孩子在成長過程中舔示，所需要的營養(yǎng)成分，跟身體所需營養(yǎng)成分一樣炒瘟，在不同的年齡階段吹埠，需要不同的心理營養(yǎng)，如果兒子或者女兒沒有得到心理營養(yǎng)的滿足會(huì)怎么樣呢疮装？那么兒子或女兒這一生缘琅，大概會(huì)尋尋覓覓，直到兒子或女兒尋找到并得到滿足缺失的那個(gè)心理營養(yǎng)為止廓推。
【一】
第一營養(yǎng)
0到三個(gè)月刷袍，我只會(huì)哭，但你要無條件接納我樊展。
0-3個(gè)月呻纹，孩子剛剛出生，他需要的第一個(gè)營養(yǎng)叫：無條件接納专缠。
剛出生的孩子非常脆弱雷酪，他不能自己獨(dú)自尋找食物，需要等待爸爸媽媽喂他涝婉，需要爸爸媽媽幫助他哥力，為他照顧他。孩子什么都知道墩弯，只是不會(huì)講話吩跋，他有很多需要，但只會(huì)用哭來表達(dá)渔工，需要照顧他的爸爸媽媽锌钮，能夠無條件接納他。
在這個(gè)無條件接納的期間引矩，你不知道以后我會(huì)不會(huì)孝順你梁丘，也看不出來我到底好不好看侵浸，你不知道我乖不乖，但是你沒有條件的愛我兰吟，即使你什么都不知道通惫。
第二營養(yǎng)
不是永遠(yuǎn)，但至少此時(shí)此刻混蔼，在你的生命中，我最重要珊燎。
也就是我們所說的：NO.1 in life惭嚣。孩子要意識到，在你的生命中悔政，我是最重要的晚吞。即使你很忙，可是我很餓了谋国，我不舒服了槽地，我生病了，你都能馬上放下所有的一切芦瘾，先來滿足我捌蚊。那么這時(shí)候，孩子會(huì)知道近弟，在爸爸媽媽的生命當(dāng)中缅糟，我是最重要的。
對于父母而言祷愉，能做到這些并不難窗宦。因?yàn)槟赣H在生完孩子以后，會(huì)分泌一種叫本體安的東西二鳄。有了本體胺的分泌赴涵，母親會(huì)愿意為孩子提供一切，滿足孩子所有這個(gè)階段的條件订讼。
從生理上髓窜，提供乳汁；從心理上躯嫉，無條件地愛孩子纱烘。在母親的眼里，孩子是最完美的祈餐，并且不管孩子有什么需求擂啥，都會(huì)滿足。
可是帆阳，如果三個(gè)月內(nèi)哺壶。媽媽由于某種原因情緒受到轉(zhuǎn)變屋吨，沒有正常的分泌本體安 。那么爸爸就要承擔(dān)起來：看護(hù)孩子山宾，照顧孩子至扰，保護(hù)妻子的責(zé)任。
如果孩子在三個(gè)月內(nèi)资锰，在成長的過程中敢课，他的父母經(jīng)常吵架打架，兩個(gè)人的精力都消耗在爭吵里了绷杜，沒辦法照顧孩子直秆，那孩子會(huì)去在成長過程中，另外找一個(gè)人替代鞭盟，也就是另外一個(gè)重要他人圾结。
從這個(gè)人的身上希望得到無條件的接納。希望成為這個(gè)人生命當(dāng)中最重要的人齿诉，那么這個(gè)孩子一生中都會(huì)這樣去做筝野，直到他找到那個(gè)重要他人為止。
小學(xué)期間粤剧，他會(huì)去找小學(xué)老師歇竟。中學(xué)了，他會(huì)去找愛人俊扳，會(huì)早戀途蒋，會(huì)希望別人更多的關(guān)愛他，能把他看成生命中最重要的人馋记。如果找不到号坡，他就會(huì)帶著這個(gè)期待長大，帶著這個(gè)期待結(jié)婚梯醒。
結(jié)了婚宽堆，他也會(huì)一天到晚一直詢問，到底在你生命當(dāng)中我排行第幾茸习？講了又講畜隶，問了又問。我是不是你生命當(dāng)中最重要的人号胚？如果我很任性很壞很糟糕籽慢，你還會(huì)不會(huì)這樣愛我？很疼愛的對我猫胁？
他會(huì)一直不斷地去尋找一個(gè)答案箱亿，這會(huì)導(dǎo)致他在人際關(guān)系中碰到很多問題，成為他成長的缺失弃秆，不能夠做一些很有意義的事情届惋，因?yàn)橛刑嗟睦_髓帽，他不能好好讀書，好好工作脑豹。在他成長的過程中郑藏，自然地就會(huì)去尋找，去尋找那個(gè)重要的他人瘩欺。
【二】我要安全感必盖，我要我的爸爸媽媽關(guān)系是穩(wěn)定的。
