? ? ? ? 轉(zhuǎn)眼之間就進入暑假了,沒有了日常工作的繁忙悉盆,也沒有了日常孩子們的吵吵鬧鬧,原來五點左右起床鍛煉鍛煉馋吗,之后洗洗澡換換衣服焕盟,然后開始了一天的工作,放假之后減輕了許多耗美,起的太早京髓,覺得運動后還有很多的時間航缀,蒙的卻不知道該干什么?
? ? ? 因此堰怨,我覺得生物鐘需要重新調(diào)整一下芥玉,適當?shù)亩嘈菹⒁粫海吘乖绯勘容^涼爽备图,正是休息的美好時光灿巧,鍛煉的時間稍微推遲,運動之后可以做做飯揽涮,洗洗衣服時間也就打發(fā)過去了抠藕!
? ? ? ? 當然,最主要的還是看實際情況蒋困,畢竟生物鐘已經(jīng)形成盾似!因為一到時間就自然醒來,而我的習慣醒來之后也就不打算繼續(xù)睡下去雪标,一年四季春夏秋冬都是如此零院,勞累的命呀!