說減肥

現(xiàn)在很多人加入了減肥的行列棍现,尤其是女性朋友,無論是年齡大小都想要減肥旅挤,就連有的小朋友不吃飯也說要減肥,說怕胖了之后不好看宠漩,比如說哪個哪個小朋友蚂踊?那么到底有多少人能減肥成功呢磨澡?也只有那些能堅持有恒心的人碗啄,有的人減完肥之后后又去大吃二喝不能控制飲食。這樣終會失敗的钱贯。減肥的方法有多種,一種是節(jié)食減肥侦另,一種是運動減肥秩命,應(yīng)該還有藥物減肥,還有什么針灸艾灸拔罐減肥褒傅,反正好多種弃锐,那到底有沒有效果呢?應(yīng)該都會有效果殿托,要想有效果霹菊,一定需要堅持的,有恒心的支竹,有一位老師旋廷,他是一名職業(yè)醫(yī)師,一直從事西醫(yī)和按摩礼搁,他說他有的客人減完肥之后饶碘,就大吃二喝,可想而知肥是減不了的馒吴。有的反而會增重扎运,后來他就跟那樣的客人說,如果你堅持不了就不要再來了饮戳,我也不想掙你的錢豪治。這樣會有損我的生意,你減不下來扯罐,別人也會覺得我做的不夠好负拟。從這里可以看出減肥除了人為的調(diào)理,主要還是要靠自己歹河。 我認(rèn)為減不減肥齿椅?健康就好,注意飲食启泣。

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