? 今天是高效閱讀課程的day11鸥印，今天的課程是由mei老師和Malia小老師秒啦。 今天我們先復(fù)習(xí)了day1～day10的內(nèi)容。

? day1:精英的標(biāo)準(zhǔn)撑帖，思維定式绪励，舒適圈

? day2:冥想肿孵，繪制思維導(dǎo)圖

? day3:建立全新的閱讀態(tài)度

? day4:賦能，感恩冥想法

? day5:高效閱讀九部法:

第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境疏魏，工具）筆停做，筆記本等，書(shū)) 1分鐘

第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘

第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動(dòng)潛意識(shí)大莫，我是最棒的 30秒

第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒

第五步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Question and key words 寫(xiě)下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞 3分鐘

第六步：Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法（整片讀蛉腌，多方向閱讀，摘讀只厘，跳讀烙丛，略讀）30分鐘

第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘

第八步：Record and write 輸出有價(jià)值的文章（自己說(shuō)，寫(xiě)）10分鐘

第九步：Share and teach 教出新知識(shí)和靈感 （跟別人說(shuō)） 2-3分鐘

? day6:復(fù)習(xí)高效閱讀九部法并閱讀實(shí)踐

? day7:學(xué)習(xí)制作電子版思維導(dǎo)圖

? day8＆9＆10:復(fù)習(xí)高效閱讀九部法并閱讀實(shí)踐

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? ? 復(fù)習(xí)完之后羔味，我們就開(kāi)始上課了河咽。今天的課堂真是十分有趣，mei老師和我們分享了她積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)的故事介评。還和我們說(shuō)了幾句名言:

1.你是leader，你是來(lái)領(lǐng)導(dǎo)世界的，你不是來(lái)對(duì)世界俯首稱(chēng)臣的们陆。

2.leader的魅力在于賦能他人寒瓦。

3.leader總是能把不可能變成可能。

? ? 分享了以后坪仇，就正式上課了杂腰。

? ? 今天還是和以往一樣，使用高效閱讀九部法閱讀一本書(shū)椅文，在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)喂很。我選的是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。

七個(gè)習(xí)慣

習(xí)慣一.積極主動(dòng)皆刺。在你有機(jī)會(huì)的時(shí)候少辣，一定要抓住它。有時(shí)候成功就是因?yàn)檫m當(dāng)?shù)姆e極響應(yīng)羡蛾。比爾.蓋茨為什么能成為聞名天下的億萬(wàn)富翁漓帅？不就是因?yàn)樗诤线m的時(shí)候抓住了機(jī)會(huì)，在Altair痴怨，世界上第一臺(tái)個(gè)人電腦問(wèn)世時(shí)忙干，和他的合伙人成立了微軟公司，這難道是老天爺?shù)亩髻n嗎浪藻？不就是因?yàn)樗线m的時(shí)間做了合適的事情捐迫，努力尋找機(jī)會(huì)嗎？機(jī)會(huì)是公平的爱葵，它只能把自己留給能抓住它的人施戴。

習(xí)慣二.比終為始。上帝給了每個(gè)人一樣的時(shí)間钧惧，如果你能把時(shí)間安排的圓滿(mǎn)成功暇韧，那你就是一個(gè)leader，如果你能用同樣的時(shí)間做更多事情浓瞪，你也是個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者如果你只能在庸碌的生活里度日如年懈玻，那么，趕緊醒醒吧乾颁，還有機(jī)會(huì)做自己涂乌。

習(xí)慣三.要事第一。我們必須要分得清輕重緩急英岭，舉個(gè)例子湾盒。你在一個(gè)瓶子中裝滿(mǎn)大石塊。你會(huì)發(fā)現(xiàn)诅妹。石塊中間還有一些縫隙罚勾。于是你填入一些小石塊毅人。填完小石塊之后，你還發(fā)現(xiàn)時(shí)小石塊和小石塊尖殃，小石塊和大石塊中間還有一些縫隙丈莺。于是呢，你還可以填進(jìn)一些沙子送丰。這個(gè)時(shí)候你發(fā)現(xiàn)瓶子中間仍然有空隙缔俄。于是你還能倒入一瓶水。通過(guò)這個(gè)例子你可以發(fā)現(xiàn)器躏。分得清輕重緩急的人才能成為領(lǐng)導(dǎo)者俐载，因?yàn)樗梢栽诿刻旆泵Φ氖聞?wù)中分得清什么是當(dāng)下要做的，什么事不著急做的登失。如果你先到入的是水遏佣，然后放入沙子。再放入小石塊再放入大石塊壁畸，那么大石塊是裝不進(jìn)去的贼急。

習(xí)慣四.合作共贏。何為成功捏萍？成功不就是你比別人更新穎的思維太抓，更高級(jí)的設(shè)備。更聰明的員工嗎令杈？那么走敌，你憑一個(gè)人可以做得到嗎？任何人都無(wú)法集所有的優(yōu)點(diǎn)于一身逗噩。三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮掉丽。就算你這個(gè)人再怎么聰明，再怎么厲害也是有上限的异雁。不管怎么說(shuō)捶障，一加一絕對(duì)大于二。當(dāng)你能領(lǐng)悟到這一點(diǎn)時(shí)纲刀，你已經(jīng)是半個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者了项炼。如果誰(shuí)都不服誰(shuí)，在底下明爭(zhēng)暗斗示绊，最后弄得兩敗俱傷锭部，這不是給別人創(chuàng)造機(jī)會(huì)給自己拖后腿嗎？

習(xí)慣五.知彼解己面褐。想要成為一個(gè)優(yōu)秀的leader拌禾。你就要了解你的朋友和你的對(duì)手以及你。了解你的朋友是需要向他們請(qǐng)教一些問(wèn)題展哭，以及他們擅長(zhǎng)哪方面的才能湃窍。了解你的對(duì)手是你要知道對(duì)手手中的實(shí)力以及對(duì)手的目標(biāo)闻蛀。最重要的就是了解你自己。了解你自己您市，了解自己真正想要的是什么循榆？了解自己真正在哪方面有所成就。知己知彼墨坚，百戰(zhàn)不殆。

習(xí)慣六.綜合綜效映挂。綜合綜效的基本心態(tài)是：如果有一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟他人意見(jiàn)不同泽篮，那么對(duì)方的主張必定有他尚未體會(huì)的奧妙，值得加以了解柑船。與人合作最重要的是帽撑，重視不同個(gè)體的不同心理、情緒與智能鞍时，以及個(gè)人眼中所見(jiàn)到的不同世界亏拉。如果你有兩個(gè)質(zhì)量相同的鐵板，那么你只需要一個(gè)逆巍。其中的另一塊肯定會(huì)被舍棄掉及塘。分支使人進(jìn)步。不要害怕和別人有不同意見(jiàn)自己就是錯(cuò)的锐极。

習(xí)慣七.不斷更新笙僚。朋友，這個(gè)世界在變化灵再。在進(jìn)步肋层。或許你是昨天的冠軍翎迁。今天栋猖。你就是最后一名。驕傲只會(huì)讓人變得愚鈍汪榔。如果你止步不前只會(huì)被別人超過(guò)蒲拉。所以你需要更新你自己的思維。