有德國(guó)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)羽嫡，如果患者堅(jiān)信某種藥物可以治療他的病癥本姥，那么即使服用的僅是名稱相同的其他對(duì)人體無害的藥物，比如維生素杭棵，也可以促進(jìn)其大腦釋放止痛物質(zhì)婚惫，實(shí)現(xiàn)與服用真藥相同的療效氛赐。這項(xiàng)研究充分證明了，心理因素與生理疾病先舷，存在著密切關(guān)聯(lián)艰管。
常言道病由心生，生理疾病的產(chǎn)生蒋川，很大程度上是受心理因素影響的牲芋。那么，心理因素對(duì)治療疾病的積極作用捺球，又能達(dá)到什么程度呢缸浦？我們是否有理由去相信，在令現(xiàn)代醫(yī)學(xué)仍缺乏有效治療手段的癌癥上氮兵，心理因素也將產(chǎn)生極大價(jià)值呢裂逐？
心理“意向?qū)υ挕悲煼▌?chuàng)始人、我國(guó)著名心理學(xué)家朱建軍泣栈，用他的心理治療小說《藥樹》絮姆，為我們提供了積極的思考，通過這本書我們可以解開心中的疑惑秩霍。
好端端的身體突發(fā)絕癥，問題到底出在哪蚁阳？
世界心理學(xué)三大巨頭之一的阿德勒指出铃绒，人的不幸往往是自己的選擇。癌癥作為不幸中的不幸螺捐，也并非與生俱來颠悬，很可能是由病人親手打造的。
小說《藥樹》中的主人公陳樹定血，本是一位都市女精英赔癌，漂亮能干，故事從她罹患癌癥病危寫起澜沟，當(dāng)她在等待用一場(chǎng)婚禮作為人生謝幕的時(shí)刻灾票，遇到了來幫助她做臨終關(guān)懷的心理醫(yī)生海音。
朱建軍的意象對(duì)話療法認(rèn)為茫虽，現(xiàn)實(shí)中的每一個(gè)人刊苍，都具有不同子人格，或者說濒析，一個(gè)人正什，其實(shí)就是由多個(gè)子人格組成的小團(tuán)體。在不同時(shí)刻号杏，由不同的子人格來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)處境婴氮。通過海音的引領(lǐng)，我們才發(fā)現(xiàn)，陳樹原本的精英白領(lǐng)形象主经，只是她眾多人格中的一個(gè)荣暮。
生活中的陳樹，精英白領(lǐng)人格始終強(qiáng)勢(shì)地占據(jù)著主導(dǎo)地位旨怠，其他子人格無法與之抗衡渠驼，也因此缺乏出場(chǎng)表達(dá)自我的機(jī)會(huì)，進(jìn)而引發(fā)人的負(fù)面情緒增多鉴腻。這些負(fù)面情緒就如同在往人的身體里偷偷地塞垃圾迷扇，負(fù)面情緒越多，被塞進(jìn)去的垃圾也就越多爽哎，當(dāng)日積月累的量變發(fā)展到質(zhì)變時(shí)蜓席，也就是垃圾堆積成山，并在內(nèi)部發(fā)酵并爆發(fā)的災(zāi)難時(shí)刻课锌。
海音通過意象對(duì)話療法厨内，幫助陳樹回顧了她的前半生，此時(shí)她才發(fā)現(xiàn)自己竟然始終在為別人活著渺贤，包括父母雏胃、弟弟和戀人等等，她在乎他們的所有感受志鞍，并為了討他們高興而不惜任何代價(jià)瞭亮，但卻也因此忽視了自己的存在。
但令陳樹遺憾的是固棚，幾乎所有人對(duì)她的努力付出并不十分滿意统翩，那些想要她為自己活著的子人格終于等到了出場(chǎng)機(jī)會(huì)。到底是要為他人活此洲，還是為自己活厂汗？子人格間的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開始了，不堪心理重負(fù)的陳樹也因此病倒了呜师。因?yàn)槿㈣耄八劳觥辈攀墙鉀Q這種沖突的唯一方法。
