關(guān)注自己腮猖，工作提升，學(xué)習(xí)提升
減少焦慮 煩躁
需要沉浸式學(xué)習(xí)和專(zhuān)注自己成長(zhǎng)
關(guān)注自己情緒
關(guān)注與隊(duì)友的情感價(jià)值
刷了不少視頻
說(shuō)跑步可以分泌多巴胺
類(lèi)似甜蜜的戀愛(ài)
嗯赞枕，真的需要這樣樂(lè)觀向上的情緒
想邁開(kāi)腿
健康澈缺、正向情緒坪创、積極
去感受生活的點(diǎn)滴
釋放掉各種生活的低情緒英上。
從這一刻，關(guān)注自己
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