一烙肺、【 時間】 ：三個月2016.12.7～2017.3.7
二、【 目標(biāo)】 ：1.與妻子創(chuàng)辦服裝公司氧卧，三個月做到有辦公場地和展廳桃笙，貨品和設(shè)計出樣。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.自己公司形象提升沙绝，同時提升客戶品質(zhì)搏明，實現(xiàn)平均每月盈利5萬以上。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.每個月至少1次以上看望弱勢人群闪檬。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.過年期間利用半個月時間星著，看望父母、親朋粗悯、好友虚循、同學(xué)、多年忽視掉的人样傍。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5.堅持三個月的咖啡冥想
三横缔、【目標(biāo)與我的核心感受需求】：價值感、責(zé)任感衫哥、安全感茎刚、信任感、有愛
四撤逢、【 為此我做以下咖啡冥想】 ：
1.今天去看望原來的老鄰居膛锭，因為他去年生意失敗，又遭到親人的不理解蚊荣，一直比較消沉初狰，今天去他公司看忘他，了解他做的產(chǎn)品妇押，并介紹我的朋友跟他合作跷究。
種下支持鼓勵的好種子。
2.積極參與小區(qū)業(yè)委會籌劃選舉工作敲霍，分享水果皇帝柑給大家俊马。
3.陪妻子和兒子丁存，一家人外出吃飯和娛樂，種下陪伴關(guān)愛的種子柴我。
4.捐助騰訊公益新陽光病房學(xué)校項目解寝，希望這份關(guān)愛能滴水匯江河，令到更生病的孩子因愛而改變艘儒。
種下關(guān)愛的好種子聋伦。
五、【 回顧筆的故事與感恩】 ：A.先想想這個世界的人事物從哪里來界睁？它是如何運(yùn)作的觉增？回顧筆的故事。感恩老師教導(dǎo)我們這個終極規(guī)律翻斟。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)逾礁，不是去向外抓取，而是去分享访惜，為自己運(yùn)用這個規(guī)律而開心嘹履。B.感恩那個讓我種下種子的人，回想做計劃和具體行動中的細(xì)節(jié)债热，為幫助他人而開心砾嫉。
冥想后的回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，我會成為那個成功和幸福的人窒篱，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福焕刮！感恩。
