?【書名】：《親密關(guān)系續(xù)篇——無拘無束的關(guān)系》
【作者】：克里斯多福﹒孟
【本書總頁碼】：258
【已讀頁碼】：258
“ 婚姻和親密關(guān)系的真正目的，
是讓你踏上尋找真正自己的旅程钠乏。
尋找真摯永恒的親密關(guān)系栖秕，其實就是尋找自我∠埽”
—— 克里斯多福?孟
生命中與我們連接最深簇捍，卻也折磨我們最多的就是“親密關(guān)系”只壳。
在愛與被愛的過程中，我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過痛苦垦写、恐懼吕世，也體驗過狂喜和極樂。我們都渴望建立良好的親密關(guān)系梯投，但又害怕受傷命辖。
1．
很多時候，我們以為自己很努力去維護(hù)一段感情分蓖，苦心經(jīng)營這份喜歡尔艇，結(jié)果卻事與愿違；
每個人都想要一段相濡以沫么鹤，白頭偕老的愛情终娃，但在親密關(guān)系相處的過程中，卻經(jīng)痴籼穑看到了孤獨棠耕。
“世界是每個人內(nèi)心的投射” 。
克里斯多改拢·孟在暢銷書《親密關(guān)系——無拘無束的關(guān)系》中寫道窍荧，我的伴侶不是我快樂的來源，我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因：我才是恨憎。
當(dāng)他/她學(xué)會連接直覺與內(nèi)在指引蕊退，全然地拋棄“受害者”心態(tài)，用“走過程”與欣賞迎回?zé)o條件的愛時憔恳，才能洞見內(nèi)知瓤荔，對自己的感覺負(fù)責(zé)；才能向外行走钥组，對所有的事情做出相應(yīng)的正向回應(yīng)输硝，并與他人相處時自在融洽！
2.
通常在親密關(guān)系中遇到的最大問題之一是：在發(fā)生問題時程梦，常常會不自知地犯下一些理所當(dāng)然的“錯誤”腔丧，并親手將所有的美好推向泯滅，使雙方不快樂：
習(xí)慣性地把錯誤怪罪到伴侶身上作烟。
希望對方能有讀心術(shù)，理解自己砾医。
因為伴侶的行為而變得固執(zhí)拿撩、偏激，并且相信伴侶必須改變如蚜，事情才會好轉(zhuǎn)压恒。
嘗試操縱伴侶影暴，使其行為有所改變。
當(dāng)伴侶沒有任何改變時探赫，感到挫折型宙。
對伴侶的愛消失。
“沒有期望伦吠，就是自由妆兑。”
如果不能接受別人現(xiàn)在的樣子毛仪，或不讓他們自由地走自己的路搁嗓，那么就不是真的愛他們。
只是想從他們身上得到滿足箱靴，與他們建立親密關(guān)系的目的并不是為了愛腺逛，而是為了滿足我小小的自私需求。
3.
每一段無拘無束親密關(guān)系背后衡怀，都是情緒成熟和意識狀態(tài)對所有事件的積極回應(yīng)棍矛。
幾十年來，克里斯多概籽睿·孟引導(dǎo)美國够委、加拿大、日本蝶桶、馬來西亞慨绳、中國臺灣及大陸的數(shù)十萬家庭從“幻滅”走向“愛與和諧”。
他希望能幫你掌握所有人際關(guān)系真竖，包括火辣浪漫的親密關(guān)系的本質(zhì)脐雪。
在親密關(guān)系的旅途中，學(xué)習(xí)面對自己最好以及最糟的特質(zhì)恢共，學(xué)習(xí)接受和放手战秋，重獲幸福與愛！
如果你很容易生氣讨韭，那并不意味著這世界虧欠了你什么脂信，而只能說明你的痛點很多。如果你在一段關(guān)系中感覺不舒適透硝，放棄那段關(guān)系是下下之策狰闪。因為真正的原因是這段關(guān)系，觸摸到你性格上的某個痛點濒生，你的一個舊日的傷疤埋泵。只要這個傷疤不好，那么這一幕會繼續(xù)上演，和不同的人丽声，在不同的關(guān)系礁蔗，像被詛咒過一樣。
所以請真正的學(xué)到這一課雁社，接納此時此刻的你浴井，接納那脆弱又軟弱的你。去透過自己的脆弱面真正觸碰自己的本質(zhì)霉撵，放棄防衛(wèi)磺浙，放棄控制，放棄操縱喊巍，放棄ego屠缭。