從4個(gè)月開始击碗，孩子進(jìn)入另外一個(gè)階段筑悴。就是孩子想要分離，想辦法成為一個(gè)獨(dú)立的人稍途。
他本來跟媽媽是相連在一起的，剛出生砚婆，經(jīng)歷的是生理上的分離械拍，從母體的分離。從四個(gè)月起装盯，他開始走那條坷虑，在心理上與母親或者父親，剪斷臍帶的另一個(gè)過程埂奈。
如果這個(gè)過程沒有做好的話迄损，這個(gè)孩子永遠(yuǎn)不知道如何獨(dú)立。那這個(gè)時(shí)候账磺，他需要的心理營養(yǎng)是：安全感芹敌。這是從4個(gè)月一直到3歲一直會(huì)做的事情。
什么是安全感垮抗，就是爸爸和媽媽的關(guān)系是穩(wěn)定的氏捞。這里面，如果母親是穩(wěn)定的話冒版，那么這個(gè)孩子根本不用擔(dān)心液茎，很自然而然地，孩子就會(huì)走過這個(gè)分離期辞嗡，很有安全感捆等。
從媽媽這里得到安全感的話，孩子就會(huì)分離一點(diǎn)续室，更有安全感的話栋烤，再分離一點(diǎn)。
3歲以下的孩子是不知道什么是“我”的猎贴，也不知道“我”是誰班缎。也就沒有我的經(jīng)歷蝴光。這也就是絕大多數(shù)孩子，是不會(huì)有3歲前的記憶的原因达址。
安全感吸收得越多蔑祟，越會(huì)分離，這是孩子心理上的一個(gè)自然的過程沉唠，只要我們提供了他心理營養(yǎng)疆虚，心理健康，他會(huì)一直不斷地試驗(yàn)满葛，然后他會(huì)一直不斷地離開径簿，回來，離開嘀韧，回來……從整個(gè)的4個(gè)月一直到3歲篇亭，孩子一直做這樣一件事情。
如果沒有這個(gè)經(jīng)過的話锄贷，這個(gè)孩子與他的媽媽會(huì)一直處于共生期译蒂。他以為他和媽媽是一個(gè)人，以為他和媽媽和爸爸是一體的谊却。
【三】可怕的兩歲怎么辦柔昼？
這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽們就進(jìn)入到養(yǎng)孩子的一個(gè)頭痛的時(shí)期：可怕的兩歲炎辨。為什么可怕呢捕透？因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子正想開始獨(dú)立，但他又與母親是一體的碴萧，這個(gè)時(shí)候乙嘀，他們對母親的要求是非常大的，不管什么時(shí)候都想纏著媽媽勿决，都要求媽媽有反應(yīng)乒躺，然后你真要去幫助他，他又不同意了低缩。
這個(gè)時(shí)候嘉冒，他最常講的，就是兩個(gè)字：不要咆繁。如果你一定要幫他讳推，他會(huì)反對你。
這些玩般，都是因?yàn)檫@個(gè)孩子正在掙扎著想要成為一個(gè)獨(dú)立的人银觅。
那么，很多孩子在這個(gè)時(shí)候有很多缺失坏为，怎么知道有那些缺失呢究驴？其中一個(gè)就是你會(huì)看到很多孩子镊绪，到了4歲，5歲洒忧，6歲蝴韭，7歲或者10幾歲的時(shí)候，還會(huì)拉住你的衣角熙侍，自然而然榄鉴，到了要上學(xué)的時(shí)候，他會(huì)抱著家里的柱子不肯出門蛉抓。
因?yàn)樗荒芊蛛x庆尘。這些都是因?yàn)樗谶@個(gè)階段，“心理營養(yǎng)”不夠巷送，也就是他的安全感不夠驶忌，安全感不夠他就沒有辦法分離。
他也就不能成為一個(gè)獨(dú)立自主笑跛，以情相系的人位岔，以情相系就是用感情與別人聯(lián)系，如果他沒有堡牡，他整個(gè)人就會(huì)充滿恐懼和害怕在里面。而這時(shí)我們能為孩子做的就是要很注意夫妻之間的關(guān)系杨刨，你們能給孩子最好的東西晤柄，不是物質(zhì)，孩子那么小妖胀，他不需要那么多物質(zhì)芥颈，而是父母親相互間良好的關(guān)系。
