一浮驳、【 時間】 ：三個月2016.12.7～2017.3.7
二、【 目標(biāo)】 ：1.與妻子創(chuàng)辦服裝公司捞魁，三個月做到有辦公場地和展廳抹恳，貨品和設(shè)計出樣。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.自己公司形象提升署驻，同時提升客戶品質(zhì)奋献，實現(xiàn)平均每月盈利5萬以上健霹。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.每個月至少1次以上看望弱勢人群。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.過年期間利用半個月時間瓶蚂，看望父母糖埋、親朋、好友窃这、同學(xué)瞳别、多年忽視掉的人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5.堅持三個月的咖啡冥想
三杭攻、【目標(biāo)與我的核心感受需求】：價值感祟敛、責(zé)任感、安全感兆解、信任感馆铁、有愛
四、【 為此我做以下咖啡冥想】 ：
1.今天邀請在深圳認識16年的老朋友去參加我學(xué)習(xí)的課程的試聽課锅睛，感受到他和他公司二位參加試聽課的人埠巨，在其中是收獲到價值的，我為自己所付出的努力感到欣慰现拒，更加堅定無論被人誤解或者不認可辣垒，甚至忽視 ，我都要堅持為朋友堅持下去印蔬，把這種關(guān)愛的正能量傳播出去勋桶，因為我的一點點付出，會帶來更美好和諧的社會侥猬，并且通過這些行動我察覺到了例驹，自己過往的壞脾氣、不自信陵究、輕易就放棄，所創(chuàng)造出的朋友圈子里的人多數(shù)是有愛心奥帘、有耐心铜邮、好脾氣、愿意服從寨蹋、被動等待松蒜、不愿接受改變的人，我需要突破自我已旧，改變這個框秸苗，創(chuàng)造出更多優(yōu)秀的朋友，使得我們可以一同去創(chuàng)造更大的價值运褪。
在行動中察覺惊楼，不斷提升玖瘸，用目標(biāo)管控一切。
2.昨天去到朋友公司檀咙，他需要產(chǎn)品外觀設(shè)計師雅倒，今天上午就在我的微信朋友圈中幫他找尋到了1個設(shè)計師，聽了我介紹我朋友的情況后不計較報酬愿意幫到我朋友弧可，我建立起了一個產(chǎn)品外觀設(shè)計群蔑匣，推進其盡早完成這個設(shè)計。晚上見到我一個同學(xué)棕诵，他在微信中得知我有朋友需要外觀設(shè)計和結(jié)構(gòu)設(shè)計師裁良，推薦了他在華碩做設(shè)計的妹妹給我，今天收獲到了只要拿出真心去做事校套，會收到很多人的真心支持价脾，給到了我無比強大的力量，讓我做了以前不敢做的事搔确。
種下幫助關(guān)愛朋友的種子彼棍，收獲到無價的情誼。
3.最近事情比較多膳算，感謝妻子張潔一直給到我的支持和理解座硕，我察覺到了自己因為事情安排的太多，忽視了家人了涕蜂，生活變得有些混亂华匾，今天開始要全方面平衡，兼顧好家庭机隙、朋友蜘拉、事業(yè)、奉獻有鹿、學(xué)習(xí)旭旭、放松旅行等多個方面，這樣才能真正做到有正面積極影響力的人葱跋。
收獲到家人關(guān)愛支持的種子持寄，使我更有力量。
五娱俺、【 回顧筆的故事與感恩】 ：A.先想想這個世界的人事物從哪里來稍味？它是如何運作的？回顧筆的故事荠卷。感恩老師教導(dǎo)我們這個終極規(guī)律模庐。我終于明白如何達成目標(biāo)，不是去向外抓取油宜，而是去分享掂碱，為自己運用這個規(guī)律而開心怜姿。B.感恩那個讓我種下種子的人，回想做計劃和具體行動中的細節(jié)顶吮，為幫助他人而開心社牲。
冥想后的回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，我會成為那個成功和幸福的人悴了，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福搏恤！感恩。
