你是否一直把自己當(dāng)機(jī)器别伏?

我從小就是學(xué)霸璧微,別人會(huì)90常常只考了80分夺英,我往往是會(huì)80东亦,去能考出95分急鳄。我小時(shí)候衡量一個(gè)孩子的標(biāo)準(zhǔn)就是考試成績肥照,所以我一直覺得自己很優(yōu)秀烦衣。

可前一段時(shí)間我上一門課歹河,卻突然變成了學(xué)渣。這是一門領(lǐng)導(dǎo)力課程花吟,重點(diǎn)是從與他人的關(guān)系中創(chuàng)造秸歧。雖然老師給的各種任務(wù),不論是高空走鋼絲衅澈,即興話劇键菱,還是和他人練習(xí)肢體接觸,我都能漂亮地完成今布; 但我是把這些任務(wù)當(dāng)成考試去做的经备,我做這些事就是為了證明“我能”,考個(gè)高分部默,卻感覺不到和他人深層次的連接和親密關(guān)系的建立侵蒙。同學(xué)們給我的反饋是“能力強(qiáng),高冷”傅蹂,和我在一起有壓力感纷闺,距離感算凿。 我還以為自己偽裝的很好呢,沒想到還是一下子被戳中要害犁功。 看到其他同學(xué)很快建立起來的相互信任氓轰,深度的連接,共同創(chuàng)造的樂趣浸卦,我第一次感到了一個(gè)學(xué)渣的迷茫署鸡。

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人 vs 機(jī)器

在課上老師說,當(dāng)我們把他人當(dāng)成人而不是機(jī)器時(shí)限嫌,就比較容易深度連接靴庆。我琢磨了好久,也沒搞清楚是什么意思萤皂?

直到有位同學(xué)說了一句話撒穷,才把我點(diǎn)醒。原來我一直把自己當(dāng)成機(jī)器裆熙,而不是人;我當(dāng)然找不到把別人當(dāng)人的感覺了禽笑!

我觀察了一下入录,其實(shí)我周圍大部分人都把自己當(dāng)機(jī)器了。為什么這么講呢佳镜? 看看你對(duì)自己人生價(jià)值是如何評(píng)判的僚稿?對(duì)他人是如何評(píng)判的?

我對(duì)自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)是:

? 是不是能:用能力來判斷蟀伸;

? 是不是有用:基本是用做事來判斷蚀同,用他人對(duì)我的肯定來判斷; 我整天忙忙叨叨啊掏,做事做事做事蠢络,一天如果沒做點(diǎn)兒什么事我就心慌,甚至連出國度假我都要寫To Do List, 生怕時(shí)間被浪費(fèi)迟蜜,在無所事事中度過刹孔。我一天里最滿足的時(shí)刻就是在TO DO List上一件事一件事地打勾(包括寫完這篇文章我又可以打個(gè)勾啦!)娜睛。

? 有價(jià)值:用金錢/市場價(jià)值來衡量髓霞,因?yàn)檫@個(gè)最容易量化;當(dāng)然還可以用粉絲數(shù)畦戒,點(diǎn)擊量方库,包括這篇文章的閱讀量來判斷≌险總之就是生產(chǎn)力和影響力纵潦。

這些基本就是大家對(duì)成功的定義吧? 所以現(xiàn)在人人的夢(mèng)想都是做馬云。

大家仔細(xì)看一看酪穿,“能不能”凳干,“有沒有用”,“有沒有價(jià)值”被济;這些不就是機(jī)器的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)嗎救赐?

敢情我活了大半輩子,一直把自己當(dāng)機(jī)器了只磷!

人的價(jià)值

我把自己的想法和我的幾位教練客戶分享经磅,沒想到她們的反應(yīng)是:不用有用沒用來衡量自己的人生價(jià)值,那用什么來衡量钮追?预厌??