父母關(guān)系好赚抡，他自然很開心爬坑，因?yàn)楹⒆拥氖澜缇褪撬母改福绻改附?jīng)常吵架涂臣，經(jīng)常相互指責(zé)盾计，孩子就會(huì)害怕，而他不會(huì)表達(dá)他的害怕時(shí)他就會(huì)用很多古怪的行為來處理赁遗。
所以署辉，當(dāng)看到我們的孩子行為古怪時(shí)，那表示孩子他不知道岩四，如何處理他自己的情緒哭尝。夫妻關(guān)系在孩子成長的頭幾年是最重要的。另一方面剖煌，就是媽媽不能太過焦慮材鹦，太焦慮的媽媽逝淹，對孩子很難放手。
我們常喜歡為孩子做我們認(rèn)為最好的事情桶唐，我們常常會(huì)讓孩子做什么栅葡，不做什么，而實(shí)際上莽红，這個(gè)時(shí)候最好的就是妥畏，我們坐在一邊，讓孩子能根據(jù)自己的需要來自己探索他的成長安吁。
等到他跑回來醉蚁，要媽媽抱抱的時(shí)候，抱起來鬼店，抱了一下网棍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他有安全感了妇智，他又要下來滥玷，那你就放他下來。
最不好的就是巍棱，我們心情很好時(shí)惑畴，就把孩子抱起來玩，等到很忙的時(shí)候航徙，孩子找你抱抱就跟他說如贷，不行不行，你去找XXX到踏，這樣很不好杠袱，孩子會(huì)亂。
最好的情形是窝稿，“叫都不辛苦”爸爸媽媽不用那么辛苦楣富，孩子也不用辛苦，所以伴榔，爸爸媽媽只要坐在那邊纹蝴，能讓孩子看到你的臉，就成了潮梯，等到他跑過來骗灶，讓你抱你再抱，他不要抱秉馏，就讓他去玩耙旦，你也別打擾他，他邀請你玩就陪他一起玩。
只要這樣順其自然地做免都，孩子就能很好地走過這個(gè)時(shí)期锉罐，真正從身理上心理上成為一個(gè)獨(dú)立的人。
【四】媽媽最大的功能绕娘，是給孩子安全感脓规。
我認(rèn)為，媽媽最好的功能险领，就是給孩子安全感侨舆。
你怎么樣給孩子安全感呢？你的情緒穩(wěn)定绢陌，你的孩子自然就會(huì)有安全感挨下，甚至在安全感的建立上，媽媽的功能要大于爸爸的脐湾，因?yàn)楹⒆拥姆蛛x主要是跟媽媽的分離臭笆。
但是，沒有安全感的媽媽會(huì)經(jīng)常處于焦慮秤掌，害怕孩子長大愁铺，害怕這害怕那，還會(huì)情緒失控闻鉴，不能讓孩子感到心安茵乱。
媽媽沒有安全感，孩子也相應(yīng)的沒有安全感孟岛，所以媽媽要保持心平氣和似将，對孩子而言，最好的媽媽是愿意學(xué)習(xí)蚀苛，讓自己情緒穩(wěn)定的，孩子就會(huì)有安全感玷氏。
跟隨孩子的成長而成長堵未，最重要的，就是坐在一邊盏触，但是你要知道他什么時(shí)候需要的是什么渗蟹，當(dāng)他跑過來有需要時(shí)，就要滿足他赞辩，他得到滿足了雌芽，他自然就會(huì)走開。
媽媽還要去自我反省辨嗽，如果媽媽自己有情緒的話世落，一定要想辦法處理好自己的情緒，再面對孩子糟需，不能把你的情緒帶給孩子屉佳。
孩子為什么老是會(huì)來煩你呢谷朝？那是因?yàn)樗枰臅r(shí)候，沒有得到滿足武花，所以他才會(huì)一直想要圆凰。
其實(shí)，他需要的不多体箕，只是爸爸媽媽不能专钉，在我喜歡的時(shí)候就給她吃這個(gè)吃那個(gè)亂吃一團(tuán)，我不高興的時(shí)候累铅，就把他推開到一邊去跃须，他要的其實(shí)不多，只是想在要你抱的時(shí)候争群，你能抱一抱他回怜。
這樣的話，孩子逐漸與媽媽進(jìn)行分離换薄，與爸爸分離玉雾，一直到完全分離，成為獨(dú)立的個(gè)體而這個(gè)時(shí)候他就有了一個(gè)“我”轻要。
【五】4-5歲的孩子复旬，最需要的是“肯定”。
當(dāng)孩子有這個(gè)“我”時(shí)冲泥，那么到了4歲-5歲的時(shí)候驹碍，他所需要的心理營養(yǎng)是：肯定，贊美凡恍，認(rèn)同志秃。
這個(gè)部分，爸爸的重要性要大過媽媽嚼酝，爸爸對孩子的贊美浮还，肯定，認(rèn)同闽巩，不管是對兒子還是女兒钧舌，它的份量是特別重的，如果爸爸愿意這么認(rèn)真對孩子說：孩子我很喜歡你涎跨，我非常高興你是我的孩子洼冻。
