2016.05.05《一萬小時天才理論》22
1.優(yōu)化神經(jīng)回路锉罐，生長髓鞘質(zhì)；
2.犯錯絕不是可有可無的——從神經(jīng)學的角度來說沟使，這是必須的：要想使技能回路達到最佳狀態(tài)瓶蝴，必須先找到次佳位置毒返；你必須犯錯誤，并關(guān)注這些錯誤舷手；你得慢慢地教育自己的回路饿悬。你還必須持續(xù)開啟那個回路（練習）以保持髓鞘質(zhì)運作正常。畢竟聚霜，髓鞘質(zhì)是活體組織狡恬；
3.改變舊習慣的唯一方法是重復新動作以養(yǎng)成新習慣；
4.選定目標蝎宇、努力爭取弟劲、評估差距、回到初始步驟姥芥；
5.精深練習一萬小時(天才理論）永遠不會太遲兔乞，一萬小時的世界。