我?guī)е@個(gè)疑問元媚,采訪了一些教練轧叽。最有共鳴的說法來自我的教練導(dǎo)師榎本英剛,他說:我們生命的價(jià)值在于是不是活在自己的生命意義里刊棕。每個(gè)人天生都有獨(dú)一無二的生命意義炭晒,就像我們的DNA,找到自己的生命意義甥角,活在生命意義里网严。

當(dāng)我們活在自己的生命意義里,生命力就會(huì)綻放嗤无,就會(huì)有活力震束,也就會(huì)自然而然的對(duì)他人產(chǎn)生影響。所有人的生命意義都是相連接的当犯,就好比每個(gè)細(xì)胞與人的整個(gè)身體是相連接的垢村。所以當(dāng)我們活在自己生命意義里就容易和他人產(chǎn)生連接。

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如何找到自己的生命意義灶壶? 可以通過教練對(duì)話(見文末彩蛋)肝断。而且一個(gè)人對(duì)于生命意義的理解是動(dòng)態(tài)的,隨著自己生命進(jìn)程的發(fā)展會(huì)不斷深化驰凛。

在我的教練過程中胸懈,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)我遇到的人生命意義的表達(dá)都不一樣, 有的是一只鷹恰响,要自由飛翔趣钱;有的是向日葵,給人帶來溫暖和愛胚宦;有的是大海首有,有容乃大燕垃;有的是夏日里的花,綻放出生命的美井联。最逗的是我兒子的生命意義卜壕,他說他是蒲公英,多籽兒多孫烙常。

我生命意義目前的版本是:我是一條流動(dòng)的河轴捎,不斷探索和賦能(人,關(guān)系蚕脏,團(tuán)隊(duì)侦副,組織)。腦子里突然浮現(xiàn)出崔健的那首歌:“你問我要去何方驼鞭?我指著大海的方向秦驯。”(一不小心暴露年齡了U踝亍)

我認(rèn)同榎本老師的說法译隘,因?yàn)閺纳饬x的角度來看,一個(gè)人生命的價(jià)值不再是錢多錢少穴张,有沒有社會(huì)地位细燎,有多少粉絲,而是這個(gè)人的生命力是不是綻放皂甘。從這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來看,做什么不再是衡量生命價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)悼凑,全職媽媽不比CEO差偿枕,垂暮的老人也不比年輕人衰。 我不羨慕馬云户辫,因?yàn)槲也皇邱R云渐夸。我有我獨(dú)一無二的生命意義和價(jià)值。

我們可以去創(chuàng)造自己熱愛的工作和生活渔欢,而不是做一些我們不喜歡卻不得不做的事情墓塌。

我回頭看一下把自己當(dāng)人和把自己當(dāng)機(jī)器有什么區(qū)別?當(dāng)我有意識(shí)地把自己當(dāng)人的時(shí)候奥额,我會(huì)感到一種無比的喜悅和感恩苫幢,我會(huì)看到周遭的平凡中更多美好,我會(huì)對(duì)陌生人微笑垫挨,因?yàn)槲铱吹搅怂麄冏鳛槿藢?duì)生命價(jià)值和對(duì)幸福的追求韩肝。我更加愿意投入到美好關(guān)系的共同創(chuàng)造中。

前兩天碰到一個(gè)半年沒見的朋友九榔,她突然說她感覺我變了哀峻,變得更加自信和從容了涡相。

從今天起,你會(huì)把自己當(dāng)機(jī)器剩蟀,還是人催蝗?

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生命意義自我教練練習(xí):

1. 如果你用個(gè)比喻來代表自己,你是什么育特?(可以用植物丙号,動(dòng)物,自然現(xiàn)象等等)

2. 多年后且预,你度過了漫長的槽袄,圓滿的一生;你最自豪的是什么锋谐?你做了什么遍尺?經(jīng)歷了什么?你給他人和世界產(chǎn)生了什么影響涮拗?

3. 當(dāng)你離開這個(gè)世界時(shí)乾戏,你希望你的墓志銘如何描述你?

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