意象對(duì)話療法發(fā)現(xiàn)汁汗，陳樹身患癌癥趟紊，是因?yàn)樗胪ㄟ^癌癥去解決子人格的爭(zhēng)端。身體內(nèi)各子格地位的長(zhǎng)期不平衡碰酝，制造出大量隱藏的負(fù)面情緒霎匈，這種負(fù)面情緒誘發(fā)了癌癥，而癌癥也預(yù)示著她在心理層面的徹底崩潰送爸。被逼入絕境的她铛嘱，還有未來和希望嗎暖释？
她的癌癥出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，奇跡是如何產(chǎn)生的墨吓？
小說《藥樹》中的陳樹球匕，其實(shí)還算是幸運(yùn)的，病危之際遇到了意象心理咨詢師海音帖烘。海音送給她一把打開自己內(nèi)心世界的鑰匙亮曹，去內(nèi)心世界里尋找關(guān)于生命的答案。
陳樹從小就乖巧秘症、懂事照卦，但這只是在母親嚴(yán)苛管教下，她為了更好的生存而表現(xiàn)出來的子人格乡摹。但實(shí)際上役耕，那些沒有表現(xiàn)出來的子人格，對(duì)母親的形象描述是偏于負(fù)面的聪廉，甚至不顧及親情地要與母親保持距離瞬痘。
意象對(duì)話療法引領(lǐng)并陪伴陳樹，探尋到隱藏在內(nèi)心深處的潛意識(shí)板熊，通過讓被壓抑的子人格輪番上場(chǎng)表達(dá)自我框全，成功宣泄出內(nèi)心積壓已久的負(fù)面情緒。
當(dāng)陳樹敢于在現(xiàn)實(shí)中直面母親時(shí)干签，從一個(gè)夢(mèng)境談起津辩，彼此敞開心扉，消除了隔閡筒严，她終于有了與自己和解并重拾生活的勇氣。自此以后情萤，醫(yī)生們驚奇地發(fā)現(xiàn)鸭蛙，陳樹的病灶竟然在開始減小。
心理學(xué)三巨頭之一的阿德勒曾用自身經(jīng)歷證明筋岛，每一個(gè)普通人娶视，都有改變自己人生的能力，這種改變從構(gòu)建積極心態(tài)開始睁宰。
阿德勒是個(gè)駝背的矮個(gè)子肪获，從小學(xué)習(xí)成績(jī)落后。更慘的是柒傻，他還有一個(gè)“別人家孩子”式的優(yōu)秀哥哥孝赫，因從小被人拿來和哥哥比較，讓他一度非常自卑红符。但阿德勒沒有向命運(yùn)屈服青柄，而是信任自我伐债，積極向上，并最終成為了人本主義心理學(xué)先驅(qū)致开、個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人峰锁。
朱建軍通過《藥樹》告訴我們，自我的心理改變双戳，不但可以像阿德勒那樣虹蒋，讓人生產(chǎn)生奇跡，也可以讓癌癥出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)飒货。而心理醫(yī)生就是那個(gè)可引領(lǐng)我們魄衅，通過身體里各子人格的和解，幫助我們重新?lián)碛懈淖冏约河職獾娜恕?/p>
心理因素既可以讓人生病膏斤，也可以助人治病徐绑，當(dāng)我們從心理開始改變，我們所處的“世界”也將發(fā)生變化莫辨，讓奇跡成為可能傲茄。
那是否有方法，能讓普通人在遭遇困難后沮榜，不需要他人的引領(lǐng)盘榨，也能有勇氣不向命運(yùn)低頭，通過自我改變蟆融，創(chuàng)造屬于自己的奇跡呢草巡？
面對(duì)天塌下來的大事，如何才能坦然面對(duì)型酥？
