nèi)心的需要。讓從自己心底流淌出的理解和信任凶朗、感激和珍惜瓷胧,喚起他愛的心流,讓兩人之間這種愛的流動的感覺棚愤,幫助我們重新找回愛的初心抖单,重新讓我們的愛情之樹發(fā)綠芽,長新枝遇八,重新煥發(fā)生命和活力矛绘。于是,才有了前面描述的那個甜蜜溫馨的家庭場景刃永。

感謝貓叔货矮,讓我有機(jī)會了解和學(xué)習(xí)DISC人際關(guān)系學(xué)習(xí)課程。感謝李海峰老師斯够,用DISC理論給我的事業(yè)和生活打開了一扇新的大門囚玫,幫助我們創(chuàng)造幸福美好的人生。

#剽悍江湖訪學(xué)計(jì)劃#

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