那這句，話孩子會(huì)記得一生隅很，并且開心一輩子撞牢。
如果爸爸在這個(gè)部分，愿意去欣賞孩子，并且用語言和行動(dòng)表達(dá)表現(xiàn)出來普泡，孩子就會(huì)充滿自信播掷，真正的自信來源于他自己內(nèi)心。
他知道自己是個(gè)有價(jià)值的人撼班。
因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為歧匈，我爸爸媽媽認(rèn)為我很好，我爸爸媽媽認(rèn)為我很可愛砰嘁，那么他長大以后件炉，一定是充滿自信的，這個(gè)孩子會(huì)有這樣一種自我的信心后矮湘，就會(huì)明白斟冕，我是誰，我是一個(gè)怎樣的人缅阳，然后能夠充滿信心的去面對他的人生磕蛇，去面對他人生中的各種問題，難題十办。
我在此邀請看到我文章的爸爸這樣來做秀撇，愿意去肯定孩子，去向孩子表達(dá)：我很喜歡你向族，你很棒呵燕！在信任上，爸爸的肯定件相，要比媽媽的肯定重更大再扭，更給孩子強(qiáng)大信心。
爸爸與媽媽不同的是夜矗，爸爸如果肯定的話泛范，對女孩子來說，她會(huì)覺得作為女兒紊撕，她現(xiàn)在的樣子是很好的敦跌，并認(rèn)可自己。對男孩子來說逛揩，他會(huì)覺得作為兒子，作為一個(gè)男性麸俘，自己是個(gè)很好的男孩兒辩稽，在性別的認(rèn)同上，爸爸的作用更大从媚。
【六】6-7歲孩子需要學(xué)習(xí)模范逞泄。
6-7歲的孩子，需要的心理營養(yǎng)是：學(xué)習(xí)、認(rèn)知喷众、模范各谚。
這個(gè)時(shí)期，家里要有一個(gè)人能做孩子的模范到千，這個(gè)模范可以幫助他解決：當(dāng)我碰到問題時(shí)昌渤，我怎么辦？如果我心情不好時(shí)憔四，我怎么辦膀息？我與別人的意見不同時(shí)，我怎么辦了赵？
告訴孩子如何管理他的情緒潜支，如何處理好他生活中的問題，他需要學(xué)習(xí)柿汛，而這份學(xué)習(xí)來源于一個(gè)模范冗酿。
如果孩子能夠有這些表現(xiàn)的話：他需要人無有條件接納他，讓他認(rèn)為自己是爸爸媽媽最重要的络断。接下來他需要安全感裁替，使得他能夠獨(dú)立，然后需要肯定妓羊、贊美胯究、認(rèn)同，到了七歲前是學(xué)習(xí)認(rèn)知模范躁绸，這個(gè)裕循，是心理營養(yǎng)最重要的一個(gè)階段，在心理上净刮，他最重要的時(shí)期剥哑，就是到七歲之前。
如果這個(gè)孩子給足了他七歲之前的心理營養(yǎng)淹父，他自然就會(huì)有能力去學(xué)習(xí)株婴，學(xué)習(xí)新的東西。如果沒有暑认，有缺失困介，他就不能夠有成人目標(biāo)，他就會(huì)一直處于尋找的狀態(tài)蘸际，讓人家去肯定他座哩，讓人家去稱贊他，他不能在他那個(gè)年齡階段發(fā)揮他很好的能力粮彤。
“心理營養(yǎng)”根穷，能早開始是最好的姜骡，如果沒有，也不存在晚不晚的問題屿良，什么時(shí)候你意識到了圈澈，什么時(shí)候開始都可以，發(fā)現(xiàn)苗頭尘惧，就從現(xiàn)在開始做康栈。
如果存在缺失的話，先要處理的一定是爸爸媽媽之間的關(guān)系,或者是媽媽爸爸與孩子的關(guān)系褥伴，然后給他肯定谅将，告訴他，他很重要重慢，愿意聽他說話饥臂，出現(xiàn)需求的時(shí)候，要滿足他似踱。
孩子一開始的心理營養(yǎng)必須由那個(gè)“重要他人”給予隅熙，這個(gè)重要他人，孩子優(yōu)先選擇的一定是爸爸媽媽核芽。
至于為什么一個(gè)孩子會(huì)選爸爸媽媽為第一位的重要他人囚戚，沒有理由，就象人們找對象談戀愛一樣轧简，如果爸爸媽媽沒有及時(shí)充當(dāng)驰坊，這個(gè)重要他人，而孩子又不選其他人的話哮独，這個(gè)孩子就一定會(huì)有心理缺失拳芙。