美國(guó)醫(yī)生加里·賴特曾為了研究心理活動(dòng)對(duì)生理狀態(tài)的影響山憨，而專門研究了西方巫術(shù)為何能治病。經(jīng)過長(zhǎng)期的觀察研究弥喉，最終得出結(jié)論：每一個(gè)巫師郁竟，都是善于使用心理分析和心理療法的心理學(xué)家。他們治病的原理由境，就是通過心理暗示棚亩，調(diào)動(dòng)病人的生理潛能。
怎么樣才能讓意象對(duì)話療法中的多重子人格虏杰，在生活中充分發(fā)揮作用讥蟆，幫助人們通過心理方面的療愈，成功對(duì)生理疾病產(chǎn)生積極作用呢纺阔？
首先瘸彤，要認(rèn)清生活中不幸的根源，“在自己”笛钝。
《藥樹》中有這樣一段情節(jié)：陳樹問海音钧栖，自己雖然知道了心結(jié)所在低零，卻無法徹底放下，該怎么辦拯杠。海音回答掏婶，知道就好。陳樹于是又問潭陪，那么自己控制不住自己怎么辦雄妥。海音回答說，知道自己控制不住就夠了依溯，因?yàn)橹谰褪瞧瘘c(diǎn)老厌。
能認(rèn)清不幸的原因在于自己，才有機(jī)會(huì)去追溯不幸的根源黎炉，從而掌握自己的人生枝秤。所以海音說“知道就是起點(diǎn)”，這是解決問題的首要條件慷嗜。
其次淀弹，勇于傾訴，給各子人格出場(chǎng)機(jī)會(huì)庆械。
《藥樹》中的陳樹薇溃，就是因在海音的引領(lǐng)和陪伴下，才找尋到一個(gè)個(gè)被自己壓抑的子人格缭乘，并讓他們一一上場(chǎng)沐序。被壓抑的子人格，如果不能登上舞臺(tái)堕绩，就只能以破壞性的方式來刷存在感策幼，但最終受傷的卻是自己。
如果我們能經(jīng)常找到適合的方式奴紧，勇敢地表達(dá)內(nèi)心真實(shí)想法特姐，實(shí)現(xiàn)各個(gè)子人格間的地位平衡，心結(jié)也隨之而解绰寞。若想“身如藥樹到逊，百病不侵”铣口，必須要保持心理處于健康狀態(tài)滤钱，如果不確定是否存在心理問題，《藥樹》女主人公陳樹的人生可以作為參考脑题。
最后件缸，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，坦然地活在當(dāng)下叔遂。
小說的最后他炊，在海音“意象對(duì)話”療法的幫助下争剿，陳樹的各子人格沖突逐漸消失，主要子人格在女媧意象中尋找到了最終的圓滿痊末，陳樹也因此重構(gòu)了“自我”蚕苇，迎來了新生。
我們應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境凿叠，遵從自己的內(nèi)心感受涩笤，不過分在意他人評(píng)價(jià)，坦然地活出自己盒件。這樣蹬碧，自我幸福指數(shù)將獲得顯著提升，而今后每一天的生活也因此充滿希望炒刁。
寫在最后
心理咨詢師海音在《藥樹》里最后說：世界因?yàn)橛辛撕薅鞴粒庞辛藧郏灰惨驗(yàn)橛辛瞬∠枋迹庞辛酥斡托律?/p>
生病處罗心，有藥在。朱建軍用《藥樹》告訴我們绽昏，學(xué)會(huì)分析隱藏在身體里的各人格間的關(guān)系协屡，人們就能看清自己，找到療愈自己的解藥全谤。
“意象對(duì)話”其實(shí)就是人生的鏡子肤晓，它雖然不能直接清理負(fù)面子人格給人帶來的破壞，卻能幫人們看清被破壞的地方在哪里认然，進(jìn)而去探尋應(yīng)對(duì)之道补憾。這方法，就是不幸人生的解藥卷员。
心理影響固然可以幫助治療生理疾病盈匾，但我們更要注意的是，身體疾病往往是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻谋下狻o論是時(shí)間削饵、金錢或是快樂成本，預(yù)防疾病都比治療疾病更劃算未巫。
保持良好的心理狀態(tài)窿撬，已無須用藥。
