咨詢師首先是一個(gè)人，會(huì)有情緒反應(yīng)隙袁，有時(shí)被來(lái)訪者的故事打動(dòng)痰娱，眼里噙滿淚水。咨詢師又是一個(gè)助人者菩收，有時(shí)候會(huì)被一些能量偏低的來(lái)訪者視為權(quán)威梨睁，引領(lǐng)來(lái)訪者、引發(fā)思考娜饵，在理性與感性之間切換坡贺，既是真情流露，讓來(lái)訪者感受到被共情，又有能量值得信任遍坟。在困境面前保持穩(wěn)定的存在拳亿，是不容易的，是咨詢師專(zhuān)業(yè)性的重要體現(xiàn)愿伴。
課程最大的收獲是咨詢師穩(wěn)定的個(gè)人形成肺魁，試著理解一下老師課堂上講授的作為咨詢師的穩(wěn)定的個(gè)人形成的幾條修煉準(zhǔn)則或內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)
內(nèi)存于心的穩(wěn)定清晰的價(jià)值觀基礎(chǔ)
“價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)周?chē)目陀^事物（包括人、事隔节、物）的意義鹅经、重要性的總評(píng)價(jià)和總看法。對(duì)諸事物的看法和評(píng)價(jià)在心目中的主次怎诫、輕重的排列次序瘾晃，構(gòu)成了價(jià)值觀體系。價(jià)值觀和價(jià)值觀體系是決定人的行為的心理基礎(chǔ)幻妓”奈螅”
在EAP咨詢中，高能提問(wèn)是一種咨詢技術(shù)肉津，評(píng)估來(lái)訪者現(xiàn)狀后强胰，咨詢導(dǎo)向和咨詢師的價(jià)值觀有很大關(guān)系，夫妻關(guān)系個(gè)案往和解方向走阀圾，家暴往離婚方向走哪廓。
不用你的價(jià)值觀約束他人，不批判否定初烘、不試圖解釋和判斷涡真。
不批判否定，就像羅杰斯所說(shuō)的“當(dāng)我能夠接納另一個(gè)人肾筐，當(dāng)事人才能將自己的感受態(tài)度作為真實(shí)而至關(guān)重要的一部分如實(shí)接納下來(lái)哆料。”
不試圖解釋和判斷吗铐，而這一點(diǎn)也是羅杰斯在漫漫職業(yè)生涯道路的一個(gè)轉(zhuǎn)折性的領(lǐng)悟：“我的改變是從一開(kāi)始如何治療东亦、治愈，改變當(dāng)事人唬渗，到我怎樣為當(dāng)事人提供一種有價(jià)值的人際關(guān)系典阵，因?yàn)槿说淖兓峭ㄟ^(guò)人際交往而發(fā)生的”。故镊逝，咨詢師的定位不是要透徹的理解眼前這個(gè)來(lái)訪者壮啊，咨詢師的過(guò)度解釋往往都是對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行了個(gè)人化二次加工，絕對(duì)的客觀本身就是不存在的撑蒜；最為恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度是營(yíng)造一個(gè)良好的咨訪關(guān)系歹啼，使他更好的理解自己玄渗，并下決心有所改變。
但也不會(huì)迷失狸眼，不被來(lái)訪者帶走藤树。
在自我內(nèi)心及關(guān)系中有足夠安全感
安全感是一種自我感受，也許有些人經(jīng)歷了種種磨難拓萌，依舊對(duì)生活充滿相信岁钓，有些人可能因?yàn)橥陝?chuàng)傷，形成未治愈的領(lǐng)域微王。
變被動(dòng)接受為主動(dòng)創(chuàng)造甜紫，如果在一段關(guān)系中自己掌握一定的主動(dòng)性，發(fā)現(xiàn)自己還可以做些什么骂远，可控感就會(huì)好一些。
自我效能：基于目標(biāo)的行動(dòng)并持續(xù)
行動(dòng)是達(dá)成現(xiàn)實(shí)和目標(biāo)之間的聯(lián)結(jié)腰根，為了達(dá)成目標(biāo)要明確精力用在哪里激才，工具是什么？以終為始额嘿，始終記得自己的目標(biāo)所在瘸恼。
在人的狀態(tài)差異性劇本中發(fā)揮功能
每一個(gè)人都帶著不同的人生劇本，每一段經(jīng)歷都有功能性册养，尊重來(lái)訪者的經(jīng)歷东帅，并挖掘其內(nèi)在資源。
深度傾聽(tīng)個(gè)體的情感以及內(nèi)在訴求
傾聽(tīng)來(lái)訪者癥狀背后的動(dòng)機(jī)球拦，內(nèi)在渴望靠闭，傾聽(tīng)來(lái)訪者的資源，在感受里面停一會(huì)坎炼。
始終相信生命并促進(jìn)生命持續(xù)成長(zhǎng)
