大家好哇…一富遮百丑浪默，一痩解千愁牡直，若未暴富，暴瘦也是一種救贖纳决，小娘子本期給大家分享一些減脂好物碰逸。
秋膘添完，冬季該減膘了阔加，俗話說“冬天不減肥饵史，春天徒傷悲”，減肥最重要的是“管住嘴邁開腿”胜榔，對(duì)于吃貨寶寶減肥很困難胳喷，尤其是小娘子這樣的肉食動(dòng)物，所以小娘冰箱里備的最多的就是雞胸肉夭织。
雞胸肉既能補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)又能滿足減肥寶寶的口腹之欲吭露，小娘子從福利群里淘了一款比較好吃的雞胸肉開袋即食也可以微波爐加熱，一點(diǎn)都不柴尊惰，比起買冷凍雞胸肉自己加工省事便宜多了讲竿，在減肥減脂路上的寶寶們可以試試這個(gè)，又好吃還能吃著吃著就變瘦弄屡。
小娘子真真正正的是個(gè)吃貨寶寶题禀，平時(shí)零食不斷，但是吃不對(duì)就會(huì)長(zhǎng)肉琢岩，所以小娘子經(jīng)常覓尋一些低脂的零食投剥，火腿腸是零食里的王者，肉香啊!!!但也是高卡路里食品担孔，小娘子近期收了一款低卡腸比火腿腸還好吃呢江锨。
這個(gè)就是小娘子買的植物肉低脂腸吃警，收到之后打開嘗了就像在吃肉一樣，超開心!!低脂低卡啄育，高蛋白酌心，減肥輕負(fù)擔(dān)!每根約33大卡!在減肥的仙女寶寶沖啊~很好的小零嘴!
減肥的寶寶應(yīng)該都有了解過高碳水食物是最容易發(fā)胖的，但是人的生理又離不開碳水挑豌，小娘子囤了一款讓人可以吃飽又不怕胖的蕎麥面安券。
蕎麥面屬于雜糧，低脂低糖氓英，還可以滿足想吃碳水的欲望侯勉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，可以做湯面铝阐，拌面址貌，美味，減肥不能不吃碳水會(huì)影響身體健康徘键，減肥的寶寶們可以囤這個(gè)练对，健康的減肥。
本期好物分享就到這了吹害，能把自己用著感覺不錯(cuò)的東西分享給各位小主們是件很開心的事情啦